Getreide Rezepte von EAT SMARTER

45 Min.

355 Min.

4 kcal

Pflaumenlikör

Teigfladen aus El Salvador mit Tomaten-Paprikapüree

30 Min.

6 kcal

Schokomandelkonfekt mit Cornflakes

20 Min.

32 Min.

35 kcal

Mürbeteig-Zitronen-Herzen

25 Min.

36 kcal

Nuss-Haferflocken-Makronen

90 Min.

120 Min.

41 kcal

75 Min.

43 kcal

Clever naschen

Möhren-Mandel-Makronen

Kindersnack (1–3 Jahre)

(5)

20 Min.

40 Min.

44 kcal

Dinkelplätzchen mit Anis

30 Min.

115 Min.

47 kcal

Schokostäbchen

40 Min.

49 kcal

Haferflocken-Nuss-Riegel

45 Min.

65 Min.

52 kcal

Müslibällchen

60 Min.

57 kcal

Mais-Beignets

Brotsalat mit Frühlingszwiebeldressing

20 Min.

58 kcal

20 Min.

65 Min.

58 kcal

Knusperkonfekt

25 Min.

59 kcal

Müslipralinen

Bananen-Haferflocken-Plätzchen

20 Min.

90 Min.

61 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

45 Min.

64 kcal

Mango-Mandel-Würfel

mit Sesam

(4)

20 Min.

760 Min.

68 kcal

Joghurtdip mit Curry

5 Min.

71 kcal

Grieß-Kekse

25 Min.

35 Min.

74 kcal

Gut für die Haut

Polenta-Taler

aus der Pfanne

(5)

60 Min.

120 Min.

76 kcal

Pfefferkuchen

Haferplätzchen mit Mandeln und Walnüssen

90 Min.

78 kcal

Gesundes Grundrezept

Feines Weizenmischbrot

mit Sauerteig gebacken

(4)

30 Min.

290 Min.

82 kcal

Gibt Power für den Tag

(5)

15 Min.

30 Min.

85 kcal

Marzipanplätzchen

Gefüllte Tomaten und Couscous und Garnelen

90 Min.

180 Min.

86 kcal

Enthält viele gute Fette

Exotische Früchtetaler

mit Mandeln

(6)

40 Min.

200 Min.

87 kcal

20 Min.

25 Min.

88 kcal

Müsliriegel mit Honig

25 Min.

40 Min.

88 kcal

Grieß-Mandel-Makronen

Cranberrykekse mit weißer Schokoladenfüllung

45 Min.

89 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

40 Min.

52 Min.

91 kcal

Haferflocken-Makronen

30 Min.

60 Min.

92 kcal

Schokoplätzchen

EatSmarter Exklusiv-Rezept

25 Min.

100 Min.

92 kcal

Grüner Gemüse-Reis-Topf

mit Eskariol

(4)

25 Min.

93 kcal

100

Chapattis

Müsliriegel mit Erdnussbutter und Honig

90 Min.

95 kcal

20 Min.

60 Min.

96 kcal

Zucchinisalat

Haferflocken-Rosinen-Kekse

15 Min.

96 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

15 Min.

30 Min.

97 kcal

Schoko-Nougat-Kipferl

60 Min.

120 Min.

98 kcal

Hirsejoghurt mit Banane

EatSmarter Exklusiv-Rezept

35 Min.

98 kcal

Erdnuss-Riegel

mit Rosinen

(14)

20 Min.

35 Min.

100 kcal

Blätterteig-Streusel-Plätzchen

70 Min.

95 Min.

100 kcal

Oliven-Canapes

Apfelküchlein aus Dänemark

15 Min.

101 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Gebratenes Fladenbrot aus Indien (Chapatis)

45 Min.

60 Min.

101 kcal

Fladenbrot auf indische Art (Chapati)

25 Min.

85 Min.

102 kcal

25 Min.

85 Min.

102 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Haferflockenplätzchen

(13)

40 Min.

80 Min.

103 kcal

Erfrischend und leicht

Gerstenwasser

10 Min.

425 Min.

103 kcal

Cranberry-Müsliriegel