Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.947 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Lachs-Gemüseröllchen

(1)

20 Min.

157 kcal

Mit Hackfleisch gefüllte Auberginen

(1)

45 Min.

596 kcal

Rinder-Gemüsetopf

(1)

60 Min.

307 kcal

Kalte Tomaten-Orangensuppe

(1)

40 Min.

298 kcal

Nudelpfanne mit Kohl und Kartoffeln

(1)

30 Min.

572 kcal

Wirsingrouladen

(1)

70 Min.

432 kcal

Möhrencremesuppe

(1)

25 Min.

257 kcal

Artischocken-Risotto

(1)

40 Min.

642 kcal

Kalte Gurkensuppe

(1)

140 Min.

215 kcal

Tagliatelle mit grünem Spargel

(1)

25 Min.

768 kcal

Kichererbsensalat

(1)

200 Min.

920 Min.

295 kcal

Puten-Chili

(1)

25 Min.

450 kcal

Kohlrabi mit Hackfleischfüllung

(1)

80 Min.

588 kcal

Toast mit Avocadocreme

(1)

15 Min.

291 kcal

Kleine Gemüse-Quiches

(1)

80 Min.

457 kcal

Spinatcremesuppe

(1)

30 Min.

233 kcal

Spinatsalat mit geschmolzenem Käse

(1)

25 Min.

Wiener Schnitzel

(1)

45 Min.

Hähnchen-Chili

(1)

40 Min.

477 kcal

Möhrensalat

(1)

15 Min.

121 kcal

Süßkartoffel-Bananengratin

(1)

55 Min.

606 kcal

Kartoffelaufstrich

(1)

160 Min.

252 kcal

Sardellen mit Knoblauch-Fenchelöl

(1)

20 Min.

80 kcal

Smarter Klassiker

Kürbiscremesuppe im Kürbis mit Croutons

(1)

30 Min.

45 Min.

627 kcal

Kürbisgratin

(1)

55 Min.

372 kcal

Minestrone

(1)

30 Min.

228 kcal

Griechische Kartoffeln

(1)

50 Min.

402 kcal

Spargelsalat mit Ei und Radieschen

(1)

25 Min.

405 kcal

Rote Bete-Apfelsalat

(1)

40 Min.

287 kcal

Spargelsuppe im Glas

(1)

25 Min.

215 kcal

gepfefferte Kalbschnitzel mit Spargelsalat

(1)

50 Min.

130 Min.

597 kcal

Reissalat

(1)

20 Min.

612 kcal

Pennesalat

(1)

80 Min.

326 kcal

Putenbrust mit Honig-Sesam-Kruste und Orangen-Chili-Sauce

(1)

100 Min.

Überbackene Käse-Tomaten

(1)

30 Min.

100 Min.

593 kcal

Gänsekeulen mit Armagnac-Zimt-Pflaumen und Kartoffel-Sellerie-Gratin

(1)

120 Min.

1735 kcal

Steckrübensuppe mit Lamm

(1)

35 Min.

314 kcal

Weißkohl-Dinkel-Pfanne mit Granatäpfeln

(1)

70 Min.

100 Min.

338 kcal

Kürbis-Puffer mit Kiwipüree

(1)

60 Min.

691 kcal

Paprika-Schafskäse-Salat

(1)

20 Min.

255 kcal

Auberginen-Roulade

(1)

60 Min.

545 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

Fisch-Roulade mit Lauch

(1)

35 Min.

309 kcal

Gemischte Vorspeise

(1)

40 Min.

262 kcal

Spargel mit Estragon-Kerbel-Hollandaise zu Filetsteak

(1)

45 Min.

929 kcal

Asia-Kokos-Nudeltopf

(1)

30 Min.

781 kcal

Bulgur-Lammspieße

(1)

30 Min.

492 kcal

Kräuter-Pasta mit Schafskäse

(1)

30 Min.

Mexiko-Sandwich

(1)

30 Min.

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!