Pinienkerne Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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1.678 Pinienkerne Rezepte von EAT SMARTER

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Leichtes Abendessen

Ravioli mit Meeresfrüchten

(1)

45 Min.

75 Min.

824 kcal

Bandnudeln mit Birne und Sellerie

(1)

20 Min.

50 Min.

654 kcal

Körniger Frischkäse mit Paprika

(1)

20 Min.

290 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Rondini mit Ricotta gefüllt

(1)

35 Min.

65 Min.

416 kcal

Putenrollbraten mit Feigen

(1)

50 Min.

130 Min.

485 kcal

Salat mit Rucola, Brunnenkresse, Tomaten und Häschen aus Mozzarella

(1)

25 Min.

456 kcal

Teigtaschen mit Feta und Hackfleischsoße auf türkische Art

(1)

30 Min.

70 Min.

906 kcal

Spinat-Himbeer-Salat mit Gorgonzola

(1)

30 Min.

347 kcal

Crostata mit Pinienkernen und Honig

(1)

90 Min.

3691 kcal

Pesto-Gnocchi mit Bohnen, Oliven und Hähnchen

(1)

45 Min.

70 Min.

1073 kcal

Mediterrane Rinderrouladen

(1)

40 Min.

70 Min.

635 kcal

Pasta mit Petersilien-Pesto

(1)

30 Min.

560 kcal

Hähnchenpfanne mit Tomaten und Champignons

(1)

30 Min.

65 Min.

551 kcal

Fischauflauf mit Pinienkernen

(1)

40 Min.

60 Min.

614 kcal

Salat von Bratkartoffeln, Kaninchen und Pinienkernen, dazu Basilikum

(1)

40 Min.

65 Min.

477 kcal

Hackklößchen auf marokkanische Art mit Couscous

(1)

50 Min.

757 kcal

Semmelknödel-Speck-Türmchen

(1)

40 Min.

55 Min.

1065 kcal

Pasta mit Pesto und Parmesankäse

(1)

45 Min.

1138 kcal

Grünes Pesto

(1)

25 Min.

125 kcal

Pikanter Blattsalat

(1)

20 Min.

274 kcal

Pfannkuchen mit Räucherlachs-Füllung

(1)

25 Min.

70 Min.

914 kcal

Steckrübenpflanzerl mit rotem Pesto

(1)

45 Min.

865 Min.

Pasta mit Spinat, Tomaten und Pinienkernen

(1)

30 Min.

50 Min.

512 kcal

Schlank und vegan

Brechbohnensalat mit Schalotten

(1)

30 Min.

277 kcal

Auberginencurry mit orientalischem Reis (Pilaw)

(1)

60 Min.

490 kcal

Pesto aus Rucola und Kresse

(1)

15 Min.

123 kcal

Feigen mit Füllung dazu Rucola

(1)

20 Min.

383 kcal

Backen mit Vollkorn

Brot mit Sonnenblumenkernen

(1)

20 Min.

135 Min.

353 kcal

Wraps mit Gorgonzola und Spinat

(1)

40 Min.

60 Min.

Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen

(1)

30 Min.

60 Min.

431 kcal

Gegrillte Lammbulette mit Kartoffeln und Salat

(1)

35 Min.

50 Min.

Spinat-Tomaten-Tarte mit Pinienkernen

(1)

40 Min.

160 Min.

Bauchschmeichler

Gemüsesuppe mit Löwenzahn

(1)

35 Min.

396 kcal

Spargel mit Bärlauchpesto

(1)

35 Min.

331 kcal

Gefüllte Paprika

(1)

50 Min.

191 kcal

Leichtes Mittagessen

Kartoffelsalat ohne Mayo

(1)

15 Min.

75 Min.

459 kcal

Nudeln mit Gemüse

(1)

30 Min.

577 kcal

Kohl-Spinatsalat

(1)

25 Min.

332 kcal

Mandelbusserl

(1)

40 Min.

4554 kcal

Kartoffeltortilla mit Spargel

(1)

100 Min.

332 kcal

Rucolasalat

(1)

15 Min.

157 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

Hähnchenbrust im Schinkenmantel mit Zucchini

(1)

30 Min.

520 kcal

Couscous mit Granatapfel auf marokkanische Art

(1)

15 Min.

20 Min.

Koteletts in Feigensauce

(1)

25 Min.

529 kcal

Low Carb für Gourmets

Bohnensalat mit Lamm

(1)

20 Min.

358 kcal

Joghurtmüsli mit Ananas

(1)

20 Min.

714 kcal

Olivenpaste

(1)

10 Min.

121 kcal

Mini-Mozzarella-Tomaten-Spieße mit Pesto

(1)

85 Min.

297 kcal

Pinienkerne enthalten viele hochwertige Nährstoffe, die sich positiv auf den Oganismus und die Gesundheit auswirken. Wir haben für Sie die besten Pinienkerne-Rezepte getestet und zusammengestellt. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Pinienkerne-Rezepte - von klassisch bis exotisch. Da ist garantiert für jeden etwas dabei. Versuchen Sie doch mal unsere gefüllten Teigtaschen >>Power Tasche<< oder den Blumenkohl mit Roastbeef. Auch die Hafer-Pinienkern-Crunchies sind die richtige Wahl zum Frühstück. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Pinienkerne-Rezepte in der Bildergalerie oder auch in Listenform.