Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
600 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Wirsing-Tomaten-Suppe mit Bohnen Rezept
Wirsing-Tomaten-Suppe mit Bohnen
5
(1)

45 Min.

45 Min.

414 kcal

100
Fischeintopf auf mallorquinische Art Rezept
Fischeintopf auf mallorquinische Art
0
(0)

45 Min.

45 Min.

384 kcal

98
Gemüsesuppe mit Geflügel Rezept
Gemüsesuppe mit Geflügel
0
(0)

45 Min.

150 Min.

1018 kcal

100
Gemüsesuppe mit Pute Rezept
Beugt Erkältungen vor
Gemüsesuppe mit Pute
5
(1)

30 Min.

30 Min.

273 kcal

97
Mangold-Kokossuppe mit Hähnchen Rezept
Mangold-Kokossuppe mit Hähnchen
0
(0)

45 Min.

45 Min.

380 kcal

98
Mais-Lauchsuppe mit Krebsfleisch Rezept
Mais-Lauchsuppe mit Krebsfleisch
0
(0)

15 Min.

30 Min.

323 kcal

92
Rindfleisch mit Gemüse Rezept
Rindfleisch mit Gemüse
0
(0)

25 Min.

115 Min.

400 kcal

100
Hühnersuppe mit Gemüse Rezept
Hühnersuppe mit Gemüse
0
(0)

40 Min.

145 Min.

1051 kcal

100
Gemüsecremesuppe Rezept
Gesundes Grundrezept
Gemüsecremesuppe
5
(3)

35 Min.

35 Min.

292 kcal

92
Klare Suppe mit Champignons Rezept
Schlank und vegan
Klare Suppe mit Champignons
5
(1)

30 Min.

30 Min.

250 kcal

100
Feurige Möhren-Tomatensuppe mit grünem Nockerl Rezept
Feurige Möhren-Tomatensuppe mit grünem Nockerl
0
(0)

30 Min.

775 Min.

272 kcal

98
Gelbe Schälerbsensuppe mit Hühnerfleisch Rezept
Gelbe Schälerbsensuppe mit Hühnerfleisch
0
(0)

40 Min.

120 Min.

464 kcal

100
Suppe mit Weißkohl und Lamm Rezept
Suppe mit Weißkohl und Lamm
0
(0)

40 Min.

130 Min.

378 kcal

98
Kalbsfond herstellen Rezept
Kalbsfond herstellen
0
(0)

200 Min.

200 Min.

179 kcal

100
Tiefkühlen von Kalbsfond Rezept
Tiefkühlen von Kalbsfond
0
(0)

210 Min.

210 Min.

179 kcal

100
Brokkoli-Kohlrabi-Topf mit Gremolata Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Brokkoli-Kohlrabi-Topf mit Gremolata
4.857145
(7)

30 Min.

30 Min.

283 kcal

100
Afrikanischer Kürbistopf mit Erdnüssen Rezept
Seelenwärmer
Afrikanischer Kürbistopf mit Erdnüssen
4.8
(5)

40 Min.

40 Min.

495 kcal

97
Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen Rezept
Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

118 kcal

96
Gemüseeintopf mit Saibling Rezept
Gemüseeintopf mit Saibling
0
(0)

30 Min.

50 Min.

227 kcal

96
Erbsensuppe auf marokkanische Art Rezept
Erbsensuppe auf marokkanische Art
4
(2)

30 Min.

110 Min.

451 kcal

96
Spargelsalat Rezept
Spargelsalat
0
(0)

75 Min.

75 Min.

209 kcal

93
Rindsboullion herstellen Rezept
Rindsboullion herstellen
0
(0)

30 Min.

225 Min.

2979 kcal

100
Paprika-Chili-Suppe Rezept
Paprika-Chili-Suppe
0
(0)

15 Min.

35 Min.

200 kcal

96
Tomatensauppe Rezept
Tomatensauppe
0
(0)

25 Min.

25 Min.

225 kcal

96
Asiatische Kohlsuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asiatische Kohlsuppe

mit Tofu, Bambus und Shiitakepilzen

4.2
(5)

