Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Brotsalat auf arabische Art Rezept

Brotsalat auf arabische Art

25 Min.

25 Min.

349 kcal

Bunte Kartoffelchips Rezept

Bunte Kartoffelchips

45 Min.

45 Min.

4065 kcal

Kichererbsenbällchen mit Sesampaste Rezept

Kichererbsenbällchen mit Sesampaste

45 Min.

805 Min.

409 kcal

Bunter Couscoussalat Rezept

Bunter Couscoussalat

30 Min.

30 Min.

Gazpacho mit Peperoni Rezept

Vegetarisch abnehmen

Gazpacho mit Peperoni

30 Min.

150 Min.

219 kcal

Eingemachter Rosenkohl Rezept

Eingemachter Rosenkohl

20 Min.

20 Min.

308 kcal

Kartoffel-Spinat-Curry mit Zwiebeln Rezept

Kartoffel-Spinat-Curry mit Zwiebeln

15 Min.

35 Min.

186 kcal

Maistortilla mit jungen Sprossen Rezept

Maistortilla mit jungen Sprossen

15 Min.

83 Min.

530 kcal

Kürbissuppe auf jamaikanische Art Rezept

Kürbissuppe auf jamaikanische Art

15 Min.

45 Min.

301 kcal

Karottensalat mit Orangen, Oliven und Rucola Rezept

Karottensalat mit Orangen, Oliven und Rucola

15 Min.

45 Min.

210 kcal

Hafer-Pistazien-Semmeln und Quark mit Schnittlauch Rezept

Hafer-Pistazien-Semmeln und Quark mit Schnittlauch

30 Min.

135 Min.

222 kcal

Paprika-Rucola-Salat mit Nussöldressing Rezept

Paprika-Rucola-Salat mit Nussöldressing

20 Min.

20 Min.

Pasta mit Spinat, Tomaten und Pinienkernen Rezept

Pasta mit Spinat, Tomaten und Pinienkernen

30 Min.

50 Min.

512 kcal

Pilzgemüse mit Tofu und Reis Rezept

Pilzgemüse mit Tofu und Reis

30 Min.

30 Min.

537 kcal

Gegrilltes herbstliches Gemüse mit Rosmarin Rezept

Gegrilltes herbstliches Gemüse mit Rosmarin

45 Min.

45 Min.

332 kcal

Sommerlicher Salat Rezept

Sommerlicher Salat

25 Min.

25 Min.

159 kcal

Brechbohnensalat mit Schalotten Rezept

Schlank und vegan

Brechbohnensalat mit Schalotten

30 Min.

30 Min.

277 kcal

Auberginencurry mit orientalischem Reis (Pilaw) Rezept

Auberginencurry mit orientalischem Reis (Pilaw)

60 Min.

60 Min.

490 kcal

Avocado mit Guacamolefüllung und Nachos Rezept

Avocado mit Guacamolefüllung und Nachos

20 Min.

20 Min.

144 kcal

Salat mit Linsen und Bohnen Rezept

Salat mit Linsen und Bohnen

50 Min.

50 Min.

396 kcal

Spinat mit Kichererbsen und Sesam Rezept

Spinat mit Kichererbsen und Sesam

80 Min.

800 Min.

214 kcal

Risotto von roten Linsen mit Bratkartoffeln Rezept

Risotto von roten Linsen mit Bratkartoffeln

40 Min.

40 Min.

399 kcal

Getrocknete Apfelringe Rezept

Getrocknete Apfelringe

30 Min.

300 Min.

94 kcal

Couscoussalat mit Lauchzwiebeln und Radieschen Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Couscoussalat mit Lauchzwiebeln und Radieschen

20 Min.

20 Min.

310 kcal

Birne auf Kerbel-Quinoa Rezept

Saisonale Küche

Birne auf Kerbel-Quinoa

40 Min.

40 Min.

363 kcal

Brot mit Sonnenblumenkernen Rezept

Backen mit Vollkorn

Brot mit Sonnenblumenkernen

20 Min.

135 Min.

353 kcal

Gemischter Blattsalat mit gebratenen Süßkartoffeln und Macadamia Rezept

Gemischter Blattsalat mit gebratenen Süßkartoffeln und Macadamia

30 Min.

30 Min.

971 kcal

Bärlauch-Sprossen-Wickel mit Reispapier Rezept

Bärlauch-Sprossen-Wickel mit Reispapier

20 Min.

20 Min.

275 kcal

Senffrüchte auf italienische Art Rezept

Regionale Küche

Senffrüchte auf italienische Art

45 Min.

45 Min.

48 kcal

Fusilli mit Gemüse Rezept

Fusilli mit Gemüse

25 Min.

45 Min.

383 kcal

Rosenbowle Rezept

Macht glücklich

mit Erdbeeren

15 Min.

255 Min.

260 kcal

Vitaminbombe (Fruchte-Gemüse-Cocktail) Rezept

Vitaminbombe (Fruchte-Gemüse-Cocktail)

20 Min.

20 Min.

Gruseliger Halloween-Nudelsalat Rezept

Gruseliger Halloween-Nudelsalat

35 Min.

35 Min.

283 kcal

Caipirinha Rezept

10 Min.

10 Min.

193 kcal

Ingwerparfait mit Lychees Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Ingwerparfait mit Lychees

30 Min.

330 Min.

224 kcal

Nudel-Gemüse-Suppe mit Bohnen Rezept

Nudel-Gemüse-Suppe mit Bohnen

30 Min.

60 Min.

Bananenpudding mit Kokos und Sagoperlen Rezept

Bananenpudding mit Kokos und Sagoperlen

30 Min.

30 Min.

507 kcal

Exotischer Obstsalat in der Ananas Rezept

Exotischer Obstsalat in der Ananas

20 Min.

20 Min.

532 kcal

Vegane Erdbeercreme Rezept

Vegane Erdbeercreme

15 Min.

15 Min.

252 kcal

Glühwein Rezept

15 Min.

15 Min.

245 kcal

Heißer Caipi Rezept

15 Min.

15 Min.

185 kcal

Reineclaudenmarmelade Rezept

Reineclaudenmarmelade

20 Min.

140 Min.

783 kcal

Schoko-Mandel-Plätzchen Rezept

Schoko-Mandel-Plätzchen

30 Min.

90 Min.

56 kcal

Glasierte Trauben Rezept

Glasierte Trauben

30 Min.

30 Min.

681 kcal

Holunderblütenlikör Rezept

Holunderblütenlikör

20 Min.

2910 Min.

1413 kcal

Exotischer Obstsalat mit Zimt Rezept

Erfrischend und leicht

Exotischer Obstsalat mit Zimt

25 Min.

25 Min.

140 kcal

Feigen-Cocktail mit Wodka Rezept

Feigen-Cocktail mit Wodka

10 Min.

10 Min.

Passionsfrucht-Sellerie-Smoothie Rezept

Erfrischend und leicht

Passionsfrucht-Sellerie-Smoothie

20 Min.

20 Min.

90 kcal

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!