Kochen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Suppen

Geräuchertes Fleisch kochen

Getrockneten Mais Kochen

4.351 Kochen Rezepte von EAT SMARTER

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Maisomeletts

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20 Min.

731 kcal

Bandnudeln mit Rinderfiletscheiben und Portwein-Morchel-Sauce

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45 Min.

753 kcal

Marinierte Barbarie-Ente

mit Feigenfüllung

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180 Min.

Linsensalat mit Aprikosen

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45 Min.

462 kcal

Grüner Spargel mit Salsa aus Tomaten, Oliven und Kapern

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30 Min.

118 kcal

Sommerrollen mit vietnamesischem Sesam-Dip

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120 Min.

Spargel-Lachs-Ragout

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60 Min.

349 kcal

Hähnchenbrust mit Zitronensauce

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25 Min.

280 kcal

Hähnchenbrust

mit Kräuter-Käse-Füllung

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50 Min.

170 Min.

491 kcal

Herbstliches Pilzrisotto

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30 Min.

494 kcal

Kaninchen

mit Kartoffel-Selleriepüree

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60 Min.

436 kcal

Kartoffel-Gemüse-Tortilla

mit Tomaten-Quark-Dip

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40 Min.

411 kcal

Kartoffeln mit Quark

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30 Min.

405 kcal

Kartoffeln mit Kräuterquark

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30 Min.

403 kcal

Kartoffeln mit Quark

(0)

30 Min.

400 kcal

Kartoffeln mit Ei und Senfsauce

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35 Min.

900 kcal

Käse-Ravioli

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40 Min.

Käse-Ravioli

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50 Min.

85 Min.

688 kcal

Kräutersuppe

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20 Min.

50 Min.

241 kcal

Lammkeule mit Kräuterkruste

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45 Min.

135 Min.

557 kcal

Linsen-Curry-Suppe

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105 Min.

Marinierte Auberginen

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30 Min.

299 kcal

Meeresfrüchte-Risotto

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30 Min.

60 Min.

569 kcal

Pasta mit Rucola und Tomaten

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45 Min.

559 kcal

Pfifferlingspfanne

mit Schweinefilet und Aprikosensauce

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35 Min.

Pochiertes Ei

auf Blattspinat mit Paprikasauce

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45 Min.

252 kcal

Putenbrust mit Avocadocreme

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50 Min.

90 Min.

Risotto mit Tomaten

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50 Min.

366 kcal

Rosmarin-Fladenbrot

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30 Min.

135 Min.

2146 kcal

Rote Linsensuppe

mit geräucherter Forelle

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40 Min.

292 kcal

Schollenröllchen

in Safrancreme mit Paprika-Ratatouille

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40 Min.

390 kcal

Spargel-Mango-Salat

mit Salami

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30 Min.

238 kcal

Spinatsuppe

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35 Min.

842 kcal

Steckrübensuppe

mit Raukepesto

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50 Min.

Suppenfleisch mit Gemüse

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165 Min.

816 kcal

Suppenfleisch mit Gemüse

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165 Min.

1264 kcal

Thunfisch mit Salsa

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25 Min.

35 Min.

658 kcal

Feldsalat mit Datteln im Speckmantel

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25 Min.

312 kcal

Cremige Oreganosuppe mit hartem Ei

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35 Min.

336 kcal

Calamari-Salat mit Petersilie und Pinienkernen

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30 Min.

354 kcal

Klare Fischsuppe

mit Garnelen

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30 Min.

40 Min.

236 kcal

Gebratene Jakobsmuscheln in Weißweinsauce

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30 Min.

249 kcal

Kürbis-Carpaccio

mit Basilikum

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20 Min.

Kartoffeln mit Kräutersauce

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40 Min.

358 kcal

Kleine Kartoffelpuffer mit Bismarckhering und Rote Bete

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45 Min.

Knusprige Ente im Backofen mit Füllung

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135 Min.

Kohlrabisticks in Parmahülle mit Kräuter-Ei-Vinaigrette

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20 Min.

Kokosreis mit Aprikosen

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85 Min.

Entdecken Sie die leckeren Kochrezepte von EAT SMARTER. Alle Kochrezepte sind nach allen Künsten mit verschiedenen Kochtechniken von Ernährungsexperten entwickelt. Die Kochrezepte schmecken also nicht nur richtig gut – sie sind auch besonders ausgewogen und gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Kochrezepte inspirieren und probieren Sie Kochrezepte wie zum Beispiel die Spaghetti mit Pilz-Bolognese, die Garnelen-Pizza mit Artischocken, das Schmorhähnchen oder das cremige Risotto mit Tomaten. Für welches Gericht Sie sich auch entscheiden – wir garantieren Ihnen, dass unsere Kochrezepte Sie und Ihre Familie begeistern werden. Hier finden Sie alle Kochrezepte übersichtlich in Listenform.