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Linsen-Mango-Curry Rezept
Linsen-Mango-Curry
5
(3)

30 Min.

30 Min.

390 kcal

9,4
Bruschetta Rezept
Bruschetta
5
(3)

25 Min.

25 Min.

226 kcal

8,1
Gazpacho auf andalusische Art Rezept
Smarter Klassiker
Gazpacho auf andalusische Art
5
(3)

40 Min.

70 Min.

121 kcal

9,5
Quittengelee Rezept
Gibt Power für den Tag
Quittengelee
5
(3)

40 Min.

90 Min.

47 kcal

5,7
Bulgur mit Soja, Brokkoli und Blumenkohl Rezept
Meal-Prep-Gericht
Bulgur mit Soja, Brokkoli und Blumenkohl
5
(3)

35 Min.

85 Min.

451 kcal

9,2
Pikantes Kokosgemüse mit Reis Rezept
Vegan für Genießer
Pikantes Kokosgemüse mit Reis
5
(3)

30 Min.

30 Min.

302 kcal

8,9
Brunnenkresse-Smoothie Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Brunnenkresse-Smoothie
5
(3)

15 Min.

15 Min.

40 kcal

10,0
Orientalische Reispfanne mit Brokkoli Rezept
Empfohlen von IN FORM
Orientalische Reispfanne mit Brokkoli
5
(3)

20 Min.

20 Min.

425 kcal

Salat mit bunten Tomaten Rezept
Erfrischend und leicht
Salat mit bunten Tomaten
5
(3)

20 Min.

20 Min.

112 kcal

9,0
Ofengemüse Rezept
Ofengemüse
5
(3)

25 Min.

55 Min.

202 kcal

9,2
Gemüse-Curry mit Koriander Rezept
Klassiker mal anders
Gemüse-Curry mit Koriander
5
(3)

25 Min.

45 Min.

283 kcal

8,9
Polnisches Weihnachtsgericht: Grünkohl mit Kastanien Rezept
Polnisches Weihnachtsgericht: Grünkohl mit Kastanien
5
(3)

30 Min.

65 Min.

456 kcal

9,4
Glühweinsirup Rezept
Glühweinsirup
5
(3)

20 Min.

60 Min.

2020 kcal

5,5
Rote Linsen Rezept
Rote Linsen
5
(3)

40 Min.

40 Min.

308 kcal

9,5
Verschiedene Granitas Rezept
Verschiedene Granitas
5
(3)

270 Min.

270 Min.

5,8
Couscous-Linsensalat Rezept
Couscous-Linsensalat
5
(3)

25 Min.

25 Min.

172 kcal

9,0
Sellerie-Apfelsalat Rezept
Sellerie-Apfelsalat
5
(3)

15 Min.

15 Min.

164 kcal

9,2
Blumenkohl-Süßkartoffel-Curry Rezept
Blumenkohl-Süßkartoffel-Curry
5
(3)

50 Min.

50 Min.

Scharfer Kürbissalat Rezept
Scharfer Kürbissalat

mit Limettendressing

5
(3)

20 Min.

80 Min.

234 kcal

8,2
Gemüse-Quinoa Rezept
Gemüse-Quinoa
5
(3)

25 Min.

45 Min.

459 kcal

9,5
Avocado-Kiwisalat Rezept
Avocado-Kiwisalat
5
(3)

20 Min.

20 Min.

216 kcal

8,4
Gazpacho mit Früchten Rezept
Gazpacho mit Früchten
5
(3)

35 Min.

95 Min.

144 kcal

9,3
Echtes Landbrot Rezept
Echtes Landbrot
5
(3)

30 Min.

135 Min.

2013 kcal

5,1
Erdnussbutter Rezept
Smart frühstücken
Erdnussbutter
5
(3)

30 Min.

30 Min.

121 kcal

7,0
Couscoussalat mit Beeren Rezept
Empfohlen von IN FORM
Couscoussalat mit Beeren

und gegrilltem Pfirsich

5
(3)

