Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.102 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Entenbrustfilet mit Brombeersauce Rezept
Entenbrustfilet mit Brombeersauce
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20 Min.

55 Min.

680 kcal

82
Couscous mit Kichererbsen und Aprikosen Rezept
Couscous mit Kichererbsen und Aprikosen
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5 Min.

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422 kcal

92
Gratinierte Putenschnitzel Rezept
Gratinierte Putenschnitzel
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25 Min.

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323 kcal

90
Naturschnitzel mit Gemüse Rezept
Naturschnitzel mit Gemüse
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30 Min.

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439 kcal

84
Gebackene Tomaten mit Käse Rezept
Gebackene Tomaten mit Käse
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10 Min.

18 Min.

195 kcal

96
Gefüllte Sardinen Rezept
Gefüllte Sardinen
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35 Min.

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836 kcal

79
Forelle mit Kräuterkruste auf Tomaten Rezept
Forelle mit Kräuterkruste auf Tomaten
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50 Min.

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452 kcal

82
Putenbraten mit Röstgemüse Rezept
Putenbraten mit Röstgemüse
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60 Min.

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846 kcal

86
Schnitzel mit Streuseln aus Parmesan Rezept
Schnitzel mit Streuseln aus Parmesan
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20 Min.

40 Min.

498 kcal

76
Gemüsesalat mit gebratenem Kabeljau Rezept
Gemüsesalat mit gebratenem Kabeljau
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20 Min.

20 Min.

486 kcal

87
Braten vom Rind mit Früchten Rezept
Braten vom Rind mit Früchten
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40 Min.

130 Min.

562 kcal

72
Hähnchen mit Couscous Rezept
Hähnchen mit Couscous
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60 Min.

135 Min.

964 kcal

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Pochierte Kalbsfiletscheiben mit Joghurtsauce Rezept
Pochierte Kalbsfiletscheiben mit Joghurtsauce
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15 Min.

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201 kcal

97
Paprika-Forelle Rezept
Paprika-Forelle
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25 Min.

50 Min.

397 kcal

79
Polenta mit Pilzgemüse Rezept
Polenta mit Pilzgemüse
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25 Min.

40 Min.

291 kcal

60
Hähnchenbrust mit Tomatensauce Rezept
Hähnchenbrust mit Tomatensauce
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25 Min.

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312 kcal

79
Schnitzel mit mediterranem Gemüse Rezept
Schnitzel mit mediterranem Gemüse
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25 Min.

25 Min.

Kalter Schweinebraten mit Petersiliensauce Rezept
Kalter Schweinebraten mit Petersiliensauce
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25 Min.

25 Min.

Ente mit Kartoffelröllchen Rezept
Ente mit Kartoffelröllchen
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180 Min.

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1471 kcal

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Rote Bete-Ravioli Rezept
Rote Bete-Ravioli
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70 Min.

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173 kcal

71
Gratinierte Kalbsschnitzel Rezept
Gratinierte Kalbsschnitzel
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20 Min.

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639 kcal

71
Würzige Hähnchenkeulen mit Orangen Rezept
Würzige Hähnchenkeulen mit Orangen
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30 Min.

92 Min.

Sandwich mit Lachs und Dill Rezept
Sandwich mit Lachs und Dill
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20 Min.

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525 kcal

73
Gebratenes Hähnchen mit Obst und Couscous Rezept
Gebratenes Hähnchen mit Obst und Couscous
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90 Min.

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582 kcal

81
Pfannkuchen mit Maispüree und gebratenen Tomaten Rezept
Pfannkuchen mit Maispüree und gebratenen Tomaten
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10 Min.

910 Min.

Ente mit Bratapfel und Knödelschnitten Rezept
Ente mit Bratapfel und Knödelschnitten
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75 Min.

225 Min.

1439 kcal

75
Seelachs mit Remoulade Rezept
Seelachs mit Remoulade
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40 Min.

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1028 kcal

87
Lammkeule mit cremiger Sauce Rezept
Lammkeule mit cremiger Sauce
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30 Min.

105 Min.

408 kcal

75
Gebratene Rindersteaks Rezept
Gebratene Rindersteaks
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20 Min.

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286 kcal

79
Kräuter-Putenrollbraten mit Wintergemüse Rezept
Kräuter-Putenrollbraten mit Wintergemüse
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100 Min.

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699 kcal

97
Vanille-Jakobsmuscheln Rezept
Vanille-Jakobsmuscheln
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15 Min.

30 Min.

345 kcal

68
Seeteufel mit Muschelsauce Rezept
Seeteufel mit Muschelsauce
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35 Min.

35 Min.

Bratkartoffelgratin mit Salat Rezept
Bratkartoffelgratin mit Salat
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50 Min.

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526 kcal

93
Gebackener Kabeljau mit Tapende auf Kartoffeln Rezept
Gebackener Kabeljau mit Tapende auf Kartoffeln
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35 Min.

75 Min.

453 kcal

93
Spanferkelbraten mit Knoblauch Rezept
Spanferkelbraten mit Knoblauch
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90 Min.

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Gebackene Hähnchenbrust mit Spinat-Käse-Füllung Rezept
Gebackene Hähnchenbrust mit Spinat-Käse-Füllung
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40 Min.

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501 kcal

65
Gebratene Sardinen mit Paprikacreme Rezept
Gebratene Sardinen mit Paprikacreme
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15 Min.

40 Min.

373 kcal

86
Hähnchenbrust mit Senfbutter Rezept
Hähnchenbrust mit Senfbutter
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20 Min.

60 Min.

462 kcal

87
Tofu mit Shiitake und Spinat Rezept
Tofu mit Shiitake und Spinat
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25 Min.

25 Min.

347 kcal

89
Putenbraten mit Wirsinggemüse Rezept
Putenbraten mit Wirsinggemüse
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25 Min.

105 Min.

493 kcal

79
Bratkartoffeln, Spiegelei und Rosenkohl Rezept
Bratkartoffeln, Spiegelei und Rosenkohl
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15 Min.

35 Min.

358 kcal

89
Pfannkuchen mit Spinatfüllung Rezept
Pfannkuchen mit Spinatfüllung
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70 Min.

70 Min.

1017 kcal

71
Loup de mer auf Paprikagemüse Rezept
Loup de mer auf Paprikagemüse
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20 Min.

32 Min.

265 kcal

93
Hackfleischküchlein auf mediterranem Gemüse Rezept
Hackfleischküchlein auf mediterranem Gemüse
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50 Min.

50 Min.

Gans mit Wirsinggemüse Rezept
Gans mit Wirsinggemüse
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195 Min.

195 Min.

2126 kcal

85
Gebratene Entenbrust auf Rucola Rezept
Gebratene Entenbrust auf Rucola
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40 Min.

100 Min.

540 kcal

92
Kokos-Zitronenhähnchen Rezept
Kokos-Zitronenhähnchen
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60 Min.

60 Min.

582 kcal

75
Paksoi mit Tofu Rezept
Paksoi mit Tofu
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75 Min.

75 Min.

423 kcal

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Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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