Mais Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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52 Mais Rezepte von EAT SMARTER
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Maiscremesuppe Rezept
Leichtes Abendessen
Maiscremesuppe
5
(3)

25 Min.

25 Min.

232 kcal

94
Butternusskürbissuppe mit Mais Rezept
Butternusskürbissuppe mit Mais
5
(1)

20 Min.

50 Min.

248 kcal

85
Mais-Gemüse-Topf mit Tofu Rezept
Mais-Gemüse-Topf mit Tofu
5
(1)

30 Min.

65 Min.

420 kcal

96
Klassisches Chili con Carne Rezept
Klassiker in Low Carb
Klassisches Chili con Carne
5
(1)

35 Min.

65 Min.

522 kcal

87
Gemüseintopf mit Speck und Mais Rezept
Gemüseintopf mit Speck und Mais
5
(1)

10 Min.

40 Min.

331 kcal

75
Kartoffel-Mais-Suppe mit Hähnchen Rezept
Kartoffel-Mais-Suppe mit Hähnchen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

535 kcal

89
Asiatische Nudelsuppe mit Hähnchenfleisch und Mais Rezept
Asiatische Nudelsuppe mit Hähnchenfleisch und Mais
5
(1)

30 Min.

30 Min.
Bohnensuppe auf mexikanische Art Rezept
Bohnensuppe auf mexikanische Art
5
(1)

40 Min.

820 Min.
Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art
5
(1)

40 Min.

190 Min.

782 kcal

97
Sommer-Minestrone Rezept
Regionale Küche
Sommer-Minestrone
5
(1)

30 Min.

50 Min.

454 kcal

92
Cremige Käse-Mais-Suppe mit feurigem Popcorn Rezept
Cremige Käse-Mais-Suppe mit feurigem Popcorn
5
(1)

30 Min.

45 Min.

283 kcal

76
Cremige Maissuppe Rezept
Cremige Maissuppe
5
(1)

20 Min.

50 Min.

255 kcal

79
Hühner-Gemüse-Suppe mit Zitrone Rezept
Entzündungslindernd
Hühner-Gemüse-Suppe mit Zitrone
4.95652
(23)

40 Min.

50 Min.

630 kcal

93
Deftige Käsesuppe mit Brokkoli und Mais Rezept
Smarte Resteküche
Deftige Käsesuppe mit Brokkoli und Mais
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

533 kcal

85
Cremige Gemüsesuppe mit weißen Bohnen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Cremige Gemüsesuppe mit weißen Bohnen
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

451 kcal

89
Mexikanische Limettensuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mexikanische Limettensuppe

mit Hähnchen und Koriander

4
(1)

40 Min.

40 Min.

251 kcal

89
Winterlicher Gemüsetopf mit Fleischbällchen Rezept
Winterlicher Gemüsetopf mit Fleischbällchen
4
(1)

35 Min.

60 Min.

532 kcal

71
Rote Bete-Eintopf mit Hackbällchen Rezept
Rote Bete-Eintopf mit Hackbällchen
4
(1)

50 Min.

50 Min.

581 kcal

84
Scharfe Maissuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfe Maissuppe

mit Chili, Ingwer und Limette

3.75
(4)

15 Min.

15 Min.

205 kcal

98
Hähnchen-Eintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen-Eintopf

mit Mais und Paprika

3.6
(5)

