Getreide Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Reis

1.654 Getreide Rezepte von EAT SMARTER

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Karpfen im Schinkenmantel mit cremiger Polenta

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40 Min.

90 Min.

454 kcal

Kalbsfilet mit Gemüse, Mascarpone-Soße und Polentaschnitten

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40 Min.

80 Min.

774 kcal

Polenta mit Steinpilzen

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40 Min.

65 Min.

357 kcal

Weihnachtliche gefüllte Pute mit Gemüse und Polenta

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60 Min.

270 Min.

1341 kcal

Apfel-Ananas-Crumble

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20 Min.

45 Min.

658 kcal

Cranberrykekse mit weißer Schokoladenfüllung

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40 Min.

52 Min.

91 kcal

Haferflocken-Müsli mit Früchten

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10 Min.

301 kcal

Lammkeule auf Couscous

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30 Min.

180 Min.

518 kcal

Kartäuserklöße mit Weinschaum

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40 Min.

663 kcal

Hafer-Schoko-Taler

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30 Min.

60 Min.

104 kcal

Kleiner Vollkornstollen

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40 Min.

175 Min.

2790 kcal

Müsli mit Naturjoghurt und frischen Früchten

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15 Min.

243 kcal

Gefüllte Maisblätter mit Limette (Tamales)

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45 Min.

115 Min.

Servietten Knödel

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30 Min.

90 Min.

308 kcal

Rinderfilet mit Steinpilzen und Maiscreme (Polenta)

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50 Min.

3933 kcal

Filet vom Rind mit Polenta

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40 Min.

512 kcal

Gemüse-Haferflocken-Bratlinge

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40 Min.

437 kcal

Sauermehlsuppe mit Karotten und Ei (Zurek)

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40 Min.

424 kcal

Müsliriegel mit Honig

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25 Min.

40 Min.

88 kcal

Brote mit Sauerrahm und Kaviar

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15 Min.

467 kcal

Panierte Grießschnitten

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30 Min.

60 Min.

630 kcal

Salat aus Emmer, Tomaten und Kräutern

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30 Min.

75 Min.

Hähnchenbrustfilet mit Couscous

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40 Min.

582 kcal

Köfte aus Lamm mit Couscous und Joghurtdip

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30 Min.

50 Min.

675 kcal

Maisbrot

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30 Min.

140 Min.

1844 kcal

Polenta mit Zucchinigemüse

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40 Min.

432 kcal

Russischer Brottrunk

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30 Min.

1650 Min.

344 kcal

Grießkuchen

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30 Min.

75 Min.

Reissuppe

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25 Min.

295 kcal

Süßer Strudel

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105 Min.

962 kcal

Selbst gemachter Johannisbeer-Kräuter-Likör

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15 Min.

2416 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Glutenfreier Nudelteig mit Maismehl

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45 Min.

432 kcal

Bunter Salat mit Hafer

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60 Min.

276 kcal

100

Apfelkompott mit Joghurt

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20 Min.

300 kcal

Haferpuffer

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50 Min.

369 kcal

Orientalisches Hähnchen mit Couscous

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80 Min.

741 kcal

Polentarauten

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90 Min.

218 kcal

Schichtdessert mit Pudding und Schlagsahne

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25 Min.

669 kcal

Gebackene Tomaten vegan

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50 Min.

411 kcal

Graupensuppe mit Hühnerfleisch

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70 Min.

649 kcal

Hähnchenbrust mit Quinoa

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50 Min.

616 kcal

Blinis mit Kaviar

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35 Min.

Gebackene Mettbrötchen

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45 Min.

Polenta-Hackfleischauflauf

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105 Min.

796 kcal

Vegetarisch für Genießer

Maispuffer

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30 Min.

500 kcal

Gefüllte Tomaten mit Schafskäse

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50 Min.

169 kcal

Bread-and-Butter-Pudding

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60 Min.

515 kcal

Gerstensuppe

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95 Min.

777 kcal

Gesunde Getreide-Rezepte von EAT SMARTER für jeden Tag oder besondere Anlässe. Mais, Reis, Weizen und Co. liefern viele gesunde Inhaltsstoffe und sind Grundlage für zahlreiche Brot-, Teig- und Backwaren. Entdecken Sie hier viele leckere und gesunde Rezepte aus Getreide und lassen Sie sich von der Vielfalt der Gertreide-Rezepte inspirieren. Wie wäre es mal mit einem nahrhaften Getreidebrei aus Naturreis und süßen Buchweizentalern zum Frühstück? Probieren Sie auch raffinierte Gerichte wie unsere Forellenfilets in Polentakruste oder die kernige Bulgurpfanne. Dieses uns vieles, vieles Mehr finden Sie hier in dieser praktischen Übersicht aller Getreide-Rezepte.