Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.892 Mediterran Rezepte von EAT SMARTER
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Kartoffelköße Rezept
Kartoffelköße
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70 Min.

70 Min.

225 kcal

62
Panzanella Rezept
Panzanella
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75 Min.

75 Min.

266 kcal

90
Käse-Quiche mit Birnen Rezept
Käse-Quiche mit Birnen
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100 Min.

100 Min.

3428 kcal

79
Fruchtige Tomatensuppe Rezept
Fruchtige Tomatensuppe
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15 Min.

15 Min.

396 kcal

85
Nudeln mit Meeresfrüchten Rezept
Nudeln mit Meeresfrüchten
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35 Min.

35 Min.

948 kcal

79
Gemüse-Kräuterpuffer Rezept
Gemüse-Kräuterpuffer
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25 Min.

25 Min.

277 kcal

89
Fisch mit Gemüse in Folie gegart Rezept
Fisch mit Gemüse in Folie gegart
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45 Min.

45 Min.

392 kcal

88
Fingernudeln und Bayrisch Kraut Rezept
Fingernudeln und Bayrisch Kraut
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110 Min.

110 Min.

652 kcal

60
Omas Zwiebelbrot Rezept
Omas Zwiebelbrot
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110 Min.

110 Min.

2209 kcal

73
Vitello tonnato Rezept
Vitello tonnato
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50 Min.

1490 Min.

758 kcal

83
Wiener Schnitzel mit Petersilienkartoffeln Rezept
Wiener Schnitzel mit Petersilienkartoffeln
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50 Min.

50 Min.

708 kcal

77
Pichelsteiner Rezept
Pichelsteiner
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120 Min.

120 Min.

704 kcal

98
Knoblauch-Spaghettini Rezept
Knoblauch-Spaghettini
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25 Min.

25 Min.

488 kcal

87
Matjes mit Joghurtsauce und Kartoffeln Rezept
Matjes mit Joghurtsauce und Kartoffeln
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35 Min.

35 Min.

806 kcal

89
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch Rezept
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch
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50 Min.

50 Min.

325 kcal

79
Fischragout mediterran Rezept
Fischragout mediterran
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25 Min.

25 Min.

507 kcal

92
Gefüllte Kalbsbrust Rezept
Gefüllte Kalbsbrust
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90 Min.

90 Min.

1427 kcal

81
Gefüllte, gebackene Auberginen Rezept
Gefüllte, gebackene Auberginen
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35 Min.

35 Min.

600 kcal

95
Zitronencreme Rezept
Zitronencreme
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30 Min.

30 Min.

542 kcal

54
Schmalz-Plätzchen Rezept
Schmalz-Plätzchen
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35 Min.

35 Min.

57 kcal

25
Gefüllte, gebackene Tomaten Rezept
Gefüllte, gebackene Tomaten
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50 Min.

50 Min.

322 kcal

87
Gefüllte Artischockenböden Rezept
Gefüllte Artischockenböden
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20 Min.

20 Min.

122 kcal

92
Gebackene Teigtaschen mit Käsefüllung Rezept
Gebackene Teigtaschen mit Käsefüllung
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40 Min.

40 Min.

546 kcal

73
Knoblauchhähnchen Rezept
Knoblauchhähnchen
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60 Min.

60 Min.

602 kcal

97
Basilikum-Pesto mit Knoblauch Rezept
Basilikum-Pesto mit Knoblauch
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10 Min.

10 Min.

1815 kcal

92
Scharfes Gewürzöl selber machen Rezept
Scharfes Gewürzöl selber machen
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15 Min.

15 Min.

1254 kcal

98
Ratatouille Rezept
Ratatouille
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45 Min.

45 Min.

282 kcal

98
Rindfleischragout Rezept
Rindfleischragout
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210 Min.

930 Min.

467 kcal

87
Salat mit Basilikum Rezept
Salat mit Basilikum
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20 Min.

20 Min.

348 kcal

93
Soleier Rezept
Soleier
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10 Min.

2890 Min.

158 kcal

92
Gebackene Quarkpfannkuchen Rezept
Gebackene Quarkpfannkuchen
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100 Min.

100 Min.

815 kcal

54
Mediterraner Schweinebraten Rezept
Mediterraner Schweinebraten
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100 Min.

820 Min.

1060 kcal

93
Gemüsepfanne mit Aubergine Rezept
Gemüsepfanne mit Aubergine
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25 Min.

25 Min.

230 kcal

93
Gemüsesuppe mit Bratwürstchen Rezept
Gemüsesuppe mit Bratwürstchen
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45 Min.

45 Min.

681 kcal

94
Labskaus Rezept
Labskaus
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80 Min.

80 Min.

916 kcal

85
Gemüsegratin mit Gorgonzola Rezept
Gemüsegratin mit Gorgonzola
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50 Min.

50 Min.

509 kcal

87
Zwiebelrostbraten Rezept
Zwiebelrostbraten
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25 Min.

25 Min.

1056 kcal

62
Wurst-Käsesalat Rezept
Wurst-Käsesalat
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20 Min.

20 Min.

678 kcal

67
Gegrillte Forellen Rezept
Gegrillte Forellen
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25 Min.

25 Min.

286 kcal

85
Fischragout mit Fenchel Rezept
Fischragout mit Fenchel
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30 Min.

30 Min.

Forelle im Backpapier Rezept
Forelle im Backpapier
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15 Min.

27 Min.

258 kcal

94
Gefüllte Aubergine italienisch Rezept
Gefüllte Aubergine italienisch
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70 Min.

70 Min.

181 kcal

98
Prosecco-Campari Rezept
Prosecco-Campari
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2 Min.

2 Min.

Sardinen mit Spinatfüllung Rezept
Sardinen mit Spinatfüllung
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45 Min.

45 Min.

422 kcal

87
Holunderblütensirup Rezept
Holunderblütensirup
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25 Min.

25 Min.

2234 kcal

49
Schnitzel mit Zitronen-Zwiebelsauce Rezept
Schnitzel mit Zitronen-Zwiebelsauce
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20 Min.

20 Min.

632 kcal

79
Griechischer Joghurt mit Honig Rezept
Griechischer Joghurt mit Honig
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5 Min.

5 Min.

352 kcal

84
Tafelspitz mit Schnittlauchsauce und Apfelkren Rezept
Tafelspitz mit Schnittlauchsauce und Apfelkren
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140 Min.

140 Min.

1642 kcal

85

Original mediterrane Rezepte vom Mittelmeer. Mediterran kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns typisch mediterrane Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus dem Mittelmeerraum inspirieren und genießen Sie die mediterranen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob spanische Tortilla, italienische Spaghetti Pilz-Bolognese, griechischen Ziegenkäse oder Risotto mit Pilzen. Unsere mediterranen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte vom Mittelmeer.

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