Getreide Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Reis

1.768 Getreide Rezepte von EAT SMARTER

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Kleine russische Pfannkuchen mit Räucherlachs

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30 Min.

50 Min.

182 kcal

Couscous-Minz-Salat und Tee

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35 Min.

45 Min.

367 kcal

Crab Cakes mit Grießbrei

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35 Min.

404 kcal

Gratiniertes Frucht-Müsli

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30 Min.

299 kcal

Müsli-Bällchen

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60 Min.

2628 kcal

Blinis mit Lachs

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20 Min.

535 kcal

Schoko-Haferflockengebäck

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60 Min.

Peperoncini mit Käsefüllung

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20 Min.

121 kcal

Hähnchenbrust mit Mais und Paprika

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30 Min.

115 Min.

Mulligatawny-Suppe

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30 Min.

560 kcal

Fisch-Bulgur-Suppe

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40 Min.

90 Min.

411 kcal

Lamm-Aprikosenragout

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100 Min.

541 kcal

Dinkel-Amaranth-Küchlein mit buntem Gemüse

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50 Min.

Gurken-Surimi-Sandwiches

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15 Min.

532 kcal

Gerstensuppe mit Gemüse und Pilzen

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70 Min.

790 Min.

Graupensalat

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40 Min.

80 Min.

481 kcal

Eiscreme mit Beeren und Haferflocken

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15 Min.

395 kcal

Pikanter Brotauflauf mit Lauch und Hack

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25 Min.

70 Min.

679 kcal

Blattsalat mit Nüssen und Käse

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25 Min.

Buchweiten-Gemüse-Auflauf mit Hackklößchen

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25 Min.

35 Min.

650 kcal

Sandwiches mit Räucherlachs

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20 Min.

205 kcal

Couscous-Tomaten-Salat mit Gurke

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25 Min.

30 Min.

462 kcal

Haferbrei mit Birne

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15 Min.

393 kcal

Borlottibohnen-Wursteintopf mit Polenta zubereiten

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60 Min.

Polentaklößchen mit Pilzen

(0)

25 Min.

45 Min.

430 kcal

Brötchen mit Ei und Kresse

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40 Min.

110 Min.

382 kcal

Suppe mit Badischem Reis (Grünkern)

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30 Min.

60 Min.

245 kcal

Fleischbällchen mit Bulgur

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35 Min.

703 kcal

Couscous mit Lammspießen

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25 Min.

40 Min.

500 kcal

Knusper-Müsli mit Obst

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10 Min.

559 kcal

Blinis

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40 Min.

Thunfisch auf Gemüse mit Polenta

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30 Min.

45 Min.

416 kcal

Gebackene Tortillaröllchen

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80 Min.

696 kcal

Couscous mit Hummer

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20 Min.

42 Min.

Smoothie mit Kräutern

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15 Min.

Paprika mit Couscous-Füllung

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50 Min.

313 kcal

Geschmorte Lammkoteletts mit Kürbis und Couscous

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35 Min.

70 Min.

1176 kcal

Blinis mit Riesengarnelen und Kaviarcreme

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45 Min.

120 Min.

644 kcal

Coucous mit verschiedenem Gemüse

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25 Min.

45 Min.

219 kcal

Polentagratin mit Gemüse und Käse

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30 Min.

100 Min.

538 kcal

Maisnockerlgratin

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30 Min.

70 Min.

451 kcal

Fleischbällchen mit Polentaecken und Paprika-Mais-Soße

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40 Min.

80 Min.

810 kcal

Couscoussalat mit Tomatendressing

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30 Min.

70 Min.

264 kcal

Aprikosen-Reistorte

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90 Min.

150 Min.

374 kcal

Hirsebrei

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30 Min.

751 kcal

Lamm-Gulasch mit Polentaschnitten

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45 Min.

155 Min.

705 kcal

Süße Grießnocken mit Kirschkompott

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45 Min.

Scharfe Mais-Zwiebel-Suppe

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15 Min.

30 Min.

300 kcal

Gesunde Getreide-Rezepte von EAT SMARTER für jeden Tag oder besondere Anlässe. Mais, Reis, Weizen und Co. liefern viele gesunde Inhaltsstoffe und sind Grundlage für zahlreiche Brot-, Teig- und Backwaren. Entdecken Sie hier viele leckere und gesunde Rezepte aus Getreide und lassen Sie sich von der Vielfalt der Gertreide-Rezepte inspirieren. Wie wäre es mal mit einem nahrhaften Getreidebrei aus Naturreis und süßen Buchweizentalern zum Frühstück? Probieren Sie auch raffinierte Gerichte wie unsere Forellenfilets in Polentakruste oder die kernige Bulgurpfanne. Dieses uns vieles, vieles Mehr finden Sie hier in dieser praktischen Übersicht aller Getreide-Rezepte.