Ofengerichte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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60 Ofengerichte Rezepte von EAT SMARTER
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Herzhafter Reisauflauf mit Pute und Stangensellerie Rezept
Herzhafter Reisauflauf mit Pute und Stangensellerie
5
(5)

40 Min.

90 Min.

788 kcal

84
Lachs mit Sonnenblumenkern-Senf-Kruste, Kräutersauce und schwarzem Reis Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs mit Sonnenblumenkern-Senf-Kruste, Kräutersauce und schwarzem Reis
5
(5)

30 Min.

30 Min.
Gefüllte Zucchini mit Reis und Hackfleisch Rezept
Gefüllte Zucchini mit Reis und Hackfleisch
5
(4)

40 Min.

70 Min.

413 kcal

92
Veganer Reisauflauf mit Pilzen Rezept
Veganer Reisauflauf mit Pilzen
5
(4)

25 Min.

55 Min.

485 kcal

79
Schnelles Reis-Ofen-Gemüse mit Hähnchen Rezept
Figurbewusst genießen
Schnelles Reis-Ofen-Gemüse mit Hähnchen
5
(3)

35 Min.

35 Min.

431 kcal
Auberginen mit Reis Rezept
Vegetarisch für Genießer
Auberginen mit Reis
5
(2)

40 Min.

70 Min.

380 kcal

96
Zucchini mit Reisfüllung Rezept
Smarter Klassiker
Zucchini mit Reisfüllung
5
(1)

25 Min.

50 Min.

387 kcal

100
Tomaten mit Reisfüllung Rezept
Tomaten mit Reisfüllung
5
(1)

60 Min.

60 Min.

310 kcal

92
Reis-Champignongratin Rezept
Reis-Champignongratin
5
(1)

20 Min.

60 Min.

509 kcal

90
Zucchini mit Hackfleischfüllung Rezept
Gesundes Grundrezept
Zucchini mit Hackfleischfüllung
5
(1)

40 Min.

70 Min.

392 kcal

95
Hackfleisch-Reis-Auflauf Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Hackfleisch-Reis-Auflauf
5
(1)

80 Min.

80 Min.

686 kcal

84
Im Ofen gebackener Barsch Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Im Ofen gebackener Barsch
5
(1)

20 Min.

60 Min.

608 kcal

90
Orangen-Lachs mit Nussreis Rezept
Besonders eiweißreich
Orangen-Lachs mit Nussreis
4.916665
(24)

20 Min.

55 Min.

689 kcal

92
Reis-Hähnchen-Auflauf Rezept
Reis-Hähnchen-Auflauf
4.333335
(3)

30 Min.

65 Min.

684 kcal

82
Gefüllte Auberginen Rezept
Feine Gemüseküche
Gefüllte Auberginen

mit Tomatensauce

4
(11)

40 Min.

80 Min.

285 kcal

100
Körniger Auflauf aus Naturreis, Weizen und Gemüse Rezept
Körniger Auflauf aus Naturreis, Weizen und Gemüse
4
(1)

30 Min.

70 Min.

865 kcal

87
Gebackener Hähnchen-Reis Rezept
Gebackener Hähnchen-Reis
4
(1)

50 Min.

50 Min.

483 kcal

76
Tomatenreis mit Garnelen im Ofen Rezept
Tomatenreis mit Garnelen im Ofen
4
(1)

40 Min.

70 Min.

511 kcal

92
Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse Rezept
Kochen für Kinder
Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse
3.8
(5)

30 Min.

70 Min.

453 kcal

100
Reisauflauf mit Zwetschgen Rezept
Saisonale Küche
Reisauflauf mit Zwetschgen
3.8
(5)

20 Min.

55 Min.

440 kcal

50
Reis-Brokkoli-Gratin Rezept
Smarte Energiebombe
Reis-Brokkoli-Gratin
3.6
(5)

25 Min.

85 Min.

520 kcal

84
Kürbis-Risotto-Auflauf Rezept
Kürbis-Risotto-Auflauf
3
(1)

30 Min.

70 Min.

526 kcal

77
Hähnchenfilets im Gemüsereis Rezept
Hähnchenfilets im Gemüsereis
3
(1)

30 Min.

60 Min.

627 kcal

83
Mango-Reisauflauf mit Schokolade Rezept
Mango-Reisauflauf mit Schokolade
1
(1)

40 Min.

100 Min.

619 kcal

68
Reisgratin mit Entenbrust Rezept
Reisgratin mit Entenbrust
0
(0)

40 Min.

100 Min.

936 kcal

74
Reisgratin mit Kürbis Rezept
Reisgratin mit Kürbis
0
(0)

30 Min.

50 Min.

627 kcal

79
Gebackene Tomaten mit Reis und Linsen gefüllt Rezept
Gebackene Tomaten mit Reis und Linsen gefüllt
0
(0)

20 Min.

60 Min.

352 kcal

89
Reis-Fisch-Auflauf nach asiatischer Art Rezept
Reis-Fisch-Auflauf nach asiatischer Art
0
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50 Min.

