Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

600 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Selbstgekochte Rinderboullion

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25 Min.

185 Min.

505 kcal

Kürbissuppe

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20 Min.

45 Min.

196 kcal

Gurkenkaltschale mit Avocado

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40 Min.

70 Min.

327 kcal

Knoblauch-Shrimps

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30 Min.

50 Min.

358 kcal

Gulaschsuppe mit Bohnen

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45 Min.

150 Min.

461 kcal

Kressecremesuppe

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30 Min.

245 kcal

Pilzcremesuppe

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35 Min.

151 kcal

Möhrencremesuppe

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40 Min.

371 kcal

Zucchinisuppe mit Räucherlachs

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35 Min.

235 kcal

Selleriesuppe

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25 Min.

641 kcal

Kalte Gurkensuppe mit Kabeljau

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80 Min.

360 kcal

100

Gurkenkaltschale mit Buttermilch

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15 Min.

242 kcal

Kokos-Currysuppe mit Hähnchen

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10 Min.

30 Min.

486 kcal

Spargelsuppe

(0)

30 Min.

45 Min.

182 kcal

Suppe mit Eierstich

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10 Min.

30 Min.

203 kcal

Spinatsuppe mit Ei

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15 Min.

40 Min.

358 kcal

Kalte Gurken-Joghurtsuppe

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20 Min.

274 kcal

Kräutercremesuppe mit Schnittlauch

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30 Min.

168 kcal

Hühnersuppe mit Kartoffeln

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200 Min.

755 kcal

Misosuppe mit Lauch und Tofu

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10 Min.

30 Min.

188 kcal

Lamm

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60 Min.

105 Min.

516 kcal

Misosuppe mit Tofu

(0)

10 Min.

30 Min.

108 kcal

Misosuppe

(0)

15 Min.

27 Min.

98 kcal

100

Hackfleisch-Gemüsesuppe

(0)

30 Min.

75 Min.

646 kcal

Blumenkohlcremesuppe mit Sahne

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35 Min.

288 kcal

Misosuppe

(0)

20 Min.

30 Min.

239 kcal

Asia-Garnelensuppe

(0)

30 Min.

45 Min.

419 kcal

Zucchini-Lachs-Suppe

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30 Min.

230 kcal

Brokkolisuppe mit Sahne und Garnelen

(0)

30 Min.

235 kcal

Lauch-Radieschensuppe

(0)

25 Min.

109 kcal

Kokossuppe mit Garnelen

(0)

25 Min.

40 Min.

522 kcal

Brokkolisuppe mit Cracker

(0)

60 Min.

287 kcal

Hühnersuppe mit Glasnudeln

(0)

35 Min.

355 kcal

Gemüsesuppe mit Tomaten und Avocado

(0)

20 Min.

195 kcal

Bärlauchcremesuppe

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30 Min.

317 kcal

Gemüsesuppe mit Hähnchen

(0)

45 Min.

531 kcal

Zucchinisuppe

schnell & einfach

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25 Min.

385 kcal

Fruchtige Kokossuppe

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35 Min.

459 kcal

Fleischbrühe mit Eigelb

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5 Min.

96 kcal

Lammcurry

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90 Min.

401 kcal

Kressesuppe

(0)

20 Min.

501 kcal

Gemüse-Hähnchentopf

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25 Min.

427 kcal

100

Spinat-Krätuercremesuppe mit Kartoffelwürfeln

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35 Min.

289 kcal

Kalte Gurken-Kokossuppe

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30 Min.

415 kcal

Waldpilzcremesuppe

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50 Min.

123 kcal

Tomatencremesuppe mit Basilikum

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30 Min.

206 kcal

Kalte Gurken-Joghurtsuppe

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10 Min.

144 kcal

Hühner-Spinatsuppe

(0)

25 Min.

452 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.