Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.288 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Rinderragout Rezept
Rinderragout
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35 Min.

200 Min.

505 kcal

100
Lammchops mit Wildreis-Quinoa Rezept
Lammchops mit Wildreis-Quinoa
5
(1)

35 Min.

200 Min.

1638 kcal

93
Ochsenbäckchen im Gemüsesud Rezept
Ochsenbäckchen im Gemüsesud
0
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20 Min.

200 Min.

Kalbsfond herstellen Rezept
Kalbsfond herstellen
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200 Min.

200 Min.

179 kcal

100
Gemüse-Rindfleisch-Eintopf Rezept
Gemüse-Rindfleisch-Eintopf
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35 Min.

200 Min.

443 kcal

100
Gebratene Wildschweinkeule Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gebratene Wildschweinkeule
4
(1)

30 Min.

200 Min.

479 kcal

87
Hoisin-Rindfleischpfanne mit Shiitakepilzen Rezept
Figurbewusst genießen
Hoisin-Rindfleischpfanne mit Shiitakepilzen
5
(4)

50 Min.

200 Min.

375 kcal

97
Griechische Lammkoteletts Rezept
Low Carb für Gourmets
Griechische Lammkoteletts
5
(3)

15 Min.

203 Min.

694 kcal

96
Braten von der Lammkeule mit Balsam-Pilzen Rezept
Braten von der Lammkeule mit Balsam-Pilzen
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25 Min.

205 Min.

597 kcal

94
Fleischpastete auf englische Art (Steak Pie) Rezept
Smarte Hausmannskost
Fleischpastete auf englische Art (Steak Pie)
4.333335
(3)

35 Min.

205 Min.

524 kcal

90
Griechische Lammhaxe in Folie gebraten Rezept
Griechische Lammhaxe in Folie gebraten
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25 Min.

205 Min.

2298 kcal

98
Tafelspitz-Sulz Rezept
Tafelspitz-Sulz
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25 Min.

205 Min.

Schwäbischer Eintopf mit Kartoffeln und Spätzle (Gaisburger Marsch) Rezept
Schwäbischer Eintopf mit Kartoffeln und Spätzle (Gaisburger Marsch)
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45 Min.

210 Min.

633 kcal

82
Carpaccio mit grünem Salat Rezept
Carpaccio mit grünem Salat
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30 Min.

210 Min.

291 kcal

97
Carpaccio vom Rind mit Bohnencreme und Pesto Rezept
Carpaccio vom Rind mit Bohnencreme und Pesto
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30 Min.

210 Min.

608 kcal

94
Festtagsbraten Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Festtagsbraten
5
(1)

210 Min.

210 Min.

587 kcal

87
Lamm und Pflaumen aus der Tajine Rezept
Lamm und Pflaumen aus der Tajine
5
(1)

90 Min.

210 Min.

518 kcal

89
Gemüsesuppe mit Rind Rezept
Gemüsesuppe mit Rind
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30 Min.

210 Min.

6362 kcal

100
Tafelspitz herstellen Rezept
Tafelspitz herstellen
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30 Min.

210 Min.

721 kcal

100
Rinderbrühe mit Gemüsesternen Rezept
Rinderbrühe mit Gemüsesternen
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60 Min.

210 Min.

1383 kcal

95
Souvlaki mit Tsatziki Rezept
Souvlaki mit Tsatziki
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30 Min.

210 Min.

673 kcal

93
Zubereitung einer Lammkeule Rezept
Zubereitung einer Lammkeule
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30 Min.

210 Min.

252 kcal

97
Lammkeule mit Knoblauch und Kräutern Rezept
Lammkeule mit Knoblauch und Kräutern
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30 Min.

