Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.947 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Risotto milanese mit grünem Spargel

(1)

40 Min.

635 kcal

Gebackene Süßkartoffel mit Shrimpssalsa

(1)

50 Min.

335 kcal

Chakalaka-Salat aus Südafrika mit Fladenbrot

(1)

50 Min.

Kartoffelpfannkuchen (Pillekuooken)

(1)

30 Min.

70 Min.

473 kcal

Kohlsuppe aus Portugal mit Chorizo

(1)

20 Min.

60 Min.

280 kcal

Tomatenkaltschale mit gefrorenen Olivenöl-Würfeln

(1)

20 Min.

200 Min.

Kürbis-Risotto-Auflauf

(1)

30 Min.

70 Min.

526 kcal

Spätzle mit Paprikagemüse (Letscho)

(1)

75 Min.

105 Min.

579 kcal

Pasta mit Erbsen und grünem Spargel

(1)

15 Min.

35 Min.

520 kcal

Kürbis-Lauch-Salat mit Joghurtdressing

(1)

30 Min.

311 kcal

Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella

(1)

30 Min.

170 Min.

408 kcal

Paprikaschoten mit Tortellinisalat gefüllt

(1)

30 Min.

433 kcal

Gegrilltes Schichtgemüse

(1)

30 Min.

210 Min.

1098 kcal

100

Salat aus grünem Spargel, Garnelen und Zuckerschoten

(1)

25 Min.

534 kcal

Cremige Auberginensuppe mit Schmortomaten

(1)

30 Min.

468 kcal

Überbackene Auberginen mit Hackfüllung und Tomatensoße

(1)

35 Min.

100 Min.

582 kcal

Kartoffelauflauf

(1)

40 Min.

90 Min.

310 kcal

Indisches Spinat-Joghurt-Curry

(1)

30 Min.

Pikantes Hähnchen mit Bulgursalat

(1)

25 Min.

70 Min.

566 kcal

Pasta mit Balsamlinsen und Rucola

(1)

30 Min.

690 Min.

646 kcal

Erdbeer-Spinat-Salat mit Macadamianüssen

(1)

30 Min.

307 kcal

Joghurt-Gurken-Kaltschale mit Walnüssen

(1)

25 Min.

55 Min.

272 kcal

Paprikagemüse mit Gurke

(1)

30 Min.

45 Min.

108 kcal

Kastaniensuppe mit Chiliöl

(1)

30 Min.

80 Min.

515 kcal

Suppe mit Gänseblümchen

(1)

20 Min.

258 kcal

Gemüseschiffchen mit Radieschen-Kräuterquark

(1)

20 Min.

149 kcal

100

Linsen-Salsiccia-Topf

(1)

40 Min.

85 Min.

792 kcal

Orangen-Möhren-Suppe mit Croûtons

(1)

35 Min.

274 kcal

Bohnensalat mit Paprika

(1)

20 Min.

194 kcal

100

Kartoffel-Törtchen mit Sauerampfer und Krebs

(1)

30 Min.

55 Min.

Scampisuppe mit Blumenkohl

(1)

35 Min.

75 Min.

Weißbrot mit Quark und Radieschen

(1)

15 Min.

204 kcal

Herzhafter Eierkuchen mit Spargel

(1)

30 Min.

90 Min.

376 kcal

Möhrensalat mit Orangendressing

(1)

45 Min.

207 kcal

Kartoffelpuffer

(1)

30 Min.

379 kcal

Spinat-Pfannkuchen

(1)

50 Min.

768 kcal

Paprikapoularde

(1)

55 Min.

795 kcal

Lauch mit Tomatensauce

(1)

40 Min.

508 kcal

Zucchini mit Reis-Hackfleischfüllung

(1)

40 Min.

648 kcal

Zucchinisalat

(1)

15 Min.

96 kcal

Salat mit Spargel, Pinienkernen und spanischer Wurst

(1)

45 Min.

50 Min.

234 kcal

Grießschnitten mit Paprikagemüse

(1)

50 Min.

497 kcal

Scharfer Burger

(1)

35 Min.

60 Min.

Krautsalat mit Pesto

(1)

25 Min.

398 kcal

Gefüllte Kartoffeln mit Käse

(1)

45 Min.

314 kcal

Vegetarischer Bohneneintopf

(1)

35 Min.

534 kcal

Blattsalat mit Gorgonzoladressing

(1)

20 Min.

Yufkateig-Spinatkuchen

(1)

60 Min.

593 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!