weiße Bohne Rezepte von EAT SMARTER

25 Min.

96 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Würziger Bohnen-Dip

mit Knoblauch und Rosmarin

(12)

10 Min.

20 Min.

113 kcal

Schlank und vegan

Bohnen-Bärlauch-Suppe

mit grünem Spargel

(9)

30 Min.

800 Min.

191 kcal

Rote-Bete-Bohnen-Miniburger

Klassiker mal anders

(6)

60 Min.

135 Min.

200 kcal

Blattsalat mit weißen Bohnen

250 Min.

970 Min.

226 kcal

Zitroniger Bohnensalat mit Petersilie

Eiweißreich und vegan

15 Min.

40 Min.

237 kcal

Weiße Bohnen mit Salbei

Eiweißreich und vegetarisch

20 Min.

900 Min.

244 kcal

Englisches Frühstück – vegetarisch

(11)

35 Min.

251 kcal

Portulaksalat mit weißen Bohnen

Möhrennudel-Sandwich mit Tofu

20 Min.

254 kcal

Clean Eating Snack

(6)

25 Min.

260 kcal

Orientalische Gemüsepfanne

45 Min.

265 kcal

Weiße Bohnen mit Tomatensauce

Enthält viel Eisen

(4)

25 Min.

790 Min.

275 kcal

Chicorée-Bohnen-Salat mit Radicchio und Oliven

Vegetarisches Chili

mit Bulgur und Gemüse

(47)

35 Min.

70 Min.

279 kcal

Crostini mit Artischocken- und Bohnencreme

30 Min.

3030 Min.

288 kcal

Nudel-Chips mit Bohnen-Joghurt-Dip

30 Min.

288 kcal

Smart snacken

(12)

30 Min.

293 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Russische Kohlsuppe "Borschtsch" – smarter

mit Pilzen und Bohnen

(5)

60 Min.

296 kcal

Salat-Bowl mit Heidelbeeren und Grapefruit-Kurkuma-Dressing

Gesunder Feierabend

(11)

25 Min.

303 kcal

Veganer Sattmacher

Weiße Bohneneintopf

20 Min.

100 Min.

306 kcal

Brottorte mit Gurke und Radieschen

Smarte Energiebombe

(24)

40 Min.

325 kcal

Veganer Sattmacher

Mediterrane Gemüsesuppe mit Nudeln

20 Min.

35 Min.

330 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Jakobsmuscheln

auf getrüffeltem Bohnenpüree mit Kirschtomaten

Cremige Rosenkohl-Bohnen-Suppe

35 Min.

333 kcal

Saisonale Küche

(4)

30 Min.

810 Min.

339 kcal

Seelenwärmer

Gemüsesuppe mit weißen Bohnen

Gesunder Mittelmeergenuss

35 Min.

344 kcal

Bohnengemüse mit Tintenfisch

30 Min.

75 Min.

345 kcal

Blumenkohlsteak mit Bohnendip

(20)

35 Min.

348 kcal

Weiße Bohnen-Salat

Eiweißreich und vegetarisch

20 Min.

50 Min.

348 kcal

English Breakfast mit Sojawürstchen

(11)

35 Min.

351 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

English Breakfast mit Spiegelei, Pilzen und Tomaten

(6)

30 Min.

351 kcal

Low Carb für Gourmets

Bohnensalat mit Lamm

Kürbissuppe vegan ohne Kokosmilch

20 Min.

358 kcal

Seelenwärmer

15 Min.

40 Min.

362 kcal

Minestrone mit Gremolata

One-Pot-Reis mit Tomaten, weißen Bohnen und Parmesan

70 Min.

370 kcal

Leichtes Mittagessen

Weiße Bohnensalat mit Thunfisch

20 Min.

372 kcal

Leichtes Mittagessen

15 Min.

45 Min.

375 kcal

Unterwegs genießen

Zucchini-Cheese-Muffins

60 Min.

389 kcal

Meal-Prep-Gericht

Bohnen-Kartoffel-Eintopf

Bohneneintopf mit Rinderfilet

30 Min.

840 Min.

391 kcal

Leichtes Abendessen

(9)

25 Min.

393 kcal

Bohnen-Möhren-Gemüse

mit Knoblauch

EatSmarter Exklusiv-Rezept

20 Min.

45 Min.

408 kcal

Gebratene Blumenkohlscheiben

mit Bohnenpüree und Mandelstiften

(9)

20 Min.

417 kcal

Besonders eiweißreich

Rote-Bete-Suppe mit weißen Bohnen

Brainfood: Essen fürs Hirn

25 Min.

45 Min.

421 kcal

Bohnensalat mit Thunfisch

30 Min.

430 kcal

Gesunder Feierabend

Grüne Gemüsesuppe

15 Min.

30 Min.

431 kcal

Chili sin Carne mit Sour Cream und Fladenbrot

(14)

40 Min.

439 kcal

Starkoch-Rezept

Portobello-Steaks und Püree aus Riesenbohnen

Cremige Gemüsesuppe mit weißen Bohnen

35 Min.

105 Min.

450 kcal

Vegetarisch für Genießer

Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten

35 Min.

451 kcal

Protein-Kick zum Mittag

30 Min.

38 Min.

455 kcal

Hackbällchen in Tomaten-Knoblauch-Sauce auf Bohnen

Vegetarische Köttbullar

(18)

70 Min.

459 kcal

Besonders eiweißreich