Honig Rezepte von EAT SMARTER

Porridge mit Äpfeln

(6)

15 Min.

517 kcal

Super-Bowl mit Kokos, Mango und Passionsfrucht

(6)

20 Min.

560 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ananas-Gurken-Salsa

mit Frühlingszwiebeln

Kartoffel-Hülsenfrüchtesalat

15 Min.

45 Min.

91 kcal

Meal-Prep-Gericht

25 Min.

55 Min.

478 kcal

Zimt-Minis

30 Min.

45 Min.

231 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillter Feta

mit Blaubeer-Rosmarin-Sauce

Quarkkeulchen mit Pflaumen

20 Min.

358 kcal

Deutscher Klassiker

Quarkkeulchen mit Himbeersauce

60 Min.

370 kcal

Smarter Klassiker

Buchweizengrütze mit Honig-Birnen und Haselnussmus

60 Min.

284 kcal

Regional & saisonal

Winterliche Buddha-Bowl mit Gerstengraupen

17 Min.

244 kcal

Regional & saisonal

25 Min.

448 kcal

Hüttenkäse mit Walnuss-Brombeer-Kompott

Heidelbeer-Mocktail mit Zimt

15 Min.

594 kcal

Gesunder Feierabend

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

5 Min.

46 kcal

Exotischer Früchtequark

15 Min.

490 kcal

Papaya-Salat mit Gorgonzola-Dressing

Spargelsalat mit Himbeer-Dressing

35 Min.

200 kcal

Erfrischend und leicht

Apfel-Carpaccio mit Jakobsmuscheln

50 Min.

165 kcal

Raukesalat mit Granatapfel und Parmesan

30 Min.

387 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

10 Min.

Himbeer-Spitzbuben

30 Min.

90 Min.

89 kcal

Superfood aus der Heimat

Himbeertorte

30 Min.

210 Min.

184 kcal

Müsli mit Quark und Obst

15 Min.

310 kcal

Zucchini-Mais-Salat

Unterstützt die Abwehrkräfte

30 Min.

45 Min.

569 kcal

Tomaten-Paprikasalat

20 Min.

40 Min.

482 kcal

Chai-Latte mit Zimt

Trifle mit Apfel und Spekulatiusbrösel

10 Min.

25 Min.

88 kcal

Clever naschen

Müsli mit Joghurt und Mango

20 Min.

40 Min.

257 kcal

15 Min.

327 kcal

Apfel-Süßkartoffel-Salat mit Walnüssen

Salat mit Halloumi, Kichererbsen und Minze

20 Min.

35 Min.

536 kcal

Erdbeer-Mango-Salat mit grünem Spargel

30 Min.

447 kcal

Saisonale Küche

35 Min.

417 kcal

Erdbeer-Toast mit Ziegenfrischkäse

25 Min.

116 kcal

Clean Eating fürs Büro

Bunter Quinoasalat

Flammkuchen mit Rotkohl und Äpfeln

35 Min.

523 kcal

Klassiker mal anders

Weißer Spargel mit Maracuja-Dressing und Currykartoffeln

30 Min.

95 Min.

301 kcal

Klassiker mal anders

100 Min.

454 kcal

Klassiker mal anders

Kürbis-Pizza mit Spinat

Pasta-Salat mit Shiitakepilzen und Zitronen-Dressing

40 Min.

80 Min.

628 kcal

Laktosefrei genießen

Caesar-Salad-Bowl mit Fischstäbchen

30 Min.

498 kcal

Gute-Laune-Rezept

Japanischer Lachs mit Reis

30 Min.

517 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

15 Min.

50 Min.

503 kcal

Gesunder Feierabend

Buchweizensalat

Melone vom Grill mit Käse

35 Min.

427 kcal

Vegetarisch für Genießer

20 Min.

25 Min.

253 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Pizza mit Thunfisch

und Oliven

EatSmarter Exklusiv-Rezept

40 Min.

110 Min.

632 kcal

Gebackene Honigbananen

mit knusprigen Teigecken

25 Min.

45 Min.

455 kcal

Vegetarisch für Genießer

Gemüse-Sushi

mit Nori-Algen

60 Min.

105 Min.

264 kcal

Pikante marinierte Erdbeeren

mit Balsamessig-Honig-Sirup

Hafertaler mit Erdbeercreme

20 Min.

169 kcal

Erfrischend und leicht

und frischen Früchten

Honigkuchen mit Orangencreme

30 Min.

65 Min.

290 kcal

Saisonale Küche

25 Min.

85 Min.

248 kcal

Apfelkuchen aus Mürbeteig

40 Min.

80 Min.

275 kcal

Schnell und einfach

Ingwer-Koriander-Dip

15 Min.

110 kcal

Clever naschen

Kakao-Kokos-Makronen