50 Min.

709 kcal

90
Pikantes Reisgratin auf indische Art Rezept
Pikantes Reisgratin auf indische Art
0
(0)

30 Min.

65 Min.
Auberginenschiffchen gefüllt mit Reis und Tomaten Rezept
Auberginenschiffchen gefüllt mit Reis und Tomaten
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30 Min.

65 Min.

365 kcal

92
Gratiniertes Risotto mit Hähnchen Rezept
Gratiniertes Risotto mit Hähnchen
0
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40 Min.

80 Min.

643 kcal

77
Apfel-Milchreis-Gratin Rezept
Apfel-Milchreis-Gratin
0
(0)

100 Min.

100 Min.
Kleine Safran-Reisgratins mit Cranberrykompott Rezept
Kleine Safran-Reisgratins mit Cranberrykompott
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20 Min.

75 Min.

338 kcal

60
Reisauflauf nach flämischer Art Rezept
Reisauflauf nach flämischer Art
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25 Min.

100 Min.

683 kcal

62
Gespickter Braten mit Tomaten und Schinken dazu Risotto alla Milanese Rezept
Gespickter Braten mit Tomaten und Schinken dazu Risotto alla Milanese
0
(0)

90 Min.

270 Min.

342 kcal

69
Reisauflauf mit Aprikosenkompott Rezept
Reisauflauf mit Aprikosenkompott
0
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20 Min.

90 Min.
Reisauflauf mit Baiser (Radetzky-Reis) Rezept
Reisauflauf mit Baiser (Radetzky-Reis)
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40 Min.

115 Min.
Obst-Reisauflauf mit Schokolade Rezept
Obst-Reisauflauf mit Schokolade
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40 Min.

80 Min.

886 kcal

60
Reisauflauf mit Apfel-Mango-Soße Rezept
Reisauflauf mit Apfel-Mango-Soße
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30 Min.

105 Min.

803 kcal

68
Reis-Spargelauflauf Rezept
Reis-Spargelauflauf
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110 Min.

110 Min.

431 kcal

83
Pikanter Reisauflauf Rezept
Pikanter Reisauflauf
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45 Min.

45 Min.

669 kcal

74
Mit Reis gefüllte Paprika Rezept
Mit Reis gefüllte Paprika
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60 Min.

60 Min.

569 kcal

82
Orientalische Ente Rezept
Orientalische Ente
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120 Min.

120 Min.
Gemüse-Reisauflauf Rezept
Gemüse-Reisauflauf
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60 Min.

60 Min.

674 kcal

75
Grießauflauf mit Früchten Rezept
Grießauflauf mit Früchten
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80 Min.

80 Min.

530 kcal

61
Orientalischer Reispudding Rezept
Orientalischer Reispudding
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(0)

60 Min.

60 Min.

331 kcal

62
Hackfleisch-Reisauflauf mit marinierten Paprika Rezept
Hackfleisch-Reisauflauf mit marinierten Paprika
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360 Min.

360 Min.
Gefüllter Kürbis mit Hack Rezept
Gefüllter Kürbis mit Hack
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90 Min.

90 Min.
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Ofengerichte schmecken nicht nur toll, sondern sind auch echtes Essen für die Seele, dabei gelingen sie auch noch leicht und sind gesund. Seien es Aufläufe, Gratins, Ofenkartoffeln oder anderes Ofengemüse bei unseren Rezepten für den Ofen ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Ofengerichte für jeden Geschmack

Ob Vegetarier oder Fleisch-Fan – wir haben für jeden das passende Ofengericht! Wie wäre es zum Beispiel mit einem raffinierten Süßkartoffelauflauf mit Rucola, würzigen Ofenkartoffeln mit Hackfüllung oder einer köstlichen Gemüse-Reis-Pfanne aus dem Ofen? Griechisches Gemüse mit Feta entführt Sie kulinarisch in den Urlaub. Auch saisonales Herbstgemüse wie Kürbis, Pastinake, Rote Bete können wunderbar für Ofengemüse verwendet werden.

Praktisch: Ofengerichte auf Vorrat zubereiten

Viele Ofengerichte wie Auflauf, Pizza oder Quiche schmecken nicht nur frisch toll, die Reste können Sie auch ganz einfach einfrieren – so haben Sie noch länger etwas davon.

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