Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Steckrüben-Linsen-Eintopf Rezept
Steckrüben-Linsen-Eintopf
5
(1)

70 Min.

70 Min.

247 kcal

100
Pfälzer Kartoffelsuppe Rezept
Smarte Hausmannskost
Pfälzer Kartoffelsuppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

825 kcal

Kräutereintopf mit Rindfleisch Rezept
Kräutereintopf mit Rindfleisch
5
(1)

30 Min.

195 Min.

396 kcal

96
Kaltes Gurken-Apfel-Süppchen Rezept
Kaltes Gurken-Apfel-Süppchen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

163 kcal

89
Kalte Tomaten-Paprika-Suppe Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Kalte Tomaten-Paprika-Suppe
5
(1)

25 Min.

25 Min.

354 kcal

98
Petersilien-Gazpacho Rezept
Leichtes Mittagessen
Petersilien-Gazpacho
5
(1)

80 Min.

80 Min.

186 kcal

90
Möhren-Apfelsuppe Rezept
Möhren-Apfelsuppe
5
(1)

35 Min.

35 Min.

359 kcal

86
Kastanien-Kohlrabisuppe Rezept
Kastanien-Kohlrabisuppe
5
(1)

45 Min.

45 Min.

316 kcal

92
Gemüsesuppe mit grünen Bohnen Rezept
Feine Gemüseküche
Gemüsesuppe mit grünen Bohnen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

104 kcal

92
Paprikacremesuppe Rezept
Paprikacremesuppe
5
(1)

45 Min.

45 Min.

105 kcal

87
Gemüsesuppe mit Avocado Rezept
Leichtes Mittagessen
Gemüsesuppe mit Avocado
5
(1)

20 Min.

20 Min.

684 kcal

88
Omas Gemüsesuppe Rezept
Beugt Erkältungen vor
Omas Gemüsesuppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

111 kcal

100
Blumenkohl-Romanescosuppe Rezept
Meal-Prep-Gericht
Blumenkohl-Romanescosuppe
5
(1)

35 Min.

35 Min.

137 kcal

99
Gemüsesuppe mit Radieschen Rezept
Gemüsesuppe mit Radieschen
5
(1)

20 Min.

50 Min.

149 kcal

93
Frühlingsgemüsesuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Frühlingsgemüsesuppe
5
(1)

15 Min.

25 Min.

71 kcal

100
Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art
5
(1)

40 Min.

190 Min.

782 kcal

97
Cremige Gemüsesuppe vegan Rezept
Vegan für Genießer
Cremige Gemüsesuppe vegan
5
(1)

20 Min.

45 Min.

233 kcal

85
Gazpacho zum Mitnehmen Rezept
Meal-Prep-Gericht
Gazpacho zum Mitnehmen
5
(1)

40 Min.

70 Min.

121 kcal

98
Muschel-Chowder Rezept
Muschel-Chowder
5
(1)

30 Min.

65 Min.

436 kcal

76
Kalte Spargelsuppe aus dem Dampdrucktopf Rezept
Kalte Spargelsuppe aus dem Dampdrucktopf
5
(1)

25 Min.

275 Min.

396 kcal

93
Gemüsesuppe mit weißen Bohnen Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Gemüsesuppe mit weißen Bohnen
5
(1)

45 Min.

765 Min.

422 kcal

92
Klassische Gemüsesuppe Rezept
Smarter Klassiker
Klassische Gemüsesuppe
5
(1)

30 Min.

45 Min.

105 kcal

100
Kartoffelsuppe nach fränkischer Art Rezept
Kartoffelsuppe nach fränkischer Art
5
(1)

30 Min.

60 Min.

311 kcal

88
Avocado-Limetten-Gazpacho Rezept
Avocado-Limetten-Gazpacho
5
(1)

15 Min.

15 Min.

454 kcal

100
Einfache Erbsensuppe Rezept
Einfache Erbsensuppe
5
(1)

15 Min.

35 Min.

268 kcal

90
Lauchsuppe mit Käse und Fleischbällchen Rezept
Smarte Hausmannskost
Lauchsuppe mit Käse und Fleischbällchen
5
(1)

40 Min.

60 Min.

684 kcal

87
Nusscremesuppe Rezept
Nusscremesuppe
5
(1)

20 Min.

40 Min.

Kürbiscremesuppe Rezept
Kürbiscremesuppe
5
(1)

