Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.436 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Gebratene Puten auf Eisbergsalat

(1)

25 Min.

149 Min.

Leichtes Mittagessen

Caesar Salad mit Sardellen

(1)

20 Min.

30 Min.

550 kcal

Grünes Curry mit Hähnchen

(1)

20 Min.

40 Min.

Lauchauflauf

(1)

30 Min.

60 Min.

454 kcal

Hühnchenbrust mit Tomatensoße, Käse und Nudeln

(1)

30 Min.

55 Min.

934 kcal

Keule von der Ente mit Rüben

(1)

30 Min.

150 Min.

934 kcal

China-Hähnchen

(1)

40 Min.

760 Min.

499 kcal

Tomaten-Hähnchen

(1)

110 Min.

361 kcal

Smarte Hausmannskost

Putenragout mit Spätzle

(1)

40 Min.

90 Min.

620 kcal

Fast Food ohne Reue

Chicken Wings vom Grill

(1)

20 Min.

50 Min.

560 kcal

Geräucherte Entenbrust

(1)

40 Min.

760 Min.

435 kcal

Leichtes Abendessen

Kartoffel-Endivien-Stampf mit Speck

(1)

30 Min.

50 Min.

294 kcal

Hähnchenbrustfilet in Pilzrahmsauce mit Reis

(1)

40 Min.

632 kcal

Hähnchenfilet mit Anchoviepanade

(1)

35 Min.

498 kcal

Suppe mit Bananen und Mandeln

(1)

20 Min.

581 kcal

Irischer Kaffee mit Whisky

(1)

5 Min.

333 kcal

Deutscher Klassiker

Mit Spinat gefüllte Putenröllchen

(1)

60 Min.

105 Min.

916 kcal

Sellerie-Apfelsalat mit Hähnchen

(1)

25 Min.

647 kcal

Hähnchen indische Art

(1)

80 Min.

560 Min.

Hähnchen-Reissuppe

(1)

45 Min.

438 kcal

Hähnchengeschnetzeltes mit Pfannen Pasta

(1)

17 Min.

212 kcal

Hähnchenspieße vom Grill

(1)

45 Min.

240 kcal

Sesam-Hähnchenkeulen

(1)

35 Min.

577 kcal

Fasanenbrust mit Kartoffelkuchen

(1)

90 Min.

Perlhuhnbrust im Kräutermantel

(1)

60 Min.

993 kcal

Salat mit Hähnchen und Ei

(1)

30 Min.

40 Min.

603 kcal

Putenstreifen mit Zuckerschoten und Erbsen

(1)

15 Min.

25 Min.

500 kcal

Hühnchenbrust mit Tomate und Radieschen

(1)

20 Min.

26 Min.

309 kcal

Low Carb Dinner

Chicken Wings mit Gemüse

(1)

25 Min.

55 Min.

681 kcal

Regionale Küche

Bresse-Huhn mit Kartoffeln

(1)

35 Min.

125 Min.

588 kcal

Geschmortes Hähnchen mit Nüssen

(1)

10 Min.

45 Min.

Griechischer Salat mit Hähnchen

(1)

30 Min.

38 Min.

516 kcal

Tandoori Hähnchenkeulen

(1)

20 Min.

175 Min.

Scharfes Hähnchen mit Salat

(1)

45 Min.

533 kcal

Kinderparty-Buffet

(1)

90 Min.

Beugt Erkältungen vor

Hähnchen-Gemüsesuppe

(1)

45 Min.

180 Min.

824 kcal

Hähnchenspiesse mit Gemüse-Pasta-Salat

(1)

20 Min.

58 Min.

451 kcal

Hähncheneintopf

(1)

20 Min.

70 Min.

Entenbrust mit Pflaumen-Rotweinsauce

(1)

20 Min.

65 Min.

412 kcal

Leichtes Abendessen

Putensteaks mit Cremesauce und Kartoffeln

(1)

20 Min.

40 Min.

483 kcal

Garnelenspieße mit Pesto auf Grillgemüse

(1)

30 Min.

50 Min.

623 kcal

Fast Food ohne Reue

Pitatasche mit Hähnchen

(1)

20 Min.

32 Min.

329 kcal

Low Carb für Gourmets

Pute aus dem Backofen

(1)

15 Min.

165 Min.

509 kcal

Smarte Hausmannskost

Eintopf mit Nudeln

(1)

15 Min.

55 Min.

Besonders eiweißreich

Hähnchenbrust-Röllchen mit Speck

(1)

30 Min.

422 kcal

Hähnchenspieße mit Feigen und Couscous

(1)

20 Min.

40 Min.

589 kcal

Ente mit Blaukraut

(1)

45 Min.

165 Min.

199 kcal

Fast Food ohne Reue

Burger mit Hähnchen, Hummus und Salat

(1)

25 Min.

35 Min.

514 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.