Salat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.529 Salat Rezepte von EAT SMARTER

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Gurkensalat mit Karotten, Kresse und Eiern

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30 Min.

189 kcal

Dicke Bohnen-Salat mit rohem Schinken (Pancetta) und Edelzwiebeln

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10 Min.

35 Min.

616 kcal

Salat mit Blattspinat und Himbeeren

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20 Min.

150 kcal

Kartoffel-Spargel-Salat

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30 Min.

60 Min.

347 kcal

Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat

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30 Min.

557 kcal

Bunter Salat mit Garnelenschwänzen

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25 Min.

35 Min.

652 kcal

Brokkolisalat mit Haselnüssen und Joghurtdressing

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20 Min.

235 kcal

Caesar Salat

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30 Min.

524 kcal

Lachs mit Spargel dazu Rucola und Tomaten

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20 Min.

35 Min.

321 kcal

Frühlingshafter Spinat-Bärlauch-Salat

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20 Min.

243 kcal

Bunter Blattsalat mit Orangen, Sprossen und Gorgonzolasoße

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25 Min.

303 kcal

Tomatensalat mit Schmand

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30 Min.

Hähnchen mit Kichererbsensalat

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60 Min.

780 Min.

382 kcal

Gemischter Blattsalat mit Frühkartoffeln

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45 Min.

235 kcal

Rote-Bete-Salat mit Petersilie

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60 Min.

195 kcal

Salat mit Roter Bete, Spinat und Feta

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15 Min.

55 Min.

316 kcal

Spargelsalat mit Spinatblättern

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40 Min.

185 kcal

100

Marinierter Tofu mit Chinakohlsalat

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50 Min.

340 kcal

Wurstsalat mit Tomate und Gurke

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20 Min.

498 kcal

Hähnchen in Zitrone mit Salat aus Wildkräutern

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30 Min.

404 kcal

Zucchinisalat mit gehobeltem Parmesan und Pinienkernen

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20 Min.

205 kcal

Mango-Curry-Salat mit Hühnchen

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25 Min.

376 kcal

Gemischter Salat mit Eiern, Oliven und Sardellen

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25 Min.

178 kcal

Gurkensalat mit Honig-Chili-Garnele

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25 Min.

322 kcal

Tomatenscheiben mit Lauchzwiebel-Ricotta

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20 Min.

215 kcal

Hähnchenspieße dazu Chicorée und Tomaten-Zucchini-Salat

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30 Min.

Mangosalat mit Avocado, Rucola und roten Zwiebeln

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30 Min.

285 kcal

Glücksrollen

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40 Min.

50 Min.

167 kcal

Brotsalat auf italienische Art

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30 Min.

466 kcal

Lasagne und Tomatensalat mit Rucola

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30 Min.

105 Min.

824 kcal

Salade Niçoise

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25 Min.

330 kcal

Mangoldsalat mit grünem Spargel und Wachteleiern

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15 Min.

30 Min.

189 kcal

Würziges Lammfilet mit Dicke-Bohnen-Salat

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35 Min.

433 kcal

Grüner Salat mit getrockneten Tomaten und Radieschen

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30 Min.

360 kcal

Tomatensalat mit grünem Spargel und Palmherzen

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15 Min.

30 Min.

187 kcal

Bunter Rettichsalat

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25 Min.

141 kcal

100

Steak mit Rettich-Ziegenkäse-Salat

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30 Min.

45 Min.

514 kcal

Scampisalat mit Avocado, Erdnüssen und roten Zwiebeln

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30 Min.

412 kcal

Reis mit Bohnen-Hähnchen-Salat

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60 Min.

90 Min.

556 kcal

Waldorfsalat mit Staudensellerie

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30 Min.

675 kcal

Scharfer Zucchinisalat mit Pinienkernen, Parmesan und Basilikum

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20 Min.

35 Min.

Apfel-Kräuter-Salat auf Thai-Art

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30 Min.

356 kcal

Kichererbsen-Bohnen-Salat

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30 Min.

285 kcal

Kartoffelsalat mit grünen Bohnen

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25 Min.

50 Min.

242 kcal

Gegrillter grüner Spargel als Salat

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35 Min.

320 kcal

Krautsalat auf californische Art

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25 Min.

115 Min.

190 kcal

Bunter Nudelsalat mit Bohnen und Schafskäse

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25 Min.

508 kcal

Gepökeltes Fleisch auf österreichische Art (Innviertler Surbratl) dazu Rettichsalat

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30 Min.

135 Min.

Abwechslungsreiche Salat-Rezepte von EAT SMARTER für jede Jahreszeit. Ob Blattsalate, Gemüsesalate oder Salate mit Nudeln, Reis und Co. – bei diesen Salat-Rezepten ist für jede Gelegenheit etwas dabei. Die rund um gesunden Salat-Rezepte in dieser Übersicht versorgen Sie mit einer Extraportion Vitamine und schmecken dabei auch noch ausgesprochen lecker. Langweiliger Salat war gestern – versuchen Sie unsere raffinierten Rezeptideen für Salat wie zum Beispiel den edlen Kartoffel-Avocado-Salat oder den bunten Mango-Kohl-Salat. Lassen Sie sich von unserer Vielfalt an Salat-Rezepten inspirieren. Diese Salat-Rezepte überzeugen sogar erklärte Salatmuffel garantiert.

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