Zwiebelgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Lauch

3.857 Zwiebelgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Rosenkohl-Eintopf mit Lamm

(1)

30 Min.

120 Min.

468 kcal

Marinierte Spareribs

(1)

60 Min.

113 Min.

1103 kcal

Wirsing-Käse-Quiche

(1)

75 Min.

120 Min.

274 kcal

Tortillas mit Lachs

(1)

45 Min.

1402 kcal

Spinatsuppe mit pochiertem Ei

(1)

30 Min.

45 Min.

317 kcal

Tellerfleisch mit Kräutersauce

(1)

30 Min.

150 Min.

628 kcal

Kabeljau-Auflauf mit Spinat und Kartoffeln

(1)

90 Min.

528 kcal

Leichtes Abendessen

Gemüsesuppe mit Hackbällchen

(1)

60 Min.

505 kcal

Antipasti-Zitronen-Hähnchen

(1)

60 Min.

606 kcal

Penne

mit Pilzen

(1)

30 Min.

575 kcal

Gemüseteller mit Radieschen-Vinaigrette

(1)

40 Min.

174 kcal

Backofenforelle mit Kräuter-Pesto

(1)

40 Min.

470 kcal

Gebratene Paprika

(1)

20 Min.

139 kcal

Gemüse-Vollkornspaghetti

(1)

40 Min.

588 kcal

Rinderfilet mit Zwiebel-Kerbel-Sahnesauce

(1)

40 Min.

476 kcal

Wacholder-Matjes auf Cräckern

(1)

15 Min.

45 Min.

Paprikakaltschale

(1)

30 Min.

90 Min.

134 kcal

Waldorfsalat

(1)

25 Min.

268 kcal

Curryreis mit Austernpilzen und geschmolzenem Camembert

(1)

30 Min.

365 kcal

Kraut-Auflauf

(1)

75 Min.

344 kcal

Bauchschmeichler

Puten-Gemüse-Spieße

mit Lorbeer

(1)

40 Min.

100 Min.

294 kcal

Seeteufel

im Säckchen

(1)

50 Min.

55 Min.

598 kcal

Steckrüben-Linsen-Eintopf

(1)

70 Min.

247 kcal

100

Lammmedaillons mit glasierten Möhren

(1)

35 Min.

420 kcal

Gebratener Zander auf Rührei

(1)

25 Min.

308 kcal

Für die ganze Familie

Gefüllter Blumenkohl mit Holländischer Sauce

(1)

90 Min.

490 kcal

Überbackene Frikadellen mit Tomaten und Käse

(1)

15 Min.

30 Min.

Lachsfilet mit Kohlrabi

in Sahnecreme

(1)

25 Min.

35 Min.

573 kcal

Rotkohlsalat mit Rosinen und Nüssen

(1)

25 Min.

40 Min.

250 kcal

Rucolasalat mit gebratenen Steinpilzen

(1)

30 Min.

272 kcal

Kräutereintopf mit Rindfleisch

(1)

30 Min.

195 Min.

396 kcal

Buchweizenpfannkuchen

mit Blattspinat und Feta

(1)

40 Min.

435 kcal

Rote-Bete-Omelett mit Porree

(1)

45 Min.

478 kcal

Figurbewusst genießen

Chinesisches Fischfondue

(1)

60 Min.

424 kcal

Tandoori chicken

(1)

105 Min.

825 Min.

835 kcal

Bouillon mit Zwiebeln

(1)

60 Min.

151 kcal

Forellen mit Weinsauce

(1)

50 Min.

333 kcal

Smarte Hausmannskost

Überbackener Hähnchen-Toast

(1)

25 Min.

30 Min.

483 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Deftiger Couscous mit Fleisch und Gemüse

(1)

85 Min.

729 kcal

Gebratenes Fischfilet mit Zwiebelsauce

(1)

15 Min.

430 kcal

Raclette mit Rosenkohl

(1)

20 Min.

517 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art

(1)

40 Min.

190 Min.

782 kcal

Pizza mit Brokkoli

(1)

50 Min.

135 Min.

679 kcal

Sardinen en papillote

(1)

25 Min.

35 Min.

173 kcal

Clean Eating für Gäste

Gemüse vom Grill mit Dressing

(1)

30 Min.

40 Min.

192 kcal

Erfrischend und leicht

Frühlingszwiebeln vom Grill

(1)

5 Min.

10 Min.

118 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Bunter Gemüsesalat mit Kartoffeln

(1)

30 Min.

55 Min.

260 kcal

Kalbskoteletts vom Grill

(1)

25 Min.

70 Min.

629 kcal

Gesunde Zwiebelgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Die Zwiebel ist in fast jedem Vorratschrank zu finden, denn sie ist vielseitig einsetzbar und passt fast immer. Hier zeigen wir Ihnen was sich alles Köstliches aus Zwiebeln zaubern lässt. Entdecken Sie Zwiebelgemüse-Rezepte wie unsere niedlichen Zwiebel-Tartelettes, unsere smarte Variante der bekannten Zwiebelsuppe oder das Trauben Chutney mit roten Zwiebeln. Zu den Zwiebelgemüsen gehören aber auch diverse Lauchsorten. Versuchen Sie den Kartoffel-Lauch-Kuchen oder Lauch in pikanter Erdnuss-Sauce und lassen sich von vielen weiteren Zwiebelgemüse-Rezepten inspirieren.