30 Min.

60 Min.

530 kcal

92
Mais-Kohlrabi-Suppe Rezept
Mais-Kohlrabi-Suppe
2.5
(2)

45 Min.

70 Min.

294 kcal

85
Maiscremesuppe Rezept
Maiscremesuppe
0
(0)

30 Min.

60 Min.

236 kcal

76
Mais-Kartoffel-Suppe mit Lauchzwiebeln Rezept
Mais-Kartoffel-Suppe mit Lauchzwiebeln
0
(0)

30 Min.

55 Min.

260 kcal

73
Glasnudelsuppe mit Mais und Shiitake Rezept
Glasnudelsuppe mit Mais und Shiitake
0
(0)

30 Min.

50 Min.
Cremige Maissuppe mit Polentacroutons Rezept
Cremige Maissuppe mit Polentacroutons
0
(0)

75 Min.

135 Min.

870 kcal

77
Scharfe Gemüsesuppe auf portugiesische Art Rezept
Scharfe Gemüsesuppe auf portugiesische Art
0
(0)

15 Min.

45 Min.
Mexikanische Suppe mit Mais und Avocado Rezept
Mexikanische Suppe mit Mais und Avocado
0
(0)

30 Min.

30 Min.

553 kcal

92
Suppe mit Tortilla-Chips Rezept
Suppe mit Tortilla-Chips
0
(0)

45 Min.

45 Min.
Maissuppe Rezept
Maissuppe
0
(0)

30 Min.

55 Min.

188 kcal

79
Nudelsuppe mit Hühnchen Rezept
Nudelsuppe mit Hühnchen
0
(0)

45 Min.

125 Min.

1360 kcal

93
Minestrone mit Parmesan Rezept
Minestrone mit Parmesan
0
(0)

40 Min.

40 Min.
Maissuppe mit Meeresfrüchten Rezept
Maissuppe mit Meeresfrüchten
0
(0)

10 Min.

25 Min.
Bunte Gemüsesuppe mit Fleischbällchen Rezept
Bunte Gemüsesuppe mit Fleischbällchen
0
(0)

40 Min.

80 Min.
Tomaten-Mais-Suppe mit Hackbällchen Rezept
Tomaten-Mais-Suppe mit Hackbällchen
0
(0)

30 Min.

90 Min.

532 kcal

83
Mais-Kartoffelsuppe mit Brätbällchen Rezept
Mais-Kartoffelsuppe mit Brätbällchen
0
(0)

30 Min.

60 Min.

553 kcal

75
Maissuppe nach amerikanischer Art Rezept
Maissuppe nach amerikanischer Art
0
(0)

45 Min.

45 Min.

350 kcal

79
Maissuppe Rezept
Maissuppe
0
(0)

25 Min.

25 Min.

206 kcal

88
Bohnen-Graupeneintopf Rezept
Bohnen-Graupeneintopf
0
(0)

40 Min.

40 Min.
Süßkartoffelsuppe Rezept
Süßkartoffelsuppe
0
(0)

50 Min.

50 Min.
Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept
Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln
0
(0)

30 Min.

30 Min.

505 kcal

76
Tomaten-Maissuppe Rezept
Tomaten-Maissuppe
0
(0)

40 Min.

40 Min.

110 kcal

96
Chowder Rezept
Chowder
0
(0)

35 Min.

35 Min.

377 kcal

77
Gemüseeintopf im Brot Rezept
Gemüseeintopf im Brot
0
(0)

40 Min.

40 Min.
Chili sin Carne mit Kürbis Rezept
Chili sin Carne mit Kürbis
0
(0)

30 Min.

75 Min.

404 kcal

89
Persischer Eintopf Rezept
Persischer Eintopf
0
(0)

40 Min.

800 Min.

333 kcal

82
Klare mexikanische Gemüsesuppe Rezept
Klare mexikanische Gemüsesuppe

mit Mais, Paprika & Chili

0
(0)

30 Min.

30 Min.

272 kcal

89
Rindfleisch-Bohneneintopf Rezept
Rindfleisch-Bohneneintopf
0
(0)

30 Min.

165 Min.

314 kcal

98
Gemüsepfanne mit Reis Rezept
Gemüsepfanne mit Reis
0
(0)

35 Min.

85 Min.

449 kcal

90
  • 1
  • 2

Die Mais-Rezepte von EAT SMARTER bringen Sie auf den Geschmack. Und das Beste: Unsere Mais-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund und leicht. Probieren Sie doch mal unsere scharfe Maissuppe, unser gegrillter Mais oder unser mexikanisches Maisbrot. Oder mögen Sie lieber etwas außergewöhnliche Mais-Rezepte? Dann wäre unsere schnellen Maispuffer oder unsere Mais-Lorbeer-Spieße etwas für Sie! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle Mais-Rezepte im Überblick.

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