Clean Eating Rezepte von EAT SMARTER

15 Min.

38 kcal

Blumenkohlgemüse mit Linsen und Pfifferlingen

Feine Gemüseküche

20 Min.

60 Min.

346 kcal

Italienischer Kartoffelsalat

Schnelles Low-Carb-Rezept

40 Min.

448 kcal

Zucchini-Nudeln mit Radicchio

Reissalat mit Granatapfelkernen und Pistazien

35 Min.

266 kcal

Meal-Prep-Gericht

55 Min.

422 kcal

Reis-Linsen-Salat mit Möhren, Spitzkohl und Haselnuss-Dressing

Passionsfrucht-Mango-Minz-Smoothie

30 Min.

459 kcal

Super Beauty Food

10 Min.

184 kcal

Gebackene Süßkartoffeln mit Bohnen

45 Min.

499 kcal

Japanische Kürbissuppe

15 Min.

35 Min.

230 kcal

Detox Drink

Grüner Kräuter-Smoothie

Mandel-Leinsamen-Brei mit Kiwis

10 Min.

201 kcal

Bauchschmeichler

Blitz-Clean-Eating-Rezept

20 Min.

356 kcal

Pasta mit Rote Bete und Feta

Kokos-Cashew-Eis mit Erdbeeren

20 Min.

656 kcal

Leichter Eisgenuss

25 Min.

265 Min.

298 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Brot mit Avocado und Ei

25 Min.

325 kcal

Gesundes Grundrezept

Frischkäse selber machen

30 Min.

45 Min.

83 kcal

Vegan für Genießer

Acai Bowl – Exotik

Vegane Schokopralinen mit Glasur

10 Min.

380 kcal

Clean Eating Snack

15 Min.

43 kcal

Knusper-Müsli mit Mango und Kokosöl

Steckrüben-Grünkohl-Curry mit Hähnchen

15 Min.

193 kcal

Low Carb und Eiweißreich

30 Min.

40 Min.

315 kcal

Smarte Resteküche

Radieschengrün-Pesto

Glutenfreies Porridge mit gerösteten Pflaumen

15 Min.

295 kcal

Vegetarisch für Genießer

Vegane Süßkartoffel-Burger

35 Min.

435 kcal

Vegan für Genießer

Gegrillter Halloumi und Zucchini mit Beeren-Salsa

40 Min.

70 Min.

610 kcal

Grillen auf leichte Art

45 Min.

354 kcal

Gebackenes Oatmeal

Kürbiswaffeln mit Pilz-Garnelen

10 Min.

30 Min.

247 kcal

Klassiker mal anders

Brombeer-Quark-Tartelettes

45 Min.

447 kcal

Regional & saisonal

Good-Life-Winter-Bowl mit Hanfsamenbällchen

25 Min.

95 Min.

369 kcal

Clean-Eating-Rezept

50 Min.

680 kcal

Fast Food ohne Reue

Avocado-Pommes

10 Min.

30 Min.

498 kcal

Pastinakenpuffer mit Dip

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Zucchinisuppe mit Pfifferlingen und Kartoffeln

30 Min.

469 kcal

Vegetarisch abnehmen

30 Min.

45 Min.

267 kcal

Saisonale Küche

Kürbis-Orangen-Suppe

45 Min.

282 kcal

Feine Gemüseküche

Fenchel vom Grill

15 Min.

92 kcal

Clever naschen

Sommerlicher Obstsalat

20 Min.

253 kcal

Backen mit Vollkorn

Pflaumen-Crumble

15 Min.

30 Min.

468 kcal

Vollkornbrot mit Walnussaufstrich

10 Min.

330 kcal

Hirsebratlinge mit Spinat und Tomaten

40 Min.

85 Min.

309 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Bester Käsekuchen

Veganes Risotto mit Paprikagemüse

30 Min.

110 Min.

260 kcal

Schnelles Mittagessen

Birnen-Crumble mit Limettenschmand

20 Min.

45 Min.

466 kcal

Clever naschen

Erdbeer-Kokos-Smoothie mit Skyr

45 Min.

422 kcal

Clever naschen

15 Min.

188 kcal

Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Apfel und Croûtons

25 Min.

347 kcal

Sauerkirsch-Skyr Bowl mit Kiwi und Himbeere

5 Min.

553 kcal

Kokos-Erbsen-Suppe

Caesar Salad mit Hähnchen

25 Min.

347 kcal

Smarter Klassiker

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

35 Min.

347 kcal

English Breakfast mit Spiegelei, Pilzen und Tomaten

30 Min.

351 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Veganer Marmorkuchen

mit Kürbis

Bunte Winter-Lasagne mit Grünkohl und Roter Bete

35 Min.

140 Min.

196 kcal

Klassiker mal anders

Warmer Linsennudelsalat mit Kürbis, Grünkohl und Tahini-Dressing

40 Min.

90 Min.

614 kcal

Klassiker mal anders

35 Min.

479 kcal