Crème fraîche Rezepte von EAT SMARTER

30 Min.

100 Min.

360 kcal

Lachsgratin mit Spinat

Kürbis-Pizza mit Zwiebeln und Schafkäse

30 Min.

80 Min.

698 kcal

Fast Food ohne Reue

Käse-Omelette mit Kräutern

60 Min.

180 Min.

1219 kcal

Klassiker in Low Carb

Heringssalat mit Apfel und Ofenkartoffeln

5 Min.

20 Min.

335 kcal

Smarter Klassiker

Lachs-Gurken-Sandwich im Glas

35 Min.

60 Min.

740 kcal

Enthält viele gute Fette

Pasta mit cremiger Spinatsauce

30 Min.

Seelenwärmer

20 Min.

519 kcal

Kartoffelgratin

Zucchinipuffer mit Kräuterschmand

20 Min.

65 Min.

446 kcal

Cremige Kartoffelsuppe mit Crème Fraîche

40 Min.

484 kcal

20 Min.

50 Min.

268 kcal

Spargel-Quiche mit Käse

Rosenkohl-Curry mit Kartoffeln

30 Min.

676 kcal

Pfannkuchen mit Quarkfüllung

40 Min.

334 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Tomaten-Risotto mit Basilikum und geräuchertem Lachs

45 Min.

115 Min.

630 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

30 Min.

55 Min.

583 kcal

Lachs-Zander-Roulade

mit Rahm-Lauch

60 Min.

577 kcal

Leichtes Mittagessen

Bunte Gemüsepfanne

20 Min.

35 Min.

253 kcal

Schwarzwurzelgratin

Bandnudeln mit Sahnesoße und Steinpilzen

30 Min.

80 Min.

571 kcal

Für die ganze Familie

Nudeln mit Schinken-Lauch-Soße

30 Min.

579 kcal

Perfekt fürs Büro

Gebackener Weißkohl mit Nusskruste

25 Min.

526 kcal

Fladenbrot mit Feta-Spinat-Füllung

20 Min.

45 Min.

517 kcal

Gebackene Spaghetti mit Hackfleisch und Pilzen

50 Min.

531 kcal

60 Min.

708 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Fischpfanne mit Gemüse

Schwarze Pasta mit feuriger Sauce

30 Min.

40 Min.

342 kcal

Klassiker mal anders

Hühnchenfilet mit Blaubeeren

25 Min.

479 kcal

Superfood aus der Heimat

Mit Hackfleisch gefüllter Kohlrabi

20 Min.

35 Min.

418 kcal

Low Carb Lunch

Pflanzliche Protein-Power

80 Min.

244 kcal

Vegetarisches Chili con Carne

Petersilienwurzel-Cremesuppe

110 Min.

477 kcal

Regional & saisonal

Kartoffelcremesuppe mit Meerrettich, Räucherlachs, Apfel und Grana Padano

35 Min.

359 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

35 Min.

386 kcal

Klassiker mal anders

Linsen-Chili mit Kakao

Suppe aus Butternut-Kürbis

45 Min.

381 kcal

Linsen-Kichererbsen-Salat mit Halloumi

20 Min.

55 Min.

154 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Herzhafte Pancakes mit gebratenen Kräuterseitlingen und Sour Cream

40 Min.

552 kcal

Clean-Eating-Mittag

30 Min.

90 Min.

636 kcal

Gesundes Grundrezept

Kohlrabigemüse

Zanderfilet mit Pilzkruste

25 Min.

204 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

und Tomaten-Weißwein-Sauce

50 Min.

379 kcal

Wirsingrouladen

25 Min.

65 Min.

559 kcal

Meal-Prep-Gericht

Bohnen-Kartoffel-Eintopf

Klassisches Gulasch mit Paprika und Nudeln

30 Min.

840 Min.

391 kcal

Kartoffelragout mit grünem und weißem Spargel

25 Min.

115 Min.

616 kcal

Kalbsragout (Blanquette de veau)

15 Min.

35 Min.

Smarte Hausmannskost

Rinderfilet in Blätterteig (Filet Wellington)

50 Min.

200 Min.

586 kcal

Besonders eiweißreich

90 Min.

609 kcal

Regionale Küche

Klassischer Flammkuchen