Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

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600 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Cremige Paprikasuppe mit Frischkäsenocken

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30 Min.

60 Min.

323 kcal

Brühe mit Mehlhansl (Biskuitschaberl)

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30 Min.

180 Min.

191 kcal

Hähnchensuppe mit Zitronengras und Limetten

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20 Min.

330 kcal

100

Hühnerbrühe mit Gemüse

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25 Min.

120 Min.

1013 kcal

100

Hühnerbrühe mit Gemüse und Nockerl

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45 Min.

135 Min.

758 kcal

Grüne Spargelsuppe mit Zitronengras

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30 Min.

391 kcal

Cremige Topinambursuppe mit Jakobsmuschelspieß

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40 Min.

173 kcal

Paprikasuppe mit Karpfen

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50 Min.

263 kcal

Erbsensuppe mit Scampi

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40 Min.

65 Min.

442 kcal

Kalte Kefirsuppe mit Basilikum und Rettich

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30 Min.

268 kcal

Cremige Erbsensuppe mit Vollkornsemmel

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20 Min.

326 kcal

Fischeintopf auf mallorquinische Art

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45 Min.

384 kcal

Sesampfannkuchen-Suppe

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30 Min.

65 Min.

408 kcal

Kürbiscremesuppe und Kartoffelchips

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30 Min.

75 Min.

356 kcal

Erbsenkaltschale mit Hüttenkäse und Minzöl

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35 Min.

110 Min.

469 kcal

Gelbe Tomatensuppe mit selbstgebackenem Kartoffelbrot

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25 Min.

55 Min.

161 kcal

Kürbissuppe mit Cremehaube

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25 Min.

60 Min.

263 kcal

Karottensuppe mit Knabberstange

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15 Min.

40 Min.

236 kcal

Hühnersuppe mit Eierstich

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30 Min.

160 Min.

1208 kcal

Hähnchen-Kokos-Suppe mit Koriander

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30 Min.

479 kcal

Cremige Spinatsuppe mit Hähnchen und Pilzen

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20 Min.

50 Min.

296 kcal

Hochzeitssuppe

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45 Min.

180 Min.

419 kcal

Blumenkohl-Mairübchen-Suppe

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30 Min.

60 Min.

214 kcal

Klare Suppe mit Rindfleisch

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25 Min.

40 Min.

213 kcal

Kokosmilchsuppe mit Scampi

(0)

30 Min.

45 Min.

452 kcal

Gemüseeintopf mit Saibling

(0)

30 Min.

50 Min.

227 kcal

Rindfleisch-Sellerie-Eintopf

(0)

40 Min.

110 Min.

342 kcal

Libanesische Gurkenkaltschale mit Kreuzkümmel

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15 Min.

135 Min.

149 kcal

Pilzsuppe mit Tomaten

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30 Min.

70 Min.

317 kcal

Bohnen-Endivien-Suppe

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25 Min.

790 Min.

249 kcal

Scharfe Kokos-Scampi-Suppe nach Thai-Art

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20 Min.

45 Min.

401 kcal

Tomatensuppe mit Parmesan

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25 Min.

50 Min.

110 kcal

Geflügelsuppe mit verlorenem Ei

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45 Min.

145 Min.

1092 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Saibling

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40 Min.

70 Min.

362 kcal

Brühe mit Rindfleisch

(0)

30 Min.

180 Min.

200 kcal

100

Spinat-Parmesan-Suppe

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10 Min.

290 kcal

Feurige Limettensuppe mit Pilzen und Tofu

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25 Min.

45 Min.

270 kcal

Buttermilchsuppe mit Lachsforelle und Gemüsejulienne

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30 Min.

50 Min.

398 kcal

Zwiebelsuppe auf fränkische Art

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40 Min.

160 Min.

371 kcal

Kokosmilchsuppe mit Pilzen, Bambus und grünem Spargel

(0)

20 Min.

45 Min.

306 kcal

Kürbissuppe mit saurer Sahne und Thymian

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10 Min.

40 Min.

168 kcal

Gemüsesuppe mit Geflügel

(0)

45 Min.

150 Min.

1018 kcal

100

Lachssuppe auf kalifornische Art

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25 Min.

70 Min.

273 kcal

Cremige Lauchsuppe mit Muskatnuss und Soja

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10 Min.

35 Min.

243 kcal

Fischsuppe mit Shrimps und Gemüse

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50 Min.

95 Min.

422 kcal

Hähnchensuppe mit Sprossen und Zitronenmelisse

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25 Min.

40 Min.

328 kcal

Melonenkaltschale mit Shrimps

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20 Min.

80 Min.

305 kcal

Rindfleisch-Gemüse-Eintopf

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140 Min.

446 kcal

100

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.