Mutter und Kind Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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79 Mutter und Kind Rezepte von EAT SMARTER

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Erdbeerbrei mit Schmelzflocken Rezept

Babymahlzeit ab 10. Monat

Erdbeerbrei mit Schmelzflocken

10 Min.

10 Min.

176 kcal

Joghurt-Quark-Schichtspeise Rezept

Snacks für Kinder

Joghurt-Quark-Schichtspeise

10 Min.

10 Min.

311 kcal

Heidelbeer-Dickmilch-Shake Rezept

Energy-Kick am Morgen

Heidelbeer-Dickmilch-Shake

mit Honig und Mandeln

10 Min.

10 Min.

190 kcal

Power-Quark mit Weintrauben Rezept

Snacks für Kinder

Power-Quark mit Weintrauben

15 Min.

15 Min.

218 kcal

Schoko-Bananen-Brotaufstrich Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Schoko-Bananen-Brotaufstrich

15 Min.

15 Min.

276 kcal

Stracciatella-Quark Rezept

Snacks für Kinder

Stracciatella-Quark

20 Min.

20 Min.

121 kcal

Pizza-Toast mit Thunfisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pizza-Toast mit Thunfisch

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

15 Min.

20 Min.

537 kcal

Blitznudeln mit grünem Pesto Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Blitznudeln mit grünem Pesto

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

20 Min.

20 Min.

513 kcal

Schoko-Bananen-Puffer Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Schoko-Bananen-Puffer

20 Min.

20 Min.

407 kcal

Apfelschmarrn mit Walnüssen Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Apfelschmarrn mit Walnüssen

20 Min.

20 Min.

607 kcal

Tomatennudeln mit Zucchini Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomatennudeln mit Zucchini

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

20 Min.

20 Min.

485 kcal

Bandnudeln mit Lachs-Chicorée-Sauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bandnudeln mit Lachs-Chicorée-Sauce

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

15 Min.

20 Min.

478 kcal

Möhren-Nudeltopf mit Erbsen Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Möhren-Nudeltopf mit Erbsen

20 Min.

20 Min.

534 kcal

Grießpfannkuchen mit Rhabarber Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Grießpfannkuchen mit Rhabarber

25 Min.

25 Min.

485 kcal

Milchreis mit Kiwi-Sauce Rezept

Für die ganze Familie

Milchreis mit Kiwi-Sauce

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

15 Min.

25 Min.

560 kcal

Brokkoli-Rahm-Kartoffeln Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Brokkoli-Rahm-Kartoffeln

25 Min.

25 Min.

503 kcal

Häschens Hähnchen-Curry Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Häschens Hähnchen-Curry

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

15 Min.

25 Min.

439 kcal

Lachs-Spinat-Pfanne Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Lachs-Spinat-Pfanne

25 Min.

25 Min.

494 kcal

Lauch-Spaghetti mit Thunfischsauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lauch-Spaghetti mit Thunfischsauce

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

25 Min.

25 Min.

633 kcal

Süße Quarkpuffer mit Apfelsalat Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Süße Quarkpuffer mit Apfelsalat

25 Min.

25 Min.

505 kcal

Glutenfreie Pfannkuchen Rezept

Gesundes Grundrezept

Glutenfreie Pfannkuchen

25 Min.

25 Min.

259 kcal

Grüner Bratreis aus dem Wok Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Bratreis aus dem Wok

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

30 Min.

30 Min.

516 kcal

Sterntaler-Suppe mit Eierstich Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sterntaler-Suppe mit Eierstich

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

30 Min.

30 Min.

578 kcal

Konfetti-Couscous mit Rahmgemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Konfetti-Couscous mit Rahmgemüse

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

30 Min.

30 Min.

576 kcal

Linsenrahmsuppe mit Croûtons Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Linsenrahmsuppe mit Croûtons

20 Min.

30 Min.

505 kcal

Vollkorn-Pfannkuchen mit Möhren und Sesam Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Vollkorn-Pfannkuchen mit Möhren und Sesam

