Kochen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Selleriecremesuppe mit Knoblauch-Croûtons Rezept
Selleriecremesuppe mit Knoblauch-Croûtons
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45 Min.

45 Min.

473 kcal

87
Penne mit Peperoni-Tomaten-Sugo Rezept
Penne mit Peperoni-Tomaten-Sugo
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40 Min.

40 Min.

572 kcal

79
Rote Grütze Rezept
Rote Grütze

mit Mandel-Sahne

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30 Min.

30 Min.

358 kcal

45
Hähnchenbrustfilet im Kartoffelmantel Rezept
Hähnchenbrustfilet im Kartoffelmantel

mit Schoko-Sauce

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45 Min.

45 Min.

616 kcal

69
Spargelpfanne mit Tomaten und Gnocchi Rezept
Spargelpfanne mit Tomaten und Gnocchi
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45 Min.

45 Min.

388 kcal

88
Bratnudeln Rezept
Bratnudeln

mit Gemüse und Hähnchen (Bami Goreng)

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40 Min.

40 Min.

459 kcal

92
Spinat in Knoblauchsauce mit Schellfischfilet Rezept
Spinat in Knoblauchsauce mit Schellfischfilet
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45 Min.

45 Min.

546 kcal

75
Wurstgugelhupf mit Salat Rezept
Wurstgugelhupf mit Salat
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90 Min.

105 Min.

Käsecremesuppe Rezept
Käsecremesuppe

mit Brokkoli und Putenstückchen

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30 Min.

30 Min.

637 kcal

64
Mangold in Senfsauce Rezept
Mangold in Senfsauce

mit Stampfkartoffeln und Spiegelei

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60 Min.

60 Min.

641 kcal

84
Steinpilz-Semmelknödel mit Tomaten Rezept
Steinpilz-Semmelknödel mit Tomaten
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25 Min.

60 Min.

787 kcal

79
Provenzalischer Gemüsetopf Rezept
Provenzalischer Gemüsetopf

mit dreierlei Fleisch

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30 Min.

120 Min.

580 kcal

93
Farfalle mit Basilikum-Pesto Rezept
Farfalle mit Basilikum-Pesto
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30 Min.

30 Min.

639 kcal

86
Kürbisrisotto mit Basilikum-Eis Rezept
Kürbisrisotto mit Basilikum-Eis
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20 Min.

60 Min.

636 kcal

74
Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili Rezept
Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili
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30 Min.

60 Min.

Pasta mit Rucola-Pesto Rezept
Pasta mit Rucola-Pesto
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30 Min.

30 Min.

632 kcal

88
Spaghettini mit Zitrone und Oliven Rezept
Spaghettini mit Zitrone und Oliven
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25 Min.

25 Min.

654 kcal

86
Pikant eingelegte Eier Rezept
Pikant eingelegte Eier
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15 Min.

15 Min.

157 kcal

62
Knusprige Hähnchenkeulen auf Gurken-Mango-Salat Rezept
Knusprige Hähnchenkeulen auf Gurken-Mango-Salat
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45 Min.

45 Min.

908 kcal

83
Pikantes Tomatensüppchen mit Tunfischstick und Sahnehäubchen Rezept
Pikantes Tomatensüppchen mit Tunfischstick und Sahnehäubchen
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40 Min.

40 Min.

Putenschnitzel Rezept
Putenschnitzel

mit Petersilien-Pesto

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40 Min.

40 Min.

562 kcal

87
Crêperöllchen Rezept
Crêperöllchen

mit Zwiebeln und Teewurst

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50 Min.

50 Min.

338 kcal

72
Zucchini-Salami-Frittata Rezept
Zucchini-Salami-Frittata

mit Paprikasalsa

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60 Min.

60 Min.

Gebackene Spinat-Feta-Ravioli Rezept
Gebackene Spinat-Feta-Ravioli
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90 Min.

90 Min.

Eier mit Kräutersoße dazu Kartoffeln und Rapunzel Rezept
Eier mit Kräutersoße dazu Kartoffeln und Rapunzel
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40 Min.

