Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Hühnchenkeulen und Rosinenreis

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20 Min.

110 Min.

1103 kcal

Hühnchen mit Gemüsepüree

(0)

35 Min.

65 Min.

461 kcal

Halbes Hühnchen

(0)

15 Min.

75 Min.

659 kcal

Hähnchenfilet mit Bohnen

(0)

35 Min.

55 Min.

338 kcal

Hähnchenkeulen mit Honig

(0)

25 Min.

55 Min.

862 kcal

Chicken Curry mit Reis

(0)

30 Min.

225 Min.

Hähnchen-Quiche

(0)

50 Min.

120 Min.

3336 kcal

Hähnchenschenkel mit Bohnen

(0)

25 Min.

795 Min.

358 kcal

Salat mit Pute und Mango

(0)

35 Min.

305 kcal

Putenbraten mit fruchtiger Currysauce

(0)

40 Min.

145 Min.

488 kcal

Hähnchen mit Kräutersauce und Gemüse

(0)

30 Min.

55 Min.

576 kcal

Cremiges Curry

(0)

25 Min.

220 Min.

Gefüllter Putenbraten

(0)

35 Min.

115 Min.

320 kcal

Spinat-Ricotta-Pute

(0)

30 Min.

150 Min.

394 kcal

Gegrilltes Zitrus-Hähnchen

(0)

15 Min.

55 Min.

594 kcal

Hähnchen mit Couscous

(0)

60 Min.

135 Min.

964 kcal

Wok-Hähnchen

(0)

15 Min.

25 Min.

250 kcal

Hühnersuppe mit Gemüse

(0)

25 Min.

100 Min.

Zitronenhähnchen

(0)

20 Min.

50 Min.

405 kcal

Zitronenhähnchen

(0)

15 Min.

55 Min.

343 kcal

Hähnchen-Reis mit Gemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

482 kcal

Hähnchen-Krebsfleischauflauf

(0)

20 Min.

60 Min.

563 kcal

Putencurry mit Gemüse

(0)

15 Min.

40 Min.

346 kcal

Möhren-Gemüsesalat

(0)

25 Min.

40 Min.

325 kcal

Reis mit Hähnchengeschnetzeltem

(0)

20 Min.

40 Min.

510 kcal

Hähnchen mit Orangenbutter

(0)

30 Min.

60 Min.

543 kcal

Puten-Gemüsespieße

(0)

20 Min.

30 Min.

258 kcal

Kräuter-Quark-Dip

(0)

20 Min.

684 kcal

Hähnchenschnitzel mit Reis

(0)

30 Min.

50 Min.

670 kcal

Hähnchenfilet mit Spinat und Ricotta befüllt

(0)

35 Min.

80 Min.

454 kcal

Brot mit Hähnchen und Lauchzwiebeln

(0)

20 Min.

30 Min.

278 kcal

Hähnchenschnitzel mit Orangensauce und Oliven

(0)

20 Min.

40 Min.

593 kcal

Hähnchen-Paprikasalat

(0)

25 Min.

40 Min.

373 kcal

Gewürz-Rinderbraten

(0)

25 Min.

60 Min.

400 kcal

Sesam-Hähnchen mit Paprikagemüse

(0)

30 Min.

65 Min.

470 kcal

Zitronenhähnchen

(0)

25 Min.

95 Min.

561 kcal

Frittiertes Kokoshähnchen

(0)

15 Min.

25 Min.

477 kcal

Zitronenhähnchen

(0)

20 Min.

55 Min.

456 kcal

Rosmarinhähnchen

(0)

20 Min.

85 Min.

588 kcal

Putenkeule mit Möhren

(0)

25 Min.

75 Min.

Putenrouladen

(0)

30 Min.

40 Min.

1021 kcal

Selbstgekochte Hühnersuppe

(0)

45 Min.

175 Min.

675 kcal

Hähnchen mit Okra

(0)

30 Min.

70 Min.

560 kcal

Kräuter-Hähnchen

(0)

25 Min.

60 Min.

451 kcal

Amerikanische Chicken Wings

(0)

20 Min.

165 Min.

601 kcal

Hähnchen mit Möhren

(0)

20 Min.

45 Min.

524 kcal

Gegrilltes Hähnchen mit Zucchini

(0)

15 Min.

45 Min.

1015 kcal

Knoblauch-Hähnchen

(0)

25 Min.

165 Min.

745 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.