saure Sahne Rezepte von EAT SMARTER

Gelbe Paprikasuppe mit Schafskäse

20 Min.

35 Min.

Kalte Radieschen-Buttermilch-Suppe

40 Min.

180 kcal

Salzgurkensuppe auf russische Art

20 Min.

487 kcal

Bohnensuppe auf mexikanische Art

140 Min.

405 kcal

40 Min.

820 Min.

Kressesuppe

Kartoffelsuppe mit Wachsbohnen

30 Min.

35 Min.

327 kcal

Kürbis-Tomatensuppe

35 Min.

180 kcal

Kalte Gurkensuppe

150 Min.

170 kcal

Rote-Bete-Suppe

35 Min.

235 kcal

Möhren-Orangensuppe

25 Min.

148 kcal

Kürbiscremesuppe

45 Min.

427 kcal

Saisonale Küche

Pfifferling-Cremesuppe

20 Min.

173 kcal

Leichtes Mittagessen

Gemüsesuppe mit Avocado

Blumenkohl-Romanescosuppe

20 Min.

684 kcal

Meal-Prep-Gericht

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

35 Min.

137 kcal

Kalte Gemüsesuppe mit Rindfleisch

40 Min.

100 Min.

399 kcal

Kohlsuppe

Kürbissuppe mit Apfel und Möhre

25 Min.

70 Min.

219 kcal

Leichtes Mittagessen

20 Min.

35 Min.

181 kcal

Soljanka

30 Min.

50 Min.

460 kcal

Klassische Pilzsuppe

Bunte Gemüsesuppe mit Sommergemüse

25 Min.

259 kcal

Feine Gemüseküche

45 Min.

288 kcal

Möhrencremesuppe

20 Min.

300 kcal

Tomatensuppe mit Avocado

Kürbissuppe mit Kartoffeln

25 Min.

45 Min.

Smarter Klassiker

Kürbissuppe mit Sauerampfer und Spinat

20 Min.

55 Min.

206 kcal

Gesunder Feierabend

20 Min.

30 Min.

149 kcal

Regionale Küche

Rheinische Bohnensuppe

10 Min.

25 Min.

607 kcal

Gemüsecremesuppe mit Roter Bete

Kürbiscremesuppe im Hokkaidokürbis

20 Min.

55 Min.

134 kcal

Smarter Klassiker

Kurbelt den Stoffwechsel an

35 Min.

75 Min.

517 kcal

Brennesselsuppe mit Sauerrahm

Rote-Rüben-Suppe mit Saurer Sahne

20 Min.

45 Min.

397 kcal

20 Min.

55 Min.

161 kcal

Starkoch-Rezept

Karotten-Kamillen-Suppe

mit Ingwerrahm

25 Min.

55 Min.

335 kcal

Cremige Maissuppe

20 Min.

50 Min.

255 kcal

Meerrettich-Kartoffel-Suppe

Kartoffeleintopf

(19)

45 Min.

359 kcal

Vegetarisch für Genießer

mit Walnuss-Petersilien-Gremolata und Preiselbeersauce

(9)

30 Min.

50 Min.

332 kcal

Cremige Butternut-Kürbissuppe

Gemüse-Hackfleisch-Suppe

(7)

20 Min.

45 Min.

523 kcal

Gut für die Haut

(13)

20 Min.

60 Min.

160 kcal

Klassiker für Vegetarier

Kartoffelgulasch

(15)

30 Min.

55 Min.

255 kcal

Low Carb Lunch

Brokkolisuppe mit Leinsamen

(5)

25 Min.

226 kcal

Bärlauchcremesuppe mit Knollensellerie und Kartoffel

(5)

25 Min.

40 Min.

226 kcal

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Soljanka – smarter

(10)

40 Min.

372 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Brokkolisuppe mit Garnelen und Mandeln

Erbsencremesuppe mit Minze

40 Min.

240 kcal

30 Min.

190 kcal

Cremige Pastinakensuppe

20 Min.

55 Min.

224 kcal

Pastinakencremesuppe mit Croûtons

20 Min.

35 Min.

223 kcal