Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

7.061 Vegan Rezepte von EAT SMARTER

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Ofenkartoffeln mit Brokkoli Rezept

Veganer Sattmacher

Ofenkartoffeln mit Brokkoli

(61)

60 Min.

60 Min.

471 kcal

100

Porridge mit Winterobst Rezept

Regional & saisonal

Porridge mit Winterobst

(20)

10 Min.

10 Min.

386 kcal

96

Mango-Himbeer-Cocktail Rezept

Gut für die Haut

Mango-Himbeer-Cocktail

mit Grapefruit

(10)

10 Min.

10 Min.

148 kcal

98

Tomaten-Gazpacho mit Sellerie Rezept

Erfrischend und leicht

Tomaten-Gazpacho mit Sellerie

(10)

30 Min.

270 Min.

224 kcal

97

Mediterraner Nudelsalat Rezept

Perfekt fürs Büro

Mediterraner Nudelsalat

(10)

40 Min.

45 Min.

510 kcal

97

Gurken-Apfel-Bananen-Shake Rezept

Erfrischend und leicht

Gurken-Apfel-Bananen-Shake

(10)

20 Min.

20 Min.

175 kcal

99

Erdbeer-Chia-Smoothie Rezept

Vegan naschen

Erdbeer-Chia-Smoothie

(10)

10 Min.

10 Min.

139 kcal

99

Linsen-Dal Rezept

Veganer Sattmacher

mit Kokoschips

(39)

25 Min.

25 Min.

493 kcal

93

Pilzpfanne à la Crème Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Pilzpfanne à la Crème

mit Schnittlauch und Salbei

(19)

20 Min.

20 Min.

236 kcal

95

Porridge mit Banane, Schokolade und Erdnüssen Rezept

Veganer Sattmacher

Porridge mit Banane, Schokolade und Erdnüssen

(19)

20 Min.

20 Min.

480 kcal

76

Süßkartoffelsalat Rezept

Clean Eating to go

Süßkartoffelsalat

(19)

15 Min.

25 Min.

452 kcal

97

Veganer Linseneintopf Rezept

Klassiker mal anders

Veganer Linseneintopf

(18)

35 Min.

35 Min.

361 kcal

99

Roggenbrote mit Avocado und Rote-Bete-Aufstrich Rezept

5-Zutaten-Küche

Roggenbrote mit Avocado und Rote-Bete-Aufstrich

(18)

15 Min.

15 Min.

342 kcal

96

Kartoffel-Spargel-Pfanne mit Estragon Rezept

Feine Gemüseküche

Kartoffel-Spargel-Pfanne mit Estragon

(9)

20 Min.

40 Min.

246 kcal

97

Vegane Blaubeermuffins Rezept

Vegan backen

Vegane Blaubeermuffins

(9)

10 Min.

35 Min.

136 kcal

83

Kürbis-Aufstrich Rezept

Smart frühstücken

Kürbis-Aufstrich

(9)

10 Min.

30 Min.

186 kcal

98

Green Smoothie mit Minze Rezept

Superfood aus der Heimat

Green Smoothie mit Minze

(9)

15 Min.

15 Min.

71 kcal

97

Bananen-Möhren-Saft Rezept

Gibt Power für den Tag

Bananen-Möhren-Saft

mit Orange

(9)

5 Min.

5 Min.

184 kcal

87

Brokkoli-Kohlrabi-Topf mit Gremolata Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Brokkoli-Kohlrabi-Topf mit Gremolata

(9)

30 Min.

30 Min.

283 kcal

100

Keto-Gemüse-Curry mit Blumenkohlreis Rezept

Low Carb Lunch

Keto-Gemüse-Curry mit Blumenkohlreis

(9)

40 Min.

40 Min.

381 kcal

93

Tomaten-Quinoa Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

(9)

25 Min.

25 Min.

402 kcal

97

Kürbis-Linsen-Topf Rezept

Seelenwärmer

Kürbis-Linsen-Topf

(9)

40 Min.

85 Min.

295 kcal

100

Chia-Mandelmilch-Pudding Rezept

Smart frühstücken

Chia-Mandelmilch-Pudding

(17)