25 Min.

25 Min.

321 kcal

Quinoasalat mit Gemüse Rezept
Quinoasalat mit Gemüse
5
(3)

25 Min.

40 Min.

322 kcal

9,5
Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern Rezept
Empfohlen von IN FORM
Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern
5
(3)

15 Min.

25 Min.

228 kcal

Linsen mit Mangoldcurry Rezept
Eiweißreich und vegan
Linsen mit Mangoldcurry
5
(3)

20 Min.

45 Min.

493 kcal

9,6
Nudeln mit Linsensauce Rezept
Nudeln mit Linsensauce
5
(3)

30 Min.

45 Min.

8,8
Heißer Zimt-Cidre Rezept
Heißer Zimt-Cidre
5
(3)

5 Min.

5 Min.

59 kcal

2,3
Dinkelbrötchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Dinkelbrötchen
5
(3)

25 Min.

95 Min.

214 kcal

7,0
Avocado-Smoothie mit Basilikum Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Avocado-Smoothie mit Basilikum
5
(3)

15 Min.

15 Min.

135 kcal

9,5
Bohnen-Gemüseeintopf Rezept
Empfohlen von IN FORM
Bohnen-Gemüseeintopf
5
(3)

35 Min.

875 Min.

359 kcal

Chia-Pudding mit Papaya Rezept
Smart frühstücken
Chia-Pudding mit Papaya
5
(3)

15 Min.

45 Min.

409 kcal

8,7
Reisbrot Rezept
Reisbrot
5
(3)

10 Min.

195 Min.

162 kcal

Glasnudeln mit Tofu und Gemüse Rezept
Glasnudeln mit Tofu und Gemüse
5
(3)

15 Min.

20 Min.

8,6
Linsen-Reis mit Datteln und Zwiebeln Rezept
Vegan für Genießer
Linsen-Reis mit Datteln und Zwiebeln
5
(3)

10 Min.

35 Min.

628 kcal

8,1
Kichererbsen-Quinoa-Gemüsesuppe Rezept
Kichererbsen-Quinoa-Gemüsesuppe
5
(3)

30 Min.

50 Min.

387 kcal

Blumenkohl-Radieschen-Salat mit Karotten Rezept
Empfohlen von IN FORM
Blumenkohl-Radieschen-Salat mit Karotten
5
(3)

25 Min.

25 Min.

320 kcal

Selbstgemachtes Mandelmus Rezept
Gesundes Grundrezept
Selbstgemachtes Mandelmus
5
(3)

15 Min.

70 Min.

88 kcal

7,9
Kartoffel-Spargel-Pfanne mit Estragon Rezept
Saisonale Küche
Kartoffel-Spargel-Pfanne mit Estragon
5
(3)

20 Min.

40 Min.

259 kcal

Vegane Apfelmuffins Rezept
Vegane Apfelmuffins
5
(3)

30 Min.

60 Min.

142 kcal

6,5
Rüben-Carpaccio Rezept
Rüben-Carpaccio
5
(3)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

9,6
Selbstgemachtes Müsli mit Himbeeren Rezept
Selbstgemachtes Müsli mit Himbeeren
5
(3)

15 Min.

45 Min.

1823 kcal

8,7
Exotischer Wintersalat mit Wassermelonen-Radieschen Rezept
Exotischer Wintersalat mit Wassermelonen-Radieschen
5
(4)

25 Min.

25 Min.

288 kcal

8,9
Sommersalat mit Gurke und Melone Rezept
Sommersalat mit Gurke und Melone
5
(3)

25 Min.

25 Min.

706 kcal

8,2
Zucchinisalat mit Sommerfrüchten Rezept
Zucchinisalat mit Sommerfrüchten
5
(3)

25 Min.

25 Min.

207 kcal

8,4
Hirsebrei mit Obst und Walnüssen Rezept
Smart frühstücken
Hirsebrei mit Obst und Walnüssen
5
(3)

15 Min.

20 Min.

249 kcal

8,0

Vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an veganen Rezepten ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere veganen Rezepte.

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