15 Min.

50 Min.

217 kcal

94
Klare Suppe mit Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
Klare Suppe mit Gemüse
5
(1)

20 Min.

40 Min.

227 kcal

98
Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson Rezept
Regional & saisonal
Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson
5
(1)

25 Min.

65 Min.

411 kcal

87
Pastinaken-Kastaniensuppe Rezept
Pastinaken-Kastaniensuppe
5
(1)

20 Min.

60 Min.

279 kcal

87
Gemüsesuppe mit grünem Spargel Rezept
Saisonale Küche
Gemüsesuppe mit grünem Spargel
5
(1)

35 Min.

55 Min.

170 kcal

94
Tomatenkaltschale mit Kirschen Rezept
Erfrischend und leicht
Tomatenkaltschale mit Kirschen
5
(1)

40 Min.

100 Min.

201 kcal

97
Spanische Gazpacho mit Gemüse-Topping Rezept
Figurbewusst genießen
Spanische Gazpacho mit Gemüse-Topping
5
(1)

40 Min.

70 Min.

221 kcal

88
Schneller Lammeintopf Rezept
Schneller Lammeintopf
5
(1)

50 Min.

73 Min.

396 kcal

98
Gemüsesuppe mit Hirse Rezept
Gemüsesuppe mit Hirse
5
(1)

20 Min.

45 Min.

174 kcal

100
Klare Brühe mit Schöberl Rezept
Gesundes Grundrezept
Klare Brühe mit Schöberl
5
(1)

20 Min.

45 Min.

372 kcal

74
Gemüsesuppe gegen Erkältung Rezept
Beugt Erkältungen vor
Gemüsesuppe gegen Erkältung
5
(1)

35 Min.

35 Min.

351 kcal

96
Kürbissuppe mit Apfel und Möhre Rezept
Leichtes Mittagessen
Kürbissuppe mit Apfel und Möhre
5
(1)

20 Min.

35 Min.

181 kcal

97
Salatsuppe Rezept
Salatsuppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

241 kcal

75
Bali-Suppe mit Kokosmilch und feinen Bohnen Rezept
Bali-Suppe mit Kokosmilch und feinen Bohnen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

179 kcal

92
Cremige Kürbissuppe mit Brotcroutons Rezept
Seelenwärmer
Cremige Kürbissuppe mit Brotcroutons
5
(1)

20 Min.

60 Min.

381 kcal

87
Paprika-Gazpacho mit Basilikum Rezept
Vegetarisch abnehmen
Paprika-Gazpacho mit Basilikum
5
(1)

30 Min.

90 Min.

189 kcal

90
Suppe mit Gänseblümchen Rezept
Veganer Sattmacher
Suppe mit Gänseblümchen
5
(1)

25 Min.

50 Min.

115 kcal

93
Suppe mit Grießklößchen Rezept
Suppe mit Grießklößchen
5
(1)

15 Min.

55 Min.

152 kcal

62
Low-Carb-Gemüsesuppe Rezept
Low Carb Lunch
Low-Carb-Gemüsesuppe
5
(1)

20 Min.

35 Min.

278 kcal

95
Schnelle Gemüsesuppe mit Avocado Rezept
Leichtes Mittagessen
Schnelle Gemüsesuppe mit Avocado
5
(1)

20 Min.

27 Min.

276 kcal

90
Fruchtige Gazpacho mit Wassermelone Rezept
Erfrischend und leicht
Fruchtige Gazpacho mit Wassermelone
5
(1)

45 Min.

80 Min.

160 kcal

90

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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