5 Min.

45 Min.

298 kcal

81

Grünes Risotto mit Frühlingsgemüse Rezept

Saisonale Küche

Grünes Risotto mit Frühlingsgemüse

(17)

35 Min.

35 Min.

435 kcal

96

Quinoa-Porridge Rezept

Clean-Eating-Rezept

Quinoa-Porridge

(17)

5 Min.

20 Min.

440 kcal

100

Pasta mit Spargel Rezept

Schnell und einfach

Pasta mit Spargel

(25)

25 Min.

25 Min.

504 kcal

100

Möhrencremesuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhrencremesuppe

mit Mandelblättchen

(16)

10 Min.

25 Min.

99 kcal

100

Rice Paper Dumplings mit Orangen-Kokos-Dip Rezept

Vegan für Genießer

Rice Paper Dumplings mit Orangen-Kokos-Dip

(16)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

86

Acai Bowl mit Beeren Rezept

Smart frühstücken

Acai Bowl mit Beeren

(8)

10 Min.

10 Min.

534 kcal

90

Rosenkohl-Pesto Rezept

Vegan für Genießer

Rosenkohl-Pesto

(8)

15 Min.

35 Min.

134 kcal

100

Chia-Mohn-Kipferl Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Chia-Mohn-Kipferl

(8)

20 Min.

95 Min.

103 kcal

82

Good-Life-Winter-Bowl mit Hanfsamenbällchen Rezept

Clean-Eating-Rezept

Good-Life-Winter-Bowl mit Hanfsamenbällchen

(8)

50 Min.

50 Min.

680 kcal

100

Kichererbsen-Tomatensuppe Rezept

Veganer Sattmacher

Kichererbsen-Tomatensuppe

(8)

45 Min.

45 Min.

292 kcal

96

Möhren-Zucchini-Salat mit Blaubeeren Rezept

Superfood aus der Heimat

Möhren-Zucchini-Salat mit Blaubeeren

(8)

30 Min.

30 Min.

132 kcal

93

Pasta mit Gemüse-Tomaten-Pesto Rezept

Klassiker für Vegetarier

Pasta mit Gemüse-Tomaten-Pesto

(8)

30 Min.

30 Min.

459 kcal

100

Risotto Sellerie-Birne Rezept

Seelenwärmer

Risotto Sellerie-Birne

(8)

45 Min.

45 Min.

326 kcal

95

Cremige Hummus-Pasta Rezept

Seelenwärmer

Cremige Hummus-Pasta

(23)

30 Min.

30 Min.

277 kcal

98

Tomaten-Tofu mit Bohnen Rezept

Eiweißreich und vegan

Tomaten-Tofu mit Bohnen

und Basmatireis

(15)

30 Min.

30 Min.

690 kcal

80

Vegane Hackbällchen mit Paprikasauce Rezept

Veganer Sattmacher

Vegane Hackbällchen mit Paprikasauce

(15)

60 Min.

60 Min.

519 kcal

97

Smarte Roggenbrötchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Smarte Roggenbrötchen

(15)

30 Min.

930 Min.

194 kcal

85

Bärlauch-Hummus Rezept

Macht glücklich

Bärlauch-Hummus

(15)

15 Min.

15 Min.

257 kcal

99

Gnocchi-Blech Rezept

Seelenwärmer

mit Kichererbsen und Brokkoli

(15)

70 Min.

70 Min.

630 kcal

96

One-Pot-Quinoa Rezept

Schnell und einfach

(15)

20 Min.

20 Min.

367 kcal

98

5-Zutaten-Proteinshake Rezept

5-Zutaten-Küche

5-Zutaten-Proteinshake

(22)

10 Min.

10 Min.

299 kcal

94

Rosenkohl vom Blech Rezept

5-Zutaten-Küche

Rosenkohl vom Blech

(22)

25 Min.

25 Min.

285 kcal

96

Vegane Burger-Patties Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Burger-Patties

(14)

20 Min.

20 Min.

271 kcal

90

Vegane Ramen-Suppe Rezept

Vegan für Genießer

Vegane Ramen-Suppe

(14)

25 Min.

25 Min.

469 kcal

89

Bananenbrot-Muffins Rezept

Vegan backen

Bananenbrot-Muffins

(14)

15 Min.

45 Min.

250 kcal

90

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!