Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.436 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Gebackene Tauben mit Spargel

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100 Min.

Indisches Hähnchen mit Soße

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30 Min.

430 Min.

425 kcal

Straußenfilet mit Zucchini-Kürbisgemüse

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140 Min.

456 kcal

Zitronen-Kräuter-Hähnchen

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60 Min.

425 kcal

Pita mit Hähnchensalat

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30 Min.

100 Min.

456 kcal

Sesam-Hähnchenbrust mit buntem Gemüse

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35 Min.

664 kcal

Hähnchen in Estragon-Sahne-Sauce

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30 Min.

90 Min.

544 kcal

Estragon-Hähnchen vom Grill

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20 Min.

80 Min.

446 kcal

Hähnchenrouladen

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45 Min.

389 kcal

Puten-Chili mit Cheddar

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30 Min.

75 Min.

371 kcal

Putenstreifen mit Kokoscurry

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25 Min.

389 kcal

Geflügel-Gemüse-Pfanne

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30 Min.

90 Min.

515 kcal

Hähnchen mit Eiersoße auf spanische Art

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30 Min.

50 Min.

679 kcal

Geschmorte Pute auf mediterrane Art

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30 Min.

50 Min.

748 kcal

Geschmortes Hähnchengulasch mit Backpflaumen

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90 Min.

561 kcal

Brathuhn mit Salbei und Zitrone

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30 Min.

90 Min.

365 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse

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90 Min.

491 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Bacon umwickelt

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25 Min.

45 Min.

692 kcal

Zucchinipuffer mit Putenrouladen

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30 Min.

48 Min.

2287 kcal

Reispfanne mit Hähnchen und Kokos

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30 Min.

1057 kcal

Gefülltes Hähnchen mit Bresaola und Mozzarella dazu Spinat

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30 Min.

537 kcal

Putenröllchen mit Schinken und Käse

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30 Min.

335 kcal

Hähnchenbrust mit Zucchini-Mozzarella-Füllung

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25 Min.

67 Min.

412 kcal

Italienisches Cordon Bleu

mit Mozzarella und Radicchiosalat

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45 Min.

721 kcal

Straußenfleisch auf fruchtigem Salat

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30 Min.

155 Min.

Römersalat mit Geflügel, Birnen und Blauschimmelkäse

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25 Min.

574 kcal

Bunter Salat mit Beeren und Hähnchenbrustfilet

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20 Min.

513 kcal

Fasanensalat mit Zwiebeln, Feigen und Limetten-Vinaigrette

(0)

40 Min.

65 Min.

463 kcal

Tandoori-Hähnchen mit Melone

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570 Min.

443 kcal

Frische Feigen mit Entenbrust und Rucola

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25 Min.

50 Min.

557 kcal

Römersalat mit Birne, Hähnchenbrust und Schimmelkäse

(0)

30 Min.

461 kcal

Hähnchenbrust mit Cheddar gefüllt dazu Apfelrohkost

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30 Min.

50 Min.

635 kcal

Gebratenes Hähnchenfilet mit Birnen

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30 Min.

415 kcal

Pasta mit Hähnchenbrust

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25 Min.

604 kcal

Gänsekeule und Mini-Quiche mit Birnen und Zwiebeln

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45 Min.

225 Min.

Gänsebraten und Apfel-Tartelettes

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90 Min.

330 Min.

3070 kcal

Hühnchen mit Pflaumen-Mandel-Sauce

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60 Min.

887 kcal

Hähnchen in Schokolasagneblättern mit Cranberriesoße

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75 Min.

523 kcal

Marinierte Putenschnitzel mit fruchtiger Sauce

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330 Min.

Pausenbrot mit Radicchio-Geflügelsalat

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25 Min.

728 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Pfifferlingen und Garnelen

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20 Min.

40 Min.

585 kcal

Strauss mit Gemüse

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40 Min.

640 kcal

Likör aus Engelwurz

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25 Min.

Cremige Maissuppe mit Hähnchenfleisch

(0)

40 Min.

65 Min.

487 kcal

Mariniertes gegrilltes Hähnchen

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20 Min.

50 Min.

299 kcal

Weihnachtlicher Truthahnbraten mit Gemüse

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70 Min.

250 Min.

732 kcal

Marinierte Barbarie-Ente

mit Feigenfüllung

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180 Min.

Hähnchenbrust mit Quinoa

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50 Min.

616 kcal

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.