40 Min.

561 kcal

83
Kürbis-Ravioli mit Pesto Rezept
Kürbis-Ravioli mit Pesto
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45 Min.

95 Min.

698 kcal

79
Tafelspitz Rezept
Tafelspitz
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195 Min.

195 Min.

Eierstich mit Gemüsestreifen Rezept
Eierstich mit Gemüsestreifen
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40 Min.

40 Min.

570 kcal

81
Oliven-Canapes Rezept
Oliven-Canapes
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15 Min.

15 Min.

101 kcal

79
Kichererbsencurry Rezept
Kichererbsencurry
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60 Min.

780 Min.

207 kcal

92
Ricotta-Kräuterravioli Rezept
Ricotta-Kräuterravioli
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105 Min.

105 Min.

585 kcal

74
Nudelsuppe mit Wirsing und Ochsenfleisch Rezept
Nudelsuppe mit Wirsing und Ochsenfleisch
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35 Min.

35 Min.

516 kcal

88
Putencurry Rezept
Putencurry
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25 Min.

25 Min.

493 kcal

82
Spinat-Ravioli mit Tomatensauce Rezept
Spinat-Ravioli mit Tomatensauce
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105 Min.

105 Min.

823 kcal

82
Käse-Ravioli Rezept
Käse-Ravioli
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40 Min.

40 Min.

Quitten mit Schokosauce Rezept
Quitten mit Schokosauce
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40 Min.

40 Min.

Spargelcrepe Rezept
Spargelcrepe
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50 Min.

50 Min.

978 kcal

63
Kartoffeln mit Quark Rezept
Kartoffeln mit Quark
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15 Min.

45 Min.

338 kcal

93
Suppenfleisch mit Kräutersauce Rezept
Suppenfleisch mit Kräutersauce
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20 Min.

170 Min.

664 kcal

99
Weißer Spargel mit Gemüsesauce Rezept
Weißer Spargel mit Gemüsesauce
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25 Min.

1825 Min.

253 kcal

88
Ravioli mit Tomatensauce Rezept
Ravioli mit Tomatensauce
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60 Min.

110 Min.

716 kcal

79
Quark-Tortilla mit Sellerie Rezept
Quark-Tortilla mit Sellerie
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25 Min.

50 Min.

341 kcal

95
Apfel-Hähnchen Rezept
Apfel-Hähnchen
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45 Min.

95 Min.

610 kcal

60
Flusskrebse Rezept
Flusskrebse
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10 Min.

23 Min.

201 kcal

94
Wachsweiche Eier auf Kohlrabigemüse Rezept
Wachsweiche Eier auf Kohlrabigemüse
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20 Min.

35 Min.

244 kcal

84
Himbeerkonfitüre Rezept
Himbeerkonfitüre
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20 Min.

54 Min.

597 kcal

71
Ricotta-Ravioli Rezept
Ricotta-Ravioli
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60 Min.

105 Min.

572 kcal

84
Ravioli mit Ricottafüllung und Tomatensauce Rezept
Ravioli mit Ricottafüllung und Tomatensauce
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80 Min.

130 Min.

693 kcal

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Entdecken Sie die leckeren Kochrezepte von EAT SMARTER. Alle Kochrezepte sind nach allen Künsten mit verschiedenen Kochtechniken von Ernährungsexperten entwickelt. Die Kochrezepte schmecken also nicht nur richtig gut – sie sind auch besonders ausgewogen und gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Kochrezepte inspirieren und probieren Sie Kochrezepte wie zum Beispiel die Spaghetti mit Pilz-Bolognese, die Garnelen-Pizza mit Artischocken, das Schmorhähnchen oder das cremige Risotto mit Tomaten. Für welches Gericht Sie sich auch entscheiden – wir garantieren Ihnen, dass unsere Kochrezepte Sie und Ihre Familie begeistern werden. Hier finden Sie alle Kochrezepte übersichtlich in Listenform. 

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