Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.795 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Paella mit Früchten

(1)

60 Min.

970 kcal

Shrimps-Grapefruit-Cocktail

(1)

15 Min.

204 kcal

Fruchtiges Fisch-Curry

(1)

25 Min.

382 kcal

Bananen-Smoothie mit Pomelo

(1)

10 Min.

188 kcal

Hänchen-Currysuppe mit Mango

(1)

35 Min.

418 kcal

Fruchtiger Grünkohlsalat

(1)

25 Min.

254 kcal

Rotkrautsalat mit Kartoffeln und Orangen

(1)

40 Min.

50 Min.

Chicorée-Möhrensalat

(1)

25 Min.

159 kcal

Erfrischend und leicht

Gegrillter Seeteufelspieß

mit Ananas und Minze

(1)

15 Min.

45 Min.

221 kcal

Hummersalat

(1)

50 Min.

Lauwarmer Salat mit Lammfilet und Papaya

(1)

30 Min.

90 Min.

318 kcal

Eis-Shake mit Papaya-Spieß

(1)

20 Min.

45 Min.

110 kcal

Bananen-Molke-Drink

(1)

5 Min.

142 kcal

Erfrischend und leicht

Mango-Passionsfrucht-Lassi

(1)

10 Min.

403 kcal

Gebeizter Lachs mit Orangen und Szechuanpfeffer

(1)

15 Min.

2895 Min.

Baiser-Limettenkuchen

(1)

40 Min.

145 Min.

Kokos-Ananas-Cocktail

(1)

5 Min.

Meal-Prep-Gericht

Ente süßsauer

(1)

25 Min.

632 kcal

Leichtes Mittagessen

Gemüsesuppe mit Avocado

(1)

20 Min.

684 kcal

Pina Colada

(1)

10 Min.

1288 kcal

Schnell und einfach

Rotwein-Feigen

(1)

20 Min.

265 kcal

Kokos-Curry-Sauce

(1)

10 Min.

Macht glücklich

Ananas vom Grill

(1)

20 Min.

28 Min.

580 kcal

Fruchtiger Mango-Mozzarellasalat

(1)

20 Min.

518 kcal

Mangolassi

(1)

10 Min.

515 kcal

Risotto mit Shrimps

(1)

20 Min.

45 Min.

573 kcal

Artischockensalat mit Grapefruit

(1)

30 Min.

385 kcal

Lachs mit Zitronen, Kartoffeln und Schafskäse

(1)

25 Min.

60 Min.

582 kcal

Fisch mit gebratenem Spargel und Lemonsoße

(1)

25 Min.

50 Min.

334 kcal

Orangen-Thunfisch in Currysoße

(1)

20 Min.

30 Min.

507 kcal

Holunder-Zitronen-Schnaps

(1)

20 Min.

Einfacher Bananenkuchen

(1)

20 Min.

80 Min.

3444 kcal

Leichtes Mittagessen

Hähnchenspieße mit Buchweizen-Bohnen-Salat

(1)

30 Min.

553 kcal

Clever naschen

Mango zubereiten

(1)

15 Min.

118 kcal

Süßliche Ingwer-Glasur

(1)

10 Min.

Saté aus Hähnchen

(1)

30 Min.

230 Min.

635 kcal

Erdbeer-Kiwi-Becher mit Sahne

(1)

40 Min.

214 kcal

Fruchtiges Kiwieis

(1)

30 Min.

270 Min.

110 kcal

Raukesalat mit Batavia und Orangen

(1)

30 Min.

145 kcal

100

Vegetarisch für Genießer

Nudeln mit Zitronensoße

(1)

20 Min.

35 Min.

570 kcal

Mangochutney mit Datteln und Zimt

(1)

15 Min.

55 Min.

1320 kcal

Senf-Rotbarsch mit Zitrone

(1)

30 Min.

40 Min.

338 kcal

Mangolassi

(1)

20 Min.

1340 kcal

Fruchtige Salat-Smoothies

(1)

10 Min.

157 kcal

Pikantes Olivendressing

(1)

10 Min.

145 kcal

Hähnchen mit Püree

(1)

50 Min.

80 Min.

792 kcal

Forelle auf Kartoffeln im Ofen gebacken

(1)

25 Min.

70 Min.

445 kcal

Erfrischend und leicht

Eistee mit Lavendel

(1)

10 Min.

88 Min.

73 kcal

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.