Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

30 Min.

60 Min.

217 kcal

Weinblätter mit Reis-Rosinen-Füllung auf bulgarische Art

Gemüsereis mit Lamm auf serbische Art (Djuvec)

60 Min.

87 kcal

Spanische Paella mit Muscheln

40 Min.

130 Min.

517 kcal

Reis mit Hähnchen und Gemüse

30 Min.

90 Min.

562 kcal

35 Min.

714 kcal

Tomaten mit Reisfüllung

60 Min.

310 kcal

Blumenkohlpilaw

40 Min.

367 kcal

Reispfanne

30 Min.

Jambalaya

Reis-Shakshuka mit Oliven

45 Min.

288 kcal

Clean-Eating-Rezept

(5)

45 Min.

60 Min.

367 kcal

Gemüse-Reis-Suppe

Maki-Sushi mit Kürbis und Wildlachs

30 Min.

331 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

15 Min.

55 kcal

Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma)

(21)

60 Min.

648 kcal

Grillen auf leichte Art

Scharfer Thai-Salat

mit mariniertem Steak

(5)

45 Min.

300 kcal

Jambalaya

45 Min.

448 kcal

Feurige Paella

Reis-Spinat-Topf mit Süßkartoffeln

60 Min.

546 kcal

Seelenwärmer

(8)

40 Min.

570 kcal

Hühner-Reis-Suppe mit Gemüse

Auberginen mit Reisfüllung

120 Min.

824 kcal

Mediterrane Auberginencreme

90 Min.

374 kcal

Omelettrollen mit pikantem Reis gefüllt

25 Min.

55 Min.

163 kcal

Feine Gemüseküche

Gemüse-Wok mit Reis

(17)

25 Min.

40 Min.

315 kcal

Reisfrikadellen mit Gemüse

40 Min.

70 Min.

Klassiker mal anders

Glücksrollen mit Gemüsefüllung

45 Min.

548 kcal

Pilaw mit Gemüse und Parmesankäse

30 Min.

92 kcal

Reis und Gemüse aus dem Wok

20 Min.

50 Min.

434 kcal

Auberginenschiffchen gefüllt mit Reis und Tomaten

20 Min.

50 Min.

376 kcal

Reispfanne mit Hähnchen und Kokos-Paprika-Sauce

30 Min.

65 Min.

365 kcal

Reis-Gemüsesalat mit grünem Spargel

35 Min.

60 Min.

710 kcal

Avocado-Reis-Salat

(3)

40 Min.

360 kcal

Gefüllter Kürbis vegetarisch

20 Min.

562 kcal

Reis mit Weißkohl und Kichererbsen

135 Min.

2113 kcal

40 Min.

235 kcal

Würzige Reispfanne

Gebratener Reis mit Gemüse und Rührei

30 Min.

382 kcal

Figurbewusst genießen

(7)

55 Min.

318 kcal

Asia-Reis

Putenbrust und Gemüsereis mit Joghurtsauce

15 Min.

40 Min.

Protein-Kick zum Mittag

Reis-Hackfleisch-Pfanne

(19)

45 Min.

504 kcal

Indischer Gemüse-Kartoffeltopf mit Koriander

40 Min.

2140 Min.

475 kcal

20 Min.

50 Min.

561 kcal

Bunter Reissalat

30 Min.

50 Min.

360 kcal

Gemüsereis mit Limette

40 Min.

578 kcal

Avacado-Reis-Salat

Hähnchen mit Zucchini-Reis

30 Min.

Kohl-Paprikagemüse mit Reis

80 Min.

788 kcal

35 Min.

417 kcal

Veganes Risotto mit Paprikagemüse

Schnelles Mittagessen

(6)

20 Min.

45 Min.

466 kcal

Vegetarisch für Genießer

Auberginen mit Reis

Ofengebackenes Risotto mit Hähnchen

40 Min.

70 Min.

380 kcal

Besonders eiweißreich

Grünes Risotto mit Frühlingsgemüse

45 Min.

65 Min.

711 kcal

Saisonale Küche

(16)

35 Min.

435 kcal

Saisonale Küche

Reis mit geröstetem Butternusskürbis

(7)

45 Min.

302 kcal