Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

914 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Süß-saures Schnitzel

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30 Min.

344 kcal

Buletten-Spieße mit buntem Gemüse

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45 Min.

65 Min.

713 kcal

Pfannkuchen-Ecken mit Salami und Oliven

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25 Min.

50 Min.

626 kcal

Scharfe Wraps mit Lamm und Paprika

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35 Min.

544 kcal

Suppe mit Hackbällchen

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30 Min.

580 kcal

Chorizo mit Tomaten-Zwiebel-Ragout

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25 Min.

897 kcal

Gefülltes Grillhähnchen

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75 Min.

Hackfleischspieße mit Tomate und Mozzarella zum Fußballspiel

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45 Min.

612 kcal

Lammfleischspieße mit gebratenem Chicorée und Oliven

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20 Min.

40 Min.

Gegrilltes Steak mit Maiskolben, Cherrytomaten, Kartoffeln und Ketchup

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40 Min.

70 Min.

Lammrücken mit Auberginen und Lor-Käse

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45 Min.

105 Min.

Puten-Sandwich mit Tomaten, Salat und Senf

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15 Min.

Ausgebackene Kalbszunge mit Remoulade

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120 Min.

942 kcal

Kasslerspieß mit Kartoffelsalat und Ofentomaten

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75 Min.

507 kcal

Lammbällchen mit Füllung auf Reis

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45 Min.

875 kcal

Lammragout mit Artischockenherzen

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45 Min.

115 Min.

470 kcal

Linsen-Gemüse-Topf mit scharfer Wurst (Chorizo)

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30 Min.

790 Min.

591 kcal

Gebratenes Lammfleisch mit Ofengemüse

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60 Min.

620 kcal

Kalte Tomaten-Orangensuppe

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15 Min.

Spargel mit Cherrytomatensalat und Krustenbraten

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50 Min.

Kartoffelsalat mit Gemüse und Wiener Würstl

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90 Min.

707 kcal

Hackbraten mit Pizzahaube

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35 Min.

80 Min.

525 kcal

Grill-Aubergine mit Mozzarella und Salami

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45 Min.

644 kcal

Lammchops mit Kartoffeln, Bohnengemüse und Tomaten

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40 Min.

75 Min.

496 kcal

Tortilla mit Paprika und Salami

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40 Min.

434 kcal

Schinkenrollen mit Parmesan, Kirschtomaten und Basilikum

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20 Min.

335 kcal

Auberginenrouladen mit Hackfüllung

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30 Min.

105 Min.

Gemüse-Artischocken-Suppe

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30 Min.

353 kcal

Lammkeule mit Peperonis, Weißbrot und Joghurtsoße

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140 Min.

320 Min.

621 kcal

Couscoussalat mit Kürbis und Lamm

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40 Min.

100 Min.

607 kcal

Peperoni-Spießchen mit Lammhack- und Lende

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40 Min.

Schmor-Kaninchen mit Tomaten

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35 Min.

80 Min.

757 kcal

Tortilla mit Tomaten, Hackfleisch und Blauschimmelkäse

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20 Min.

367 kcal

Kaninchenkoteletts mit Bohnengemüse

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30 Min.

55 Min.

Lasagne mit Spinat und Hackfleisch

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45 Min.

120 Min.

655 kcal

Kalbsragout mit Paprika

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40 Min.

115 Min.

447 kcal

Kaninchen-Oliven-Ragout mit marinierten Zitronen

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40 Min.

85 Min.

Lammlende mit Olivenhaube

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30 Min.

55 Min.

746 kcal

Bunte Gemüsesuppe mit Fleischbällchen

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40 Min.

80 Min.

Lammkoteletts mit Kartoffel-Wedges und Cherrytomaten

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35 Min.

65 Min.

Pastasalat mit Avocado

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40 Min.

638 kcal

Baguette mit Räucher-Putenbrust und Avocado

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30 Min.

509 kcal

Tomaten-Mais-Suppe mit Hackbällchen

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30 Min.

90 Min.

532 kcal

Hirschgulasch mit Paprika, Oliven und Nudeln

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30 Min.

50 Min.

684 kcal

Pot au Feu

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30 Min.

130 Min.

Tomatenbrühe mit Käsenocken

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40 Min.

95 Min.

588 kcal

Paprikabrühe mit Wurst und gefüllten Nudeln

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30 Min.

80 Min.

Ossubuco alla milanese

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40 Min.

160 Min.

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.