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Ayurvedische Suppe Rezept
Clean-Eating-Mittag
5
(1)

20 Min.

45 Min.

271 kcal

96
Reisbratlinge Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
5
(1)

25 Min.

110 Min.

489 kcal

75
Ente süßsauer Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(1)

25 Min.

25 Min.

632 kcal

73
Asia-Bowl mit Limettenreis, Zuckerschoten, Tofu und Paprika-Dip Rezept

35 Min.

35 Min.

499 kcal

Moon Cake Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(1)

90 Min.

90 Min.

170 kcal

68
Indischer Makhani-Tofu mit Mandel-Basmati-Reis Rezept

45 Min.

45 Min.

611 kcal

Fruchtiges Garnelencurry Rezept

30 Min.

30 Min.

465 kcal

90
Boza Rezept
Clever naschen
5
(1)

180 Min.

3780 Min.

146 kcal

79
Asiatische Nudelsuppe mit Hähnchenfleisch Rezept

45 Min.

90 Min.

851 kcal

85
Ausgebackene Linsenbällchen mit Erdnusssoße Rezept

50 Min.

50 Min.

516 kcal

83
Currysoße Rezept
Bauchschmeichler
5
(1)

10 Min.

25 Min.

181 kcal

98
Indisches Fladenbrot (Chapati) Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(1)

15 Min.

25 Min.

97 kcal

79
Beef Vindaloo Rezept

265 Min.

265 Min.

375 kcal

87
Türkischer Engelshaar-Kuchen mit Pistazien und Frischkäse Rezept

20 Min.

50 Min.

388 kcal

71
Orientalischer Gewürz-Reis (Biryani) Rezept
Gibt Power für den Tag
5
(1)

15 Min.

30 Min.

341 kcal

92
Gemüse-Tofu-Curry mit Rotkohlstreifen und Rote-Bete-Reis Rezept

40 Min.

40 Min.

847 kcal

Schnelles Nasi Goreng Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
5
(1)

30 Min.

30 Min.

498 kcal

90
Ladyfingers mit Tomatensoße Rezept
Vegan für Genießer
5
(1)

25 Min.

35 Min.

92 kcal

99
Sashimi vom Thunfisch Rezept
Entzündungslindernd
5
(1)

20 Min.

80 Min.

274 kcal

76
Couscous mit Lauchzwiebeln und würzigem Tofu Rezept

20 Min.

50 Min.

588 kcal

94
Hoso-Maki-Sushi Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

80 Min.

80 Min.

419 kcal

72
Pho Bo Rezept
Leichtes Abendessen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

670 kcal

95
Gemüsepfanne mit Sesam und Reis Rezept
Figurbewusst genießen
5
(1)

45 Min.

45 Min.

458 kcal

97
Fleisch und Pak Choy aus dem Wok Rezept

20 Min.

40 Min.

435 kcal

84
Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok Rezept

30 Min.

30 Min.

558 kcal

85
Seitan mit Gemüse Rezept

25 Min.

25 Min.

Kokossuppe mit Garnelen Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

30 Min.

30 Min.

625 kcal

87
Pfirsich-Chutney Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

20 Min.

50 Min.

209 kcal

92
Mais-Gemüse-Topf mit Tofu Rezept

30 Min.

65 Min.

420 kcal

96
Tomaten-Auberginen-Suppe Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(1)

45 Min.

60 Min.

127 kcal

93
Würziges Hähnchen auf indische Art (Chicken Tikka Masala) Rezept

40 Min.

595 Min.

520 kcal

95
Apfel-Mango-Chutney Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

30 Min.

30 Min.

429 kcal

85
Glasnudelsalat mit Gemüse und Thunfisch Rezept

30 Min.

60 Min.

593 kcal

95
Scharfe Gurken-Paprika-Suppe Rezept

30 Min.

40 Min.

170 kcal

86
Verschiedene Sushi-Röllchen Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

60 Min.

80 Min.

559 kcal

74
Sesam-Sushi Rezept

25 Min.

25 Min.

Wraps mit Dönerfleisch Rezept

40 Min.

40 Min.

Zuckerschotensalat Rezept

asiatisch

5
(1)

30 Min.

30 Min.

Asiatischer Rindfleischsalat mit Reisnudeln und Kokos Rezept

40 Min.

70 Min.

789 kcal

86
Onigirazu mit Sushi-Reis, Möhre, Avocado, Räucherlachs und Wasabicreme Rezept

80 Min.

80 Min.

383 kcal

Reis-Bowl mit veganem Möhrenlachs und Sesam-Chili-Dressing Rezept

20 Min.

20 Min.

356 kcal

Bun Cha vegetarisch Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

30 Min.

30 Min.

482 kcal

93
Teriyaki-Lachs mit Erdnüssen, Zuckerschoten und Reisnudeln Rezept

35 Min.

35 Min.

924 kcal

87
Ananas-Chutney Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

15 Min.

75 Min.

2685 kcal

83
Garnelen in Currysauce Rezept

15 Min.

15 Min.

Mangold-Tofu-Curry mit Champignons und Basmati-Reis Rezept

45 Min.

45 Min.

658 kcal

Original asiatische Rezepte aus Fernost, besonders vielseitig und mit reichlich Vitalstoffen. Asiatisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns viele typisch asiatische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Asien inspirieren und genießen Sie Sushi, Thai-Garnelenbällchen oder asiatische Zitronengras-Hähnchen-Spieße.

Asiatische Rezepte vegan, vegetarisch, mit Rindfleisch oder Huhn

Egal, welche Ernährungsform Sie bevorzugen, asiatische Rezepte von EAT SMARTER bieten für jeden Geschmack das Richtige. Probieren Sie doch mal die würzige Rindfleisch-Ingwer-Pfanne, die viel hochwertiges Protein liefert, zartes Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok, die vegane Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse oder vegetarische, bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip, die dank jeder Menge Gemüse unseren Körper mit sekundären Pflanzenstoffen versorgen.

Schnelle asiatische Rezepte

Manche asiatische Rezepte wie Lachs-Sushi oder Gemüse-Kimchi benötigen etwas Zeit und Geduld bei der Zubereitung, aber es gibt auch reichlich schnelle asiatische Rezepte, die sich super als Feierabend-Gerichte eignen. Wie wäre es mit Teriyaki-Lachs mit Gemüse vom Blech, asiatischen Bratnudeln oder Hähnchen-Paprika-Curry mit Reis? Unsere asiatischen Rezepte lassen keine Wünsche offen.

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