Kochen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Suppen

Geräuchertes Fleisch kochen

Getrockneten Mais Kochen

4.351 Kochen Rezepte von EAT SMARTER

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Clean Eating für Gäste

Chili-Tintenfisch-Pasta mit Rucola-Pesto

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40 Min.

670 kcal

Lammcarrée mit Kartoffel-Fenchel-Püree und Erbsen

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60 Min.

534 kcal

Chicken Pot Pie

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40 Min.

70 Min.

1615 kcal

Schinken-Hähnchen

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20 Min.

37 Min.

506 kcal

Straußenfilet mit Zucchini-Kürbisgemüse

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140 Min.

456 kcal

Frikadellen mit Gemüse und Ofenkartoffeln

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105 Min.

760 kcal

Falscher Hase mit gebratenem Weißkraut (Hackbraten)

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75 Min.

554 kcal

Artischocke mit Hollandaise

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25 Min.

55 Min.

625 kcal

Bunter Gemüsegratin

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40 Min.

544 kcal

Würzige Kartoffelplätzchen aus dem Ofen

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10 Min.

55 Min.

278 kcal

Omelett

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5 Min.

178 kcal

Aprikosen-Parfait mit Himbeersauce und Erdbeeren

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30 Min.

337 kcal

Kartoffel-Kräuter-Suppe

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50 Min.

590 kcal

Kohlrabi-Antipasti

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40 Min.

327 kcal

Mit Spinat und Ricotta gefüllte Ravioli

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45 Min.

51 Min.

Exotische Hackpfanne mit Bananen und Kokos

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30 Min.

373 kcal

Reissalat mit Honigmelone

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30 Min.

90 Min.

402 kcal

Carpaccio vom Seeteufel

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25 Min.

85 Min.

60 kcal

Maisomeletts

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20 Min.

731 kcal

Marinierte Barbarie-Ente

mit Feigenfüllung

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180 Min.

Linsensalat mit Aprikosen

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45 Min.

462 kcal

Grüner Spargel mit Salsa aus Tomaten, Oliven und Kapern

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30 Min.

118 kcal

Sommerrollen mit vietnamesischem Sesam-Dip

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120 Min.

Spargel-Lachs-Ragout

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60 Min.

349 kcal

Hähnchenbrust mit Zitronensauce

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25 Min.

280 kcal

Hähnchenbrust

mit Kräuter-Käse-Füllung

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50 Min.

170 Min.

491 kcal

Herbstliches Pilzrisotto

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30 Min.

494 kcal

Kaninchen

mit Kartoffel-Selleriepüree

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60 Min.

436 kcal

Kartoffel-Gemüse-Tortilla

mit Tomaten-Quark-Dip

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40 Min.

411 kcal

Kartoffeln mit Quark

(0)

30 Min.

405 kcal

Kartoffeln mit Kräuterquark

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30 Min.

403 kcal

Kartoffeln mit Quark

(0)

30 Min.

400 kcal

Kartoffeln mit Ei und Senfsauce

(0)

35 Min.

900 kcal

Käse-Ravioli

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40 Min.

Käse-Ravioli

(0)

50 Min.

85 Min.

688 kcal

Kräutersuppe

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20 Min.

50 Min.

241 kcal

Lammkeule mit Kräuterkruste

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45 Min.

135 Min.

557 kcal

Linsen-Curry-Suppe

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105 Min.

Marinierte Auberginen

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30 Min.

299 kcal

Meeresfrüchte-Risotto

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30 Min.

60 Min.

569 kcal

Pasta mit Rucola und Tomaten

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45 Min.

559 kcal

Pfifferlingspfanne

mit Schweinefilet und Aprikosensauce

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35 Min.

Pochiertes Ei

auf Blattspinat mit Paprikasauce

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45 Min.

252 kcal

Putenbrust mit Avocadocreme

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50 Min.

90 Min.

Risotto mit Tomaten

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50 Min.

366 kcal

Rosmarin-Fladenbrot

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30 Min.

135 Min.

2146 kcal

Rote Linsensuppe

mit geräucherter Forelle

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40 Min.

292 kcal

Schollenröllchen

in Safrancreme mit Paprika-Ratatouille

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40 Min.

390 kcal

Entdecken Sie die leckeren Kochrezepte von EAT SMARTER. Alle Kochrezepte sind nach allen Künsten mit verschiedenen Kochtechniken von Ernährungsexperten entwickelt. Die Kochrezepte schmecken also nicht nur richtig gut – sie sind auch besonders ausgewogen und gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Kochrezepte inspirieren und probieren Sie Kochrezepte wie zum Beispiel die Spaghetti mit Pilz-Bolognese, die Garnelen-Pizza mit Artischocken, das Schmorhähnchen oder das cremige Risotto mit Tomaten. Für welches Gericht Sie sich auch entscheiden – wir garantieren Ihnen, dass unsere Kochrezepte Sie und Ihre Familie begeistern werden. Hier finden Sie alle Kochrezepte übersichtlich in Listenform.