Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

1.537 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Scharfe Geflügelspieße

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20 Min.

40 Min.

290 kcal

Hähnchenfilet mit Wasabi und Kefen

(0)

30 Min.

42 Min.

301 kcal

Gefüllte Putenroulade mit Erbsen und Frischkäse

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40 Min.

130 Min.

559 kcal

Putenrouladen mit Cocktailtomaten

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20 Min.

40 Min.

337 kcal

Saftige Hühnchenkeule mit Kräutersoße

(0)

30 Min.

70 Min.

518 kcal

Geflügel-Buletten mit Spiegelei, dazu Joghurtsoße

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25 Min.

70 Min.

402 kcal

Herzhafte Geflügelrouladen

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20 Min.

35 Min.

374 kcal

Geflügelstreifen mit Gemüse

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20 Min.

30 Min.

270 kcal

Gebratene Entenbrust mit Granatapfel und Salat

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30 Min.

105 Min.

413 kcal

Putenschnitzel mit Bärlauch gefüllt

(0)

20 Min.

25 Min.

364 kcal

Geflügelschnitzel mit Pilzen und Roquefortcreme

(0)

15 Min.

30 Min.

659 kcal

Salat mit Hühnchen, Avocado und knusprigen Croutons

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25 Min.

33 Min.

524 kcal

Schmorhuhn nach provenzialischer Art

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30 Min.

75 Min.

719 kcal

Selbstgemachter Gänsebraten

(0)

30 Min.

150 Min.

3467 kcal

Putenschnitzel mit Füllung

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40 Min.

493 kcal

Hühnchenfilet mit Zucchini vom Grill

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50 Min.

407 kcal

Hähnchenfilet mit Bohnen

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35 Min.

55 Min.

338 kcal

Hähnchenkeulen mit Honig

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25 Min.

55 Min.

862 kcal

Gefülltes Putenfilet

in Tomatensugo

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30 Min.

60 Min.

931 kcal

Saté-Spieße mit Erdnusssauce

(0)

35 Min.

163 Min.

601 kcal

Hähnchenschenkel mit Bohnen

(0)

25 Min.

795 Min.

358 kcal

Putenbraten mit fruchtiger Currysauce

(0)

40 Min.

145 Min.

488 kcal

Hähnchen mit Kräutersauce und Gemüse

(0)

30 Min.

55 Min.

576 kcal

Einfaches Curry

(0)

15 Min.

33 Min.

545 kcal

Thymian-Hähnchen

(0)

20 Min.

95 Min.

767 kcal

Gefüllter Putenbraten

(0)

35 Min.

115 Min.

320 kcal

Salat mit Hähnchenbrust mit Joghurtdressing

(0)

45 Min.

59 Min.

572 kcal

Knoblauch-Hähnchen

(0)

30 Min.

60 Min.

692 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Schalottensauce

(0)

15 Min.

35 Min.

665 kcal

Spinat-Ricotta-Pute

(0)

30 Min.

150 Min.

394 kcal

Gegrilltes Zitrus-Hähnchen

(0)

15 Min.

55 Min.

594 kcal

Zitronenhähnchen mit Gemüse

(0)

30 Min.

90 Min.

510 kcal

Ente mit Rübchen

(0)

20 Min.

50 Min.

616 kcal

Wok-Hähnchen

(0)

15 Min.

25 Min.

250 kcal

Zitronenhähnchen

(0)

20 Min.

50 Min.

405 kcal

Geflügelbällchen mit Tomaten

(0)

25 Min.

45 Min.

249 kcal

Zitronenhähnchen

(0)

15 Min.

55 Min.

343 kcal

Entenbrust mit Beeren

(0)

10 Min.

35 Min.

314 kcal

Gebratene Hähnchenspieße mit Mangold

(0)

30 Min.

160 Min.

310 kcal

Putenbraten italienisch

(0)

50 Min.

140 Min.

612 kcal

Hähnchen-Krebsfleischauflauf

(0)

20 Min.

60 Min.

563 kcal

Putencurry mit Gemüse

(0)

15 Min.

40 Min.

346 kcal

Möhren-Gemüsesalat

(0)

25 Min.

40 Min.

325 kcal

Gebratene Putenstreifen mit Gemüse

(0)

30 Min.

38 Min.

341 kcal

Hähnchen in Trauben-Weinsauce

(0)

45 Min.

80 Min.

678 kcal

Hähnchenspieße mit Mango

(0)

40 Min.

55 Min.

530 kcal

Hähnchen in Tomatensauce

(0)

20 Min.

75 Min.

469 kcal

Hähnchen-Kokoscurry

(0)

35 Min.

175 Min.

1302 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.