Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
22.885 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Apfelringe mit Topping Rezept
Clever naschen
Apfelringe mit Topping
5
(1)

10 Min.

10 Min.

135 kcal

90
Getrocknete Steinpilze Rezept
Getrocknete Steinpilze
5
(2)

15 Min.

195 Min.

135 kcal

100
Sommersalat mit Spitzwegerich, Gänseblümchen und Kräutern Rezept
Sommersalat mit Spitzwegerich, Gänseblümchen und Kräutern
0
(0)

15 Min.

15 Min.

135 kcal

87
Marinierte Zwiebel auf italienische Art Rezept
Marinierte Zwiebel auf italienische Art
0
(0)

30 Min.

480 Min.

135 kcal

84
Obstsalat zum Frühstück Rezept
Smart frühstücken
Obstsalat zum Frühstück
4
(1)

15 Min.

15 Min.

135 kcal

94
Lauch in Essig-Öl-Marinade Rezept
Lauch in Essig-Öl-Marinade
0
(0)

30 Min.

150 Min.

135 kcal

99
Kartoffelcreme Rezept
Gibt Power für den Tag
Kartoffelcreme
5
(1)

45 Min.

45 Min.

135 kcal

96
Vinaigrette Rezept
Vinaigrette
0
(0)

10 Min.

10 Min.

135 kcal

92
Bunter Tintenfischsalat Rezept
Bunter Tintenfischsalat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

135 kcal

92
Muffins mit Apfel und Möhre Rezept
Backen mit Vollkorn
Muffins mit Apfel und Möhre
4.785715
(14)

30 Min.

60 Min.

135 kcal

87
Brühwürfel Rezept
Brühwürfel
0
(0)

30 Min.

510 Min.

135 kcal

100
Quark-Brötchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Quark-Brötchen
4.5
(4)

25 Min.

105 Min.

135 kcal

83
Steinpilzsalat Rezept
Steinpilzsalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

135 kcal

84
Salat nach kalifornischer Art mit Grapefruit und Frühlingszwiebeln Rezept
Salat nach kalifornischer Art mit Grapefruit und Frühlingszwiebeln
0
(0)

20 Min.

20 Min.

135 kcal

98
Avocado-Smoothie mit Basilikum Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Avocado-Smoothie mit Basilikum
5
(12)

15 Min.

15 Min.

135 kcal

100
Erdbeer-Spargelsalat Rezept
Erdbeer-Spargelsalat
0
(0)

10 Min.

10 Min.

135 kcal

89
Gemüsesuppe Rezept
Schlank und vegan
Gemüsesuppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

135 kcal

99
Pebre Rezept
Pebre
0
(0)

25 Min.

35 Min.

135 kcal

100
Fenchel-Gurkensalat Rezept
Fenchel-Gurkensalat
0
(0)

15 Min.

15 Min.

135 kcal

90
Erdbeer-Trauben-Smoothie Rezept
Erdbeer-Trauben-Smoothie
5
(1)

10 Min.

10 Min.

135 kcal

74
Chips aus Topinambur Rezept
Chips aus Topinambur
4
(1)

20 Min.

40 Min.

135 kcal

92
Gegrillte Paprika mit Tomatenfüllung Rezept
Grillen auf leichte Art
Gegrillte Paprika mit Tomatenfüllung
5
(3)

20 Min.

35 Min.

135 kcal

100
Endiviensalat mit Avocado Rezept
Saisonale Küche
Endiviensalat mit Avocado
4.666665
(3)

20 Min.

20 Min.

135 kcal

90
Mango-Joghurt-Mix Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mango-Joghurt-Mix

Kindersnack (1–3 Jahre)

4.666665
(3)

5 Min.

5 Min.

136 kcal

62
Vegane Blaubeermuffins Rezept
Vegan backen
Vegane Blaubeermuffins
5
(8)

10 Min.

35 Min.

136 kcal

83
Low-Carb-Milchschnitte Rezept
Figurbewusst genießen
Low-Carb-Milchschnitte
5
(18)

15 Min.

150 Min.

136 kcal

76
Aprikosen-Relish Rezept
Aprikosen-Relish
0
(0)

15 Min.

50 Min.

136 kcal

83
Gemüseeintopf nach toskanischer Art Rezept
Gemüseeintopf nach toskanischer Art
0
(0)

30 Min.

820 Min.

136 kcal

100
Gegrillte Möhren Rezept
Feine Gemüseküche
Gegrillte Möhren
5
(4)

10 Min.

20 Min.

136 kcal

74
Molke-Kirsch-Cocktail mit Zimtstange Rezept
Molke-Kirsch-Cocktail mit Zimtstange
0
(0)

15 Min.

15 Min.

136 kcal

71
Eingemachte Mirabellen Rezept
Eingemachte Mirabellen
5
(1)

20 Min.

50 Min.

136 kcal

71
Fenchel aus dem Ofen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Fenchel aus dem Ofen
3.666665
(3)

20 Min.

50 Min.

136 kcal

98
Johannisbeer-Mandel-Kuchen mit Baiser Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Johannisbeer-Mandel-Kuchen mit Baiser
4.5
(2)

40 Min.

95 Min.

136 kcal

81
Avocado-Knoblauch-Salsa mit Zimt und Vanille Rezept
Avocado-Knoblauch-Salsa mit Zimt und Vanille
0
(0)

20 Min.

20 Min.

136 kcal

94
Brunnenkressesalat mit Gurke, Erdbeeren und Honig-Senf-Vinaigrette Rezept
Brunnenkressesalat mit Gurke, Erdbeeren und Honig-Senf-Vinaigrette
0
(0)

30 Min.

30 Min.

136 kcal

90
Temaki mit frischen Kräutern Rezept
Temaki mit frischen Kräutern
0
(0)

15 Min.

15 Min.

136 kcal

92
Möhrengemüse mit Chili Rezept
Möhrengemüse mit Chili
0
(0)

10 Min.

10 Min.

136 kcal

100
Tomatensalat Rezept
Tomatensalat
0
(0)

10 Min.

10 Min.

136 kcal

99
Kräutervinaigrette Rezept
Kräutervinaigrette
0
(0)

5 Min.

5 Min.

136 kcal

96
Marinierte Auberginen Rezept
Marinierte Auberginen
0
(0)

50 Min.

1490 Min.

136 kcal

99
Heidelbeershake Rezept
Heidelbeershake
0
(0)

10 Min.

10 Min.

136 kcal

79
Melonensalat Rezept
Melonensalat
0
(0)

10 Min.

10 Min.

136 kcal

100
Gefüllte Eier mit Kaviar Rezept
Gefüllte Eier mit Kaviar
0
(0)

10 Min.

10 Min.

136 kcal

79
Heidelbeermilchshake Rezept
Heidelbeermilchshake
0
(0)

10 Min.

10 Min.

136 kcal

79
Kalbsrouladen Rezept
Kalbsrouladen

mit Kürbis-Spinatfüllung

0
(0)

45 Min.

45 Min.

136 kcal

83
Kalte Gurkensuppe Rezept
Kalte Gurkensuppe
0
(0)

25 Min.

25 Min.

136 kcal

100
Fruchtiger Fenchelsalat Rezept
Fruchtiger Fenchelsalat
0
(0)

25 Min.

40 Min.

136 kcal

84
Tomaten-Minzsalat Rezept
Figurbewusst genießen
Tomaten-Minzsalat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

136 kcal

98

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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