Mango Rezepte von EAT SMARTER

Überbackene Languste mit Kräutern

10 Min.

140 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Salat mit Pute, Mango und Keimlingen

45 Min.

Bunter Salat mit Pute und Mango

30 Min.

380 kcal

Blattsalat mit Linsen, Shrimps und Mango

30 Min.

380 kcal

60 Min.

375 kcal

Panna Cotta mit Obst

210 Min.

548 kcal

Exotische Mango-Mousse

25 Min.

205 Min.

432 kcal

Müsli mit Erdbeeren

20 Min.

628 kcal

Erdbeer-Mango-Bowle

20 Min.

175 kcal

Tandoori Hähnchenkeulen

20 Min.

175 Min.

Quarkspeise mit Mango

20 Min.

339 kcal

Mangolassi

Fruchtshake mit Ananas, Mango und Kefir

10 Min.

264 kcal

255 Min.

557 kcal

Thunfischcreme mit Salsa

Quarkcreme mit Mango und Nüssen

35 Min.

95 Min.

534 kcal

Milchreis mit Kokosmilch, Limette und Mango

20 Min.

373 kcal

Mangosalat mit Rote Bete und Avocado

20 Min.

45 Min.

613 kcal

Hähnchenbrust vom Grill mit exotischem Quinoa-Salat

25 Min.

447 kcal

30 Min.

65 Min.

613 kcal

Besonders eiweißreich

Gefüllte Poulardenbrust

Oranger Smoothie mit Banane und Mango

20 Min.

45 Min.

721 kcal

5 Min.

681 kcal

Cheesecake im Glas

mit Früchten

15 Min.

25 Min.

443 kcal

Acai-Sommer-Schale

Gelbe Smoothie-Bowl mit Mango für den Thermomix®

10 Min.

35 Min.

673 kcal

Mangocreme mit Joghurt und Amaranth-Crunchy

15 Min.

18 Min.

455 kcal

Naschen ohne Reue

Garnelen-Reis-Pfanne mit Mango, Bohnen und Paprika

25 Min.

286 kcal

Laktosefrei genießen

25 Min.

565 kcal

Reis-Porridge mit Mango

Gefüllte Süßkartoffeln mit Kamalis-Reis und Mango-Limetten-Salsa

15 Min.

739 kcal

Vegetarisch für Genießer

Basmati-Reis-Bowl mit Teriyaki-Hähnchen, Mango und Avocado

55 Min.

774 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Fruchtiger Curry-Mango-Ketchup

35 Min.

599 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Hähnchen-Blumenkohl-Korma mit Mango-Reis und Koriander

50 Min.

212 kcal

Protein-Kick zum Mittag

40 Min.

767 kcal

Bananen-Sahne-Dessert

15 Min.

75 Min.

324 kcal

Entzündungslindernd

Dreierlei Smoothies

30 Min.

35 Min.

Maracuja-Mango-Bowl

Low-Carb-Käsekuchen mit Mango

10 Min.

647 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Mango-Matcha-Smoothie mit ACTIVIA Natur

30 Min.

270 Min.

150 kcal

Bauchschmeichler

5 Min.

Mango-Mini-Gugelhupf

25 Min.

45 Min.

Mini-Mango-Cheesecakes

Spießchen mit Jakobsmuscheln auf tropischem Obstsalat

70 Min.

Türmchen aus Bulgur-Paprika-Salat und Roter Bete

30 Min.

328 kcal

Leichtes Mittagessen

Quinoasalat

Gewinnerrezept von Jasmin Dieringer

(21)

60 Min.

409 kcal

Vegan für Genießer

Süßkartoffelcurry

(14)

40 Min.

398 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Gewinnerrezept von Fredy Lutz

(13)

75 Min.

758 kcal

Clean-Eating-Rezept

Sommerrollen-Bowl mit asiatischem Gurkensalat

(22)

30 Min.

326 kcal

Gut für die Haut

Mango-Himbeer-Cocktail

mit Grapefruit

(10)

10 Min.

148 kcal

Energy-Kick am Morgen

Exotische Sattmacher-Bowl

mit MorgenStund', Mangopüree und Kokoschips

(9)

15 Min.

477 kcal

Smart snacken

Exotischer Smoothie

mit Mango und Limette

(8)

10 Min.

150 kcal

Kokos-Mango-Müsli

mit Cornflakes

(8)

20 Min.

392 kcal