20 Min.

40 Min.

257 kcal

99
Low Carb Chili con Carne Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick
Low Carb Chili con Carne
5
(2)

30 Min.

80 Min.

479 kcal

95
Brokkolisuppe mit Garnelen und Mandeln Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Brokkolisuppe mit Garnelen und Mandeln
4.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

240 kcal

97
Scharfe Kokos-Scampi-Suppe nach Thai-Art Rezept
Scharfe Kokos-Scampi-Suppe nach Thai-Art
0
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20 Min.

45 Min.

401 kcal

94
Fischsuppe mit Shrimps und Gemüse Rezept
Fischsuppe mit Shrimps und Gemüse
0
(0)

50 Min.

95 Min.

422 kcal

95
Bouillabaisse Rezept
Bouillabaisse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

528 kcal

96
Provenzalische Fischsuppe Rezept
Provenzalische Fischsuppe
0
(0)

30 Min.

80 Min.

382 kcal

96
Hühner-Spargelsuppe Rezept
Hühner-Spargelsuppe
0
(0)

35 Min.

200 Min.

1181 kcal

93
Kokosmilchsuppe mit Spinat und Lauch Rezept
Kokosmilchsuppe mit Spinat und Lauch
4.666665
(3)

15 Min.

30 Min.

302 kcal

97
Mangoldsuppe mit Kokosmilch Rezept
Mangoldsuppe mit Kokosmilch
4
(1)

20 Min.

45 Min.

176 kcal

92
Bohnen-Endivien-Suppe Rezept
Bohnen-Endivien-Suppe
0
(0)

25 Min.

790 Min.

249 kcal

96
Kürbissuppe auf jamaikanische Art Rezept
Kürbissuppe auf jamaikanische Art
5
(1)

15 Min.

45 Min.

301 kcal

97
Garnelen-Curry Rezept
Garnelen-Curry
5
(1)

25 Min.

25 Min.

395 kcal

93
Kokos-Currysuppe mit Lopino Rezept
Kokos-Currysuppe mit Lopino
0
(0)

25 Min.

25 Min.

381 kcal

96
Pikanter Kokossmoothie Rezept
Pikanter Kokossmoothie
0
(0)

20 Min.

80 Min.

327 kcal

97
Rote Bete Suppe Rezept
Rote Bete Suppe
0
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40 Min.

190 Min.

287 kcal

92
Tafelspitz herstellen Rezept
Tafelspitz herstellen
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(0)

30 Min.

210 Min.

721 kcal

100
Topinambur-Petersilien-Suppe Rezept
Topinambur-Petersilien-Suppe
0
(0)

20 Min.

40 Min.

196 kcal

96
Ochsenfilet in der Brühe gegart Rezept
Ochsenfilet in der Brühe gegart
0
(0)

15 Min.

45 Min.

317 kcal

100
Fleischbrühe zubereiten Rezept
Fleischbrühe zubereiten
0
(0)

10 Min.

130 Min.

544 kcal

99
Kokos-Grünkohl-Süppchen mit Chili und Pistazien Rezept
Vegan für Genießer
Kokos-Grünkohl-Süppchen mit Chili und Pistazien
4.642855
(14)

15 Min.

15 Min.

347 kcal

98
Kalte Thai-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalte Thai-Suppe

mit würzigen Eisstückchen

4.75
(4)

60 Min.

360 Min.

105 kcal

98
Lachssuppe auf kalifornische Art Rezept
Lachssuppe auf kalifornische Art
0
(0)

25 Min.

70 Min.

273 kcal

97
Würziger Fischeintopf Rezept
Würziger Fischeintopf
0
(0)

40 Min.

40 Min.

350 kcal

94

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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