Zwiebel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Zwiebelgemüse

Zwiebelkuchen

Zwiebelsuppe

14.275 Zwiebel Rezepte von EAT SMARTER

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Pasta mit großen Champignons und Parmesan

(2)

25 Min.

529 kcal

Leichtes Fingerfood

Teigtaschen mit Hackfleischfüllung auf Georgische Art (Chinkali)

(2)

45 Min.

90 Min.

674 kcal

Linseneintopf

(2)

30 Min.

675 Min.

510 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Apfel-Kartoffelsuppe mit Krabben

(2)

20 Min.

50 Min.

351 kcal

Smarte Hausmannskost

Linsensuppe mit Würstchen

(2)

20 Min.

65 Min.

550 kcal

Smarte Hausmannskost

Kalbsragout (Blanquette de veau)

(2)

50 Min.

200 Min.

586 kcal

Würziger Rindfleischauflauf aus Namibia

(2)

60 Min.

575 kcal

Tintenfischsalat auf spanische Art

(2)

30 Min.

50 Min.

280 kcal

Gemüseeintopf mit Kartoffeln, Kohlrabi, Zwiebeln in sahniger Soße

(2)

60 Min.

1036 kcal

Besonders eiweißreich

Rinderfilet in Blätterteig (Filet Wellington)

(2)

90 Min.

609 kcal

Garnelensuppe mit grünem Spargel

(2)

20 Min.

301 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Gratinierter Blumenkohl und Brokkoli

(2)

30 Min.

50 Min.

216 kcal

Gemüsesuppe mit Reis auf italienische Art

(2)

45 Min.

603 kcal

Kürbiscremesuppe

(2)

35 Min.

Saisonale Küche

Kürbiscremesuppe im Hokkaido-Kürbis

(2)

20 Min.

55 Min.

Leichtes Mittagessen

Cremige Kressesuppe

(2)

20 Min.

50 Min.

283 kcal

Gesunder Feierabend

Lasagne mit Spinat und Tomaten

(2)

90 Min.

120 Min.

626 kcal

Falafel

(2)

45 Min.

765 Min.

233 kcal

Leichtes Abendessen

Reispfanne mit Fisch auf englisch-indische Art (Kedgeree)

(2)

20 Min.

50 Min.

524 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Gegrilltes Gemüse als Antipasti

(2)

10 Min.

18 Min.

240 kcal

100

Protein-Kick zum Mittag

Reis mit Hähnchen und Gemüse

(2)

50 Min.

586 kcal

100

Hähnchenbrust mit Gemüse kalorienarm

(2)

25 Min.

390 kcal

Spiralnudeln mit scharfer Bolognese und Käse

(2)

25 Min.

95 Min.

Klassiker mal anders

Mini-Quiches mit Brokkoli

(2)

40 Min.

80 Min.

887 kcal

Meal-Prep-Gericht

Bulgursalat ohne Tomatenmark

(2)

20 Min.

40 Min.

300 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Mexikanisches Chili con Carne

(2)

20 Min.

60 Min.

451 kcal

Feine Gemüseküche

Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian

(2)

15 Min.

50 Min.

84 kcal

Klassiker mal anders

Scharfe Tomatensuppe mit Parmesan

(2)

25 Min.

40 Min.

170 kcal

Linsen-Pflaumen-Salat mit Schafskäse

(2)

30 Min.

55 Min.

465 kcal

Macht glücklich

Hackbällchen in Kapernsoße (Königsberger Klopse)

(2)

30 Min.

55 Min.

488 kcal

Rucola-Champignon-Salat

(2)

20 Min.

359 kcal

Linsen-Lamm-Topf

(2)

30 Min.

100 Min.

669 kcal

Pastasalat mit Radicchio

(2)

30 Min.

472 kcal

Regionale Küche

Klassischer Flammkuchen

(2)

75 Min.

597 kcal

Geflügelsuppe mit Chicorée

(2)

20 Min.

50 Min.

379 kcal

Wirsingsuppe mit Dillcreme-Topping

(2)

25 Min.

55 Min.

359 kcal

Hähnchen in Weißwein mit Kohlrabi und Karotten

(2)

75 Min.

490 kcal

Nudeln mit Spinat und Roquefort

(2)

30 Min.

441 kcal

Gulasch mit Spätzle

(2)

110 Min.

428 kcal

Zucchini mit Reis gefüllt

(2)

15 Min.

55 Min.

456 kcal

Truthahnbraten mit Cranberries, Orangen und Salbei

(2)

45 Min.

265 Min.

Für die ganze Familie

Nudeln mit Bolognese-Soße

(2)

25 Min.

55 Min.

579 kcal

Avocado mit Shrimps

(2)

20 Min.

Leichtes Mittagessen

Gazpacho mit Gemüseeinlage

(2)

25 Min.

50 Min.

154 kcal

Pasta mit Shrimps-Tomaten-Sauce

(2)

30 Min.

585 kcal

Meal-Prep-Gericht

Italienische Gemüsesuppe mit Pancetta

(2)

40 Min.

70 Min.

504 kcal

Kleine Gemüse-Omeletts

(2)

20 Min.

50 Min.

100 kcal

Deutscher Klassiker

Spinat mit Rahm

(2)

30 Min.

183 kcal

Unsere Zwiebel-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Kaum ein herzhaftes Gericht kommt ohne Zwiebeln aus. Geröstet, gebraten, kalt oder warm. Zwiebeln eignen sich für nahezu jedes Gericht. Lassen Sie sich daher von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Zwiebel-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Testen Sie doch mal unsere gefüllte Schmorzwiebeln oder den knusprigen Zwiebelkuchen. Unsere Zwiebel-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Zwiebel-Rezepte.