Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

261 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchenfilet in Senf-Marinade

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30 Min.

320 kcal

Hähnchen vom Grill

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30 Min.

55 Min.

327 kcal

Speckhähnchen gefüllt mit Mozzarella dazu Cherrytomaten

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30 Min.

60 Min.

498 kcal

Hahn in Weinsoße (Coq au vin)

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20 Min.

95 Min.

694 kcal

Gegrillte Hähnchenflügel

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10 Min.

145 Min.

766 kcal

Entenbrustfilet mit Orangen

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40 Min.

70 Min.

604 kcal

Gefüllte Hähnchenbrust im Schinkenmantel

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15 Min.

45 Min.

365 kcal

Karibische Hähnchen-Nuggets in Kokospanade

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30 Min.

40 Min.

488 kcal

Gegrillte Hähnchenteile

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10 Min.

25 Min.

280 kcal

Hähnchen-Schinken-Wickel mit Blattsalat

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30 Min.

45 Min.

574 kcal

Salat mit Hähnchen und Sonnenblumenkernen

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30 Min.

370 kcal

Hähnchenschenkel in Schmand und Speck

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10 Min.

50 Min.

537 kcal

Fleischspieße auf indische Art (Tandoori) mit Dip

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30 Min.

520 Min.

409 kcal

Pute mit Rohschinkenmantel und Feldsalat

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30 Min.

36 Min.

559 kcal

Pikante Putenbrust mit Tomatensalsa

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30 Min.

64 Min.

335 kcal

Hähnchen mit Currysauce

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50 Min.

467 kcal

Putenbrust mit pikantem Tomatendip

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35 Min.

293 kcal

Hähnchenbrust mit Kokos mariniert

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15 Min.

741 Min.

386 kcal

Gegrillte Wachteln mit Sesamcreme-Zitronen-Soße

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20 Min.

95 Min.

907 kcal

Putenbrustrolle mit Ziegenkäse und Spinat

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30 Min.

55 Min.

470 kcal

Hähnchenhackfleisch-Spieße

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30 Min.

475 kcal

Fasanenbraten mit Speckhülle dazu Gemüse

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40 Min.

160 Min.

951 kcal

Gebratener Truthahn mit Weintrauben

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45 Min.

135 Min.

820 kcal

Hähnchenbrust mit Parmaschinkenkruste und sahnigen Erbsen

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30 Min.

440 kcal

Hähnchen auf Tandoori-Art

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30 Min.

790 Min.

424 kcal

Wachtel mit gegrilltem Gemüse

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40 Min.

712 kcal

Hähnchenfilet mit Sauerampfersoße

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30 Min.

50 Min.

349 kcal

Gebratene Hähnchenbrust und Lauchgemüse mit Morcheln

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90 Min.

461 kcal

Hackfleisch-Gemüse-Taschen

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40 Min.

80 Min.

199 kcal

Wurstsalat Westfalia

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90 Min.

377 kcal

Reispapierröllchen mit Entenfleisch gefüllt

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40 Min.

60 Min.

567 kcal

Gebratenes Hähnchenbrustfilet mit Pflaumen

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25 Min.

45 Min.

381 kcal

Putenspieße mit Currysoße

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50 Min.

591 kcal

Hähnchen nach Tandoori-Art

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75 Min.

555 Min.

283 kcal

Herzhafte Pastete auf tunesische Art

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105 Min.

434 kcal

Wildgeflügel-Pfanne mit Pfifferlingen und Preiselbeeren

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45 Min.

185 Min.

787 kcal

Knusprige Hähnchenstücke im Erdnussmantel

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30 Min.

652 kcal

Schnitzelröllchen mit Pesto oder pikanter Salami

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40 Min.

397 kcal

Geschmortes Hähnchen

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40 Min.

60 Min.

393 kcal

Gebackene Hähnchenbrust mit Quitten

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30 Min.

60 Min.

540 kcal

Hähnchencurry

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50 Min.

505 kcal

Hähnchen mit Salbei

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30 Min.

150 Min.

475 kcal

Gratinierte Hähnchenbrust auf Gemüse

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30 Min.

505 kcal

Meerrettich-Putenschnitzel mit Gemüse

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20 Min.

35 Min.

393 kcal

Mulligatawny

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45 Min.

456 kcal

Hähnchenspieße

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80 Min.

135 kcal

Hähnchenbrust mit Mango

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85 Min.

421 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Sahnesauce

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25 Min.

554 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.