25 Min.

30 Min.

508 kcal

Wurstschnitzel mit grünem Püree Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wurstschnitzel mit grünem Püree

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

30 Min.

30 Min.

563 kcal

Armer Fisch-Ritter mit Salat Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Armer Fisch-Ritter mit Salat

30 Min.

30 Min.

535 kcal

Kartoffeln in Paprika-Rahmsauce Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Kartoffeln in Paprika-Rahmsauce

30 Min.

30 Min.

491 kcal

Schnelles Hühnerfrikassee Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Schnelles Hühnerfrikassee

30 Min.

30 Min.

457 kcal

Vegetarische Nudelpfanne Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Vegetarische Nudelpfanne

30 Min.

30 Min.

519 kcal

Krabben-Risotto mit Zucchini Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Krabben-Risotto mit Zucchini

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

30 Min.

30 Min.

528 kcal

Salatplatte mit pikanten Herzen Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Salatplatte mit pikanten Herzen

30 Min.

30 Min.

455 kcal

Holunderblüten mit Aprikosenmark Rezept

Saisonale Küche

Holunderblüten mit Aprikosenmark

25 Min.

30 Min.

360 kcal

Bulgurpfanne mit Erdnüssen Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Bulgurpfanne mit Erdnüssen

30 Min.

30 Min.

432 kcal

Herzhafte Waffeln mit Joghurt und Radieschen Rezept

Für die ganze Familie

Herzhafte Waffeln mit Joghurt und Radieschen

30 Min.

30 Min.

457 kcal

Pastinakenpuffer mit Dip Rezept

Leichtes Mittagessen

Pastinakenpuffer mit Dip

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

30 Min.

30 Min.

469 kcal

Himbeer-Buchweizen-Pancakes Rezept

Smart frühstücken

Himbeer-Buchweizen-Pancakes

15 Min.

30 Min.

401 kcal

Kartoffelstampf mit Würstchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffelstampf mit Würstchen

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

35 Min.

35 Min.

442 kcal

Wirsing-Auflauf mit Schupfnudeln Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Wirsing-Auflauf mit Schupfnudeln

20 Min.

35 Min.

503 kcal

Quarkklößchen mit Erdbeersauce Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind

Quarkklößchen mit Erdbeersauce

35 Min.

35 Min.

533 kcal

Kürbis-Gnocchi mit Tomatensauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kürbis-Gnocchi mit Tomatensauce

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

35 Min.

35 Min.

497 kcal

Rosenkohlpüree mit Sesamkartoffeln Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

Rosenkohlpüree mit Sesamkartoffeln

35 Min.

35 Min.

538 kcal

Gemüsesuppe mit Grießnocken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gemüsesuppe mit Grießnocken

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

30 Min.

35 Min.

508 kcal

Mandelgrütze mit Rahmspinat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mandelgrütze mit Rahmspinat

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

35 Min.

35 Min.

606 kcal

Kotelett mit Chinagemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kotelett mit Chinagemüse

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

35 Min.

35 Min.

598 kcal

Kartoffelpfanne mit Schinken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffelpfanne mit Schinken

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

30 Min.

35 Min.

514 kcal

Nudeln mit Spinat und Käse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudeln mit Spinat und Käse

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

35 Min.

35 Min.

606 kcal

Wenn große und kleine Feinschmecker zusammenkommen - Unsere Rezepte für Mutter und Kind sind nicht nur gesund, sondern auch noch super lecker. Versuchen Sie doch einmal unsere süßen Quarkpuffer mit Apfelsalat oder das Puten-Tofu-Geschnetzelte >>Benjamin<<. Auch diese Rezepte für Mutter und Kind werden Sie begeistern: Die Kartoffelplätzchen mit Joghurt-Dip und der Möhren-Nudeleintopf mit Erbsen. Unsere Rezepte für Mutter uns Kind werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit überzeugen. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte für Mutter und Kind im Überblick.