Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Nudeln mit Sahne-Pilzsauce

15 Min.

30 Min.

307 kcal

Weißkohl-Paprikaschmorgemüse

20 Min.

612 kcal

Blut- und Leberwurst auf Sauerkraut

40 Min.

216 kcal

Deutscher Klassiker

130 Min.

932 kcal

Paprika-Kartoffelauflauf

Toskanischer Bohnensalat Thunfisch

60 Min.

581 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

15 Min.

296 kcal

Cevapcici mit Gemüse

Feldsalat mit Radieschen und Käse

40 Min.

267 kcal

15 Min.

469 kcal

Dinkel-Braten mit Gemüse

Gnocchi mit Spargel und Tomaten

80 Min.

120 Min.

559 kcal

Bayerischer Wurstsalat mit Brezel

25 Min.

450 kcal

25 Min.

685 kcal

Baba Ganoush

Kartoffel-Schinken-Auflauf

60 Min.

141 kcal

100

35 Min.

80 Min.

707 kcal

Schnell und einfach

Paprika-Pasta

Zucchini-Champignonpfanne

20 Min.

400 kcal

Feine Gemüseküche

Gemüsetopf mit Kartoffeln und Pilzen

15 Min.

100 kcal

Feine Gemüseküche

Mediterraner Gemüseeintopf

40 Min.

430 kcal

Seelenwärmer

Bunte Gemüsesuppe vegetarisch

20 Min.

40 Min.

260 kcal

Bauchschmeichler

Veganer Schokokuchen mit Roter Bete

20 Min.

40 Min.

139 kcal

Vegan backen

Gebratene Kartoffeln mit Shrimps

30 Min.

65 Min.

285 kcal

Nudelgratin mit Spinat und Pilzen

20 Min.

30 Min.

316 kcal

Pasta mit Zucchini, getrockneten Tomaten und Feta

40 Min.

75 Min.

736 kcal

Pasta mit Lachs-Lauch-Soße

25 Min.

45 Min.

480 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

25 Min.

40 Min.

Asiatische Nudeln mit Tofu und Gemüse

45 Min.

487 kcal

Saisonale Küche

Fruchtiger Herbstsalat

Kohl-Kartoffel-Eintopf auf irische Art (Calcannon)

40 Min.

303 kcal

Karotten-Avocado-Salat mit Cherrytomaten

30 Min.

60 Min.

503 kcal

20 Min.

Gemüse-Tofu-Curry

30 Min.

255 kcal

Gedünstete Artischocken

mit Orange und Safran

60 Min.

120 Min.

129 kcal

100

Gurkengemüse – smarter

mit Dill und Ingwer

20 Min.

140 kcal

Gebratene gebeizte Lachsfilets

mit Rotwein und Pastinaken

120 Min.

840 Min.

456 kcal

Brokkoli-Lauch-Gemüse

mit pikantem Joghurt-Dip

10 Min.

15 Min.

69 kcal

Marinierter Romanesco

mit Knusperbrot und Lachsschinken

25 Min.

430 kcal

Braten mit Paprika-Kartoffeln

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

30 Min.

220 Min.

643 kcal

Gefüllte Spitzpaprika mit Reis

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

50 Min.

70 Min.

562 kcal

Marinierter Blumenkohl mit Grillsteaks

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Kartoffeltortilla mit Kidneybohnen und Schinken

25 Min.

100 Min.

577 kcal

20 Min.

50 Min.

357 kcal

Blumenkohlsuppe

Penne mit Tomaten-Auberginen-Sauce

30 Min.

60 Min.

299 kcal

Karamellisierter Radicchio mit Orangen

15 Min.

35 Min.

470 kcal

Wurzelgemüse mit Honigglasur

25 Min.

156 kcal

45 Min.

163 kcal

Kartoffelgratin

Kartoffelsalat auf mediterrane Art mit grünen Bohnen und Ziegenkäse

30 Min.

75 Min.

544 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Ei auf polnische Art

40 Min.

80 Min.

317 kcal

20 Min.

70 Min.

Toskanische Gemüsesuppe

25 Min.

830 Min.

411 kcal

Blumenkohl-Tomaten-Curry

Scharfer Krauskohl mit Bratwürstchen

20 Min.

35 Min.

100 kcal

100

Carpaccio aus Roter-Bete mit Wasabi

30 Min.

50 Min.

448 kcal