Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

600 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Zucchinisuppe mit Räucherlachs

(0)

35 Min.

235 kcal

Gurkenkaltschale mit Buttermilch

(0)

15 Min.

242 kcal

Leichtes Abendessen

Kräuterrahmsuppe mit Sauerampfer

(2)

30 Min.

206 kcal

Misosuppe mit Lauch und Tofu

(0)

10 Min.

30 Min.

188 kcal

Misosuppe mit Tofu

(0)

10 Min.

30 Min.

108 kcal

Misosuppe

(0)

20 Min.

30 Min.

239 kcal

Zucchini-Lachs-Suppe

(0)

30 Min.

230 kcal

Brokkolisuppe mit Sahne und Garnelen

(0)

30 Min.

235 kcal

Lauch-Radieschensuppe

(0)

25 Min.

109 kcal

Fleischbrühe mit Eigelb

(0)

5 Min.

96 kcal

Kalte Gurken-Kokossuppe

(0)

30 Min.

415 kcal

Kalte Gurken-Joghurtsuppe

(0)

10 Min.

144 kcal

Spinatcremesuppe mit Egerlingen

(0)

15 Min.

138 kcal

Klassiker mal anders

Kürbissuppe mit Frischkäse

(1)

15 Min.

30 Min.

469 kcal

Frischkäse-Mais-Suppe mit Karotten

(0)

25 Min.

436 kcal

Weiße Spargelsuppe

(0)

35 Min.

162 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Brokkolicremesuppe mit Käse

(1)

15 Min.

45 Min.

341 kcal

Saisonale Küche

Lammragout mit Mandeln und Kürbis

(1)

20 Min.

70 Min.

624 kcal

Kürbissuppe mit Blumenkohl und Kernen

(0)

25 Min.

45 Min.

314 kcal

Erfrischend und leicht

Kalte Gurken-Joghurt-Suppe mit Blaubeeren

(3)

30 Min.

90 Min.

311 kcal

Cremige Möhrensuppe mit Lachs

(0)

15 Min.

40 Min.

410 kcal

Kalte Gurkensuppe mit Walnüssen

(1)

20 Min.

242 kcal

Kokos-Mandel-Suppe nach indischer Art

(0)

30 Min.

55 Min.

773 kcal

Seelenwärmer

Japanische Kürbissuppe

(7)

15 Min.

35 Min.

230 kcal

Seelenwärmer

Kokos-Erbsen-Suppe

(6)

25 Min.

347 kcal

Starkoch-Rezept

Asiatische Hühnersuppe

(1)

60 Min.

140 Min.

703 kcal

Smarter Klassiker

Grundrezept Rindfleischbrühe

(1)

40 Min.

190 Min.

154 kcal

100

Erfrischend und leicht

Kalte Radieschensuppe

(2)

35 Min.

95 Min.

160 kcal

Klassiker mal anders

Spargelcremesuppe mit Kokosmilch

(4)

45 Min.

431 kcal

Perfekt fürs Büro

Schnelle Gemüsesuppe

(1)

20 Min.

238 kcal

Leichtes Abendessen

Zucchini-Kokos-Suppe

(16)

20 Min.

255 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Hummercremesuppe

(1)

40 Min.

110 kcal

Kalte Kokossuppe mit Gurke

(0)

30 Min.

415 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Saibling

(0)

40 Min.

70 Min.

362 kcal

Kürbissuppe mit Kürbiskernpesto

(0)

45 Min.

364 kcal

Blumenkohl-Brokkoli-Suppe mit Polentanocken

(0)

35 Min.

70 Min.

279 kcal

Starkoch-Rezept

Spinatsuppe mit Mozzarella und Tomaten-Gremolata

(1)

30 Min.

442 kcal

Kürbiscremesuppe

(0)

25 Min.

55 Min.

270 kcal

Lammcurry

(0)

90 Min.

401 kcal

Spinat-Krätuercremesuppe mit Kartoffelwürfeln

(0)

35 Min.

289 kcal

Schnelles Abendessen

Paprika-Hack-Suppe mit Schafskäse

(50)

30 Min.

435 kcal

Kürbis-Paprika-Cremesuppe

(1)

30 Min.

55 Min.

340 kcal

Selleriecremesuppe

(0)

20 Min.

55 Min.

460 kcal

Kürbis-Kartoffel-Suppe

(1)

40 Min.

70 Min.

348 kcal

Feine Gemüseküche

Cremige Kürbissuppe mit Muskat-Kürbis

(3)

25 Min.

55 Min.

312 kcal

Cremige Kürbissuppe mit Kürbiskernen und Dill

(1)

15 Min.

55 Min.

339 kcal

Gewürzcremesuppe mit Spinat

(0)

30 Min.

338 kcal

Kokosuppe mit Hühnchen

(0)

30 Min.

55 Min.

498 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.