Salat Rezepte von EAT SMARTER

Nudelsalat mit Bohnen, Chili und Avocado

25 Min.

441 kcal

Fruchtiger Couscoussalat mit Minze

40 Min.

386 kcal

Warmer Wirsingsalat mit Mandeln und Wurst

30 Min.

45 Min.

341 kcal

Kabeljaufilet mit Paprikagemüse

15 Min.

22 Min.

571 kcal

20 Min.

45 Min.

385 kcal

Tomaten-Koriander-Salsa

Möhrensalat mit Zwiebelwürfel

15 Min.

45 Min.

87 kcal

Gegrillter Lachs mit Kartoffeln und Tomatensalat

20 Min.

50 Min.

25 Min.

65 Min.

651 kcal

Low Carb fürs Büro

Lachs-Gurken-Salat

mit Joghurt-Senf-Sauce

(11)

20 Min.

266 kcal

Sommer-Schnitzel

mit Orangen-Gurken-Salat

(6)

35 Min.

40 Min.

363 kcal

Klassiker mal anders

Kräuter-Kartoffel-Salat

mit Kichererbsen und Sardellen

40 Min.

80 Min.

576 kcal

Klassiker mal anders

Buntes Gemüsemüsli

mit Mandelblättchen

35 Min.

237 kcal

100

Gibt Power für den Tag

Bulgur-Melonen-Salat

mit Minz-Tsatsiki

45 Min.

55 Min.

247 kcal

Schnell und einfach

Couscous mit Roter Bete

25 Min.

55 Min.

432 kcal

Klassiker mal anders

Kartoffel-Avocado-Salat

mit Krabben

(6)

50 Min.

100 Min.

332 kcal

Krabbensalat – smarter

mit Radieschen und Ei

20 Min.

177 kcal

Thai-Garnelenbällchen

mit Papaya-Paprika-Salat

40 Min.

60 Min.

199 kcal

Erfrischend und leicht

Frisée-Melonen-Salat

mit gebratenem Zanderfilet

Papaya-Mozzarella-Carpaccio

30 Min.

292 kcal

Figurbewusst genießen

mit Basilikum

15 Min.

197 kcal

Figurbewusst genießen

Gemüse-Couscous-Salat

Couscoussalat mit Schafskäse

30 Min.

366 kcal

Saisonale Küche

Cheddar-Wraps mit Tomatenaufstrich

40 Min.

386 kcal

Zum Mitnehmen

15 Min.

30 Min.

382 kcal

Geschmorter Römersalat

mit Tomaten, Oliven und Parmesan

(8)

20 Min.

263 kcal

Zucchini-Salat mit gebratenem Käse

und lauwarmer Oliven-Vinaigrette

(5)

15 Min.

373 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Gemüse-Eier-Salat

(5)

30 Min.

184 kcal

100

Avocado-Tomaten-Salat

mit geräuchertem Heilbutt

(9)

20 Min.

413 kcal

Bohnen-Mozzarella-Salat

mit Koriander-Pesto

Paniertes Schnitzel mit Meerrettich

20 Min.

98 kcal

Erdbeersalat mit Gurke, Haselnüssen und Feta

30 Min.

35 Min.

670 kcal

Stangenbohnen mit Knoblauch und Zitronendressing

20 Min.

456 kcal

Feine Gemüseküche

30 Min.

173 kcal

Bulgur mit Paprika

Feldsalat mit Camembert und Walnüssen

60 Min.

275 kcal

30 Min.

483 kcal

Bohnen-Rote Bete-Salat

15 Min.

45 Min.

381 kcal

Blattsalat mit geräucherter Forelle

und Wasabi-Joghurt-Dressing

15 Min.

277 kcal

Avocado-Reis-Salat

40 Min.

360 kcal

Exotische Obstplatte

mit Grapefruit-Joghurt

Frühlingszwiebel-Lachs-Auflauf

25 Min.

338 kcal

30 Min.

55 Min.

649 kcal

Rote-Bete-Joghurt-Salat

20 Min.

Pizza mit Cesar Salad

30 Min.

105 Min.

1154 kcal

Sauerkraut-Bohnen-Salat

Bunter Salat mit Avocadodressing

25 Min.

35 Min.

Erfrischend und leicht

Rote-Bete-Salat mit Walnüssen

20 Min.

230 kcal

Weißkohlsalat mit Obst und Walnuss

30 Min.

360 kcal

Rindfleischsalat nach thailändischer Art mit Mango und Gemüse

30 Min.

60 Min.

358 kcal

25 Min.

55 Min.

621 kcal

Bulgur-Gemüse-Salat

mit Kräutern

30 Min.

210 kcal

Bunter Bulgur-Salat

mit gerösteten Mandelstiften

Karottensalat mit Linsen auf orientalische Art

30 Min.

80 Min.

411 kcal

Salat mit grünen Bohnen, Mozzarella, Tomaten, Pinienkernen und Rosinen

20 Min.

50 Min.

452 kcal

100