210 Min.

594 kcal

98
Lamm-Tomaten-Spieße Rezept
Lamm-Tomaten-Spieße
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30 Min.

210 Min.

573 kcal

99
Kalbs-Gemüsesülze Rezept
Kalbs-Gemüsesülze
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210 Min.

210 Min.

708 kcal

100
Beef Rendang Rezept
Beef Rendang
5
(1)

15 Min.

210 Min.

736 kcal

93
Gefüllte Lammkeule mit Möhren Rezept
Besonders eiweißreich
Gefüllte Lammkeule mit Möhren
5
(2)

45 Min.

210 Min.

593 kcal

87
Rindfleisch-Carpaccio mit Artischocken, Rucola, Parmesan und Trüffel Rezept
Rindfleisch-Carpaccio mit Artischocken, Rucola, Parmesan und Trüffel
5
(1)

35 Min.

215 Min.

369 kcal

90
Kartoffel-Spätzle-Eintopf (Gaisburger Marsch) Rezept
Kartoffel-Spätzle-Eintopf (Gaisburger Marsch)
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45 Min.

215 Min.

541 kcal

82
Rindfleischtopf Rezept
Rindfleischtopf
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35 Min.

215 Min.

548 kcal

99
Balsamico-Rinderbraten mit Kartoffeln und Zwiebeln Rezept
Balsamico-Rinderbraten mit Kartoffeln und Zwiebeln
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35 Min.

215 Min.

968 kcal

81
Gegrilltes Lamm mit Tomaten Rezept
Gegrilltes Lamm mit Tomaten
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30 Min.

218 Min.

336 kcal

92
Brühe mit Brätstrudl Rezept
Brühe mit Brätstrudl
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70 Min.

220 Min.

764 kcal

76
Sülze mit Tafelspitz dazu Radieschensalat und Bratkartoffeln Rezept
Sülze mit Tafelspitz dazu Radieschensalat und Bratkartoffeln
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40 Min.

220 Min.

2614 kcal

97
Lammragout mit Paprika Rezept
Lammragout mit Paprika
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220 Min.

220 Min.

509 kcal

93
Grillspieße mit Fleisch und Paprika Rezept
Grillspieße mit Fleisch und Paprika
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40 Min.

220 Min.

352 kcal

98
Rinderfilet mit Senfkruste, Lauch und Beten Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Rinderfilet mit Senfkruste, Lauch und Beten
5
(3)

60 Min.

220 Min.

575 kcal

89
Tafelspitz mit Kartoffeln und Kren Rezept
Tafelspitz mit Kartoffeln und Kren
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45 Min.

225 Min.

6877 kcal

96
Tellerfleisch mit Bouillonkartoffeln und Meerrettichsoße Rezept
Tellerfleisch mit Bouillonkartoffeln und Meerrettichsoße
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45 Min.

225 Min.

729 kcal

92
Ochsenschwanzsuppe mit Klößchen Rezept
Ochsenschwanzsuppe mit Klößchen
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225 Min.

225 Min.

1248 kcal

89
Rindsboullion herstellen Rezept
Rindsboullion herstellen
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30 Min.

225 Min.

2979 kcal

100
Lamm zubereiten Rezept
Lamm zubereiten
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15 Min.

225 Min.

313 kcal

94
Rinderbrühe Rezept
Rinderbrühe
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30 Min.

225 Min.

3066 kcal

96
Carpaccio mit Kürbis Rezept
Carpaccio mit Kürbis
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45 Min.

225 Min.

401 kcal

82
Ochsenbrust mit Meerrettich-Quitten-Soße Rezept
Smarte Hausmannskost
Ochsenbrust mit Meerrettich-Quitten-Soße
5
(1)

50 Min.

230 Min.

944 kcal

77
Lammchops mit knusprigen Gemüsehobeln Rezept
Lammchops mit knusprigen Gemüsehobeln
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40 Min.

230 Min.

3486 kcal

96
Tafelspitz mit Kartoffel-Möhrengemüse und Krätuerdip Rezept
Tafelspitz mit Kartoffel-Möhrengemüse und Krätuerdip
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50 Min.

230 Min.

1097 kcal

92
Tafelspitz Rezept
Tafelspitz
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230 Min.

230 Min.

1181 kcal

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Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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