Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

600 Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

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Rehrücken mit Trockenobst-Nusshaube und Feigenbuchteln

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45 Min.

90 Min.

771 kcal

Schnitzel in Weinsoße nach Pfälzer-Art

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30 Min.

350 kcal

Wurstsalat auf bayerische Art

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20 Min.

140 Min.

1252 kcal

Wurstsalat auf bayrische Art

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15 Min.

135 Min.

Fruchtiger Rindfleischsalat mit Radieschen

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30 Min.

55 Min.

424 kcal

Rinderbraten mit Klößen und Rotkraut

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60 Min.

180 Min.

Königsberger Klöpse

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45 Min.

75 Min.

617 kcal

Rindfleisch-Rettich-Salat

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30 Min.

40 Min.

433 kcal

Eisbein mit Sauerrkaut und Erbsenstampf

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50 Min.

200 Min.

1356 kcal

Tellerfleisch mit sauren Kartoffeln und Gemüse

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60 Min.

240 Min.

995 kcal

Brühe mit Klößchen

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60 Min.

180 Min.

503 kcal

Gegrillte Lammfleischspieße

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20 Min.

148 Min.

250 kcal

Rotkohlrouladen mit Hackfüllung

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60 Min.

110 Min.

748 kcal

Gänsebraten mit Klößen und Rotkraut

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60 Min.

240 Min.

Lammbraten mit Artischocken und Kartoffeln

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45 Min.

180 Min.

449 kcal

Kalbsbrust mit Rotkohl-Kürbis-Füllung

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45 Min.

145 Min.

490 kcal

Senfrostbraten nach Düsseldorfer Art

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30 Min.

50 Min.

487 kcal

Wurzelfleisch mit Meerrettich und Kartoffeln

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30 Min.

170 Min.

Tafelspitz mit Meerrettichsoße und Kartoffeln

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45 Min.

255 Min.

789 kcal

Schweinebraten mit Sauerkraut und Kartoffeln

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60 Min.

195 Min.

480 kcal

Sauerbraten mit Trockenobstsoße und Kartoffelklößen

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160 Min.

775 kcal

Wiener Schnitzel mit Salat und Kartoffeln

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50 Min.

704 kcal

Lamm-Gulasch mit Polentaschnitten

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45 Min.

155 Min.

705 kcal

Frikadellen nach österreichischer Art dazu Kartoffel-Radieschen-Salat

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30 Min.

40 Min.

723 kcal

Wiener Schnitzel mit Kartoffeln und Gurkensalat

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45 Min.

95 Min.

940 kcal

Hasenpfeffer mit Möhren

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45 Min.

165 Min.

Gefüllte Kalbsröllchen mit gebratenem Tomatensalat

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45 Min.

80 Min.

486 kcal

Gegrilltes Lammkarree

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40 Min.

302 kcal

Suppe mit Schweinshaxe und Wurzelgemüse (Klachelsuppe)

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45 Min.

165 Min.

Bierbraten auf Salzburger-Art mit Blaukraut und Brezen-Serviettenklöße

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60 Min.

210 Min.

Bratwurst mit Sauerkraut und Salzkartofflen

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15 Min.

40 Min.

893 kcal

Spitzkohlpäckchen mit Tafelspitz und roter Bete

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45 Min.

185 Min.

584 kcal

Kartoffel-Spätzle-Eintopf (Gaisburger Marsch)

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45 Min.

215 Min.

541 kcal

Spätzle mit Linsen und Wiener Würstchen

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45 Min.

105 Min.

1488 kcal

Tellerfleisch mit Meerrettichsoße

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45 Min.

245 Min.

732 kcal

Zicklein mit Kartoffeln, Oliven und Tomaten

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25 Min.

95 Min.

Brühe mit Rindfleisch und Pfannkuchenstreifen

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45 Min.

135 Min.

422 kcal

Knuspriger Spanferkelbraten mit Kartoffelklößen und Biersoße

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90 Min.

180 Min.

Gebrühte Blutwurst mit Graupen dazu Zwiebeln

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10 Min.

30 Min.

Lamm mit Polenta und Feigen

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60 Min.

105 Min.

Fasanenbrust in Brothülle mit edlen Champagnerkaut

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50 Min.

95 Min.

Bratwurstsalat auf Thüringer Art mit weißen Rübchen

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30 Min.

Saumagen nach Pfälzer Art mit Zitronensauce und gebratenem Salat

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60 Min.

130 Min.

Rouladen auf mediterrane Art mit Käse und Tomaten gefüllt

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45 Min.

80 Min.

Rouladen auf italienische Art mit Pilz-Rotwein-Soße

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40 Min.

140 Min.

Hüftsteak mit Teltower Rübchen

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30 Min.

488 kcal

Saftiges Gulasch mit Zwiebeln

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45 Min.

135 Min.

509 kcal

Lamm-Rosmarin-Steak auf Tomatengemüse

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30 Min.

50 Min.

268 kcal

Original mediterrane Rezepte vom Mittelmeer. Mediterran kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns typisch mediterrane Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus dem Mittelmeerraum inspirieren und genießen Sie die mediterranen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob spanische Tortilla, italienische Spaghetti Pilz-Bolognese, griechischen Ziegenkäse oder Risotto mit Pilzen. Unsere mediterranen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte vom Mittelmeer.