Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

908 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Gebackene Kalbskoteletts mit gebratener Zucchini

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30 Min.

781 kcal

Spaghetti Bolognese

mit Gemüse

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40 Min.

768 kcal

Lammrückenfilet mit Oliven

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50 Min.

492 kcal

Gewürzte Ente mit Chilireis

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45 Min.

Kaninchen

mit Kartoffel-Selleriepüree

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60 Min.

436 kcal

Couscous mit Poularde

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50 Min.

945 kcal

Orientalische Lamm-Gemüse-Spieße

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30 Min.

150 Min.

438 kcal

Lamm-Nieren

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30 Min.

150 Min.

259 kcal

Provenzalischer Gemüsetopf

mit dreierlei Fleisch

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30 Min.

120 Min.

580 kcal

Geschmorte Gänsekeulen

auf indische Art

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120 Min.

1239 kcal

Geschnetzeltes

mit Paprika

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25 Min.

326 kcal

Putenschnitzel

mit Petersilien-Pesto

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40 Min.

562 kcal

Zucchini-Salami-Frittata

mit Paprikasalsa

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60 Min.

Schinkenpizza mit Rucola

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45 Min.

3645 Min.

909 kcal

Zitronen-Gemüse-Reis mit Fleischstreifen

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30 Min.

40 Min.

459 kcal

Gegrillte Nierenspiße

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165 Min.

Nudeln mit Rinderfilet und Tomaten

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25 Min.

Geflügel-Frischkäsebällchen mit Salat

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150 Min.

614 kcal

Kichererbsen-Kartoffeleintopf

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50 Min.

521 kcal

Hackfleischküchlein auf mediterranem Gemüse

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50 Min.

Brot mit Lammfüllung

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80 Min.

682 kcal

Gefüllte Kalbsröllchen mit Gemüsesauce

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45 Min.

1293 kcal

Wurstsalat mit Gurken und Tomaten

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20 Min.

Bratkartoffeln mit Gemüse, Wurst und Ananas

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30 Min.

Kaninchenragout

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70 Min.

872 kcal

Saltimbocca mit Spargelsalat

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30 Min.

Ochsenschwanzragout mit Nudeln

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180 Min.

900 Min.

1307 kcal

Austernpilz-Satimbocca

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20 Min.

135 kcal

Reis-Gemüsepfanne mit Rinderfilet

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70 Min.

343 kcal

Bratwurstspieße mit Folienkartoffeln

(0)

70 Min.

2581 kcal

Wraps mit Lammfüllung

(0)

20 Min.

425 kcal

Schnitzel mit mediterranem Gemüse

(0)

25 Min.

Fleischbällchen mit Tomatendip

(0)

50 Min.

432 kcal

Geflügelfrikadellen mit Nudeln und Gemüse

(0)

35 Min.

716 kcal

Tacos mit Hackfleischfüllung

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25 Min.

242 kcal

Schinken-Pizza

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100 Min.

825 kcal

Lammkarree mit Olivenkruste

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75 Min.

Hamburger

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25 Min.

35 Min.

620 kcal

Gefüllte Aubergien mit Hackfleisch

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30 Min.

65 Min.

438 kcal

Lammkoteletts

(0)

20 Min.

40 Min.

Mediterraner Schweinebraten

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35 Min.

85 Min.

897 kcal

Schweinefilet mit Mozzarella-Füllung

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25 Min.

65 Min.

451 kcal

Pfannkuchen mit Hackfleischfüllung

(0)

35 Min.

60 Min.

584 kcal

Nudeln mit Hackfleischsauce und Salsa

(0)

20 Min.

55 Min.

956 kcal

Pikanter Hefezopf mit Hackfleisch

(0)

50 Min.

135 Min.

1915 kcal

Lamm vom Grill mit Tomaten

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20 Min.

100 Min.

392 kcal

Mit Hackfleisch gefüllte Tomaten

(0)

20 Min.

45 Min.

361 kcal

Nudeln mit Pancetta

(0)

15 Min.

30 Min.

762 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.