Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.914 Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

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Kalbsschnitzelchen mit Salbei und Schinken

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20 Min.

553 kcal

Putenkeule mit mediterranem Gemüse

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120 Min.

Senfgurken mit Kartoffeln

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20 Min.

310 kcal

Wurstsalat

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20 Min.

Nürnberger Bratwürste im Sud

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45 Min.

1014 kcal

Brandteigklöße mit Fruchtfüllung

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50 Min.

469 kcal

Griechisches Salatsandwich

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30 Min.

549 kcal

Tomaten in Öl

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5 Min.

92 kcal

Matjes mit Joghurtsahne und Apfel

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140 Min.

757 kcal

Gebratener Rotbarsch mit Tomatensauce

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45 Min.

808 kcal

Schwarzwälder Kirschtorte

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270 Min.

Bohnentopf mit Steinpilzen und Tomaten

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105 Min.

825 Min.

169 kcal

Königsberger Klopse

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30 Min.

527 kcal

Früchtebrot mit Dinkelmehl

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85 Min.

407 kcal

Matjes in Dill-Quarkcreme

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20 Min.

200 Min.

745 kcal

Kartoffeln mit Kräutersauce

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40 Min.

358 kcal

Ofenkartoffeln mit Rosatbeef und Kräuterquark

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70 Min.

201 kcal

Hähnchen-Paella mit Muscheln und Scampi

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90 Min.

881 kcal

Low Fat-Bruschetta

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20 Min.

88 kcal

Tafelspitz mit Gemüse und Sauce

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200 Min.

868 kcal

Gemüsebrühe mit Pfannkuchenstreifen

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60 Min.

182 kcal

Wiener Schnitzel mit Kartoffeln und Spargel

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60 Min.

1247 kcal

Fenchelsalat mit Feigen

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20 Min.

223 kcal

Apfel-Zwiebelaufstrich

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15 Min.

1996 kcal

Blaubeertörtchen

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115 Min.

390 kcal

Käsefondue

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15 Min.

928 kcal

Zitronen-Dressing mit Sahne

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10 Min.

Gemüsesalat zum Grillen

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30 Min.

150 Min.

252 kcal

Tafelspitz mit Gemüse und Sauce

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195 Min.

874 kcal

Lamm mit Brotkruste

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90 Min.

937 kcal

Sabayone mit Beeren

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20 Min.

202 kcal

Pikante Muffins mit Käse

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45 Min.

148 kcal

Sachertorte

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180 Min.

Gemüsekuchen mit Mürbeteig

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50 Min.

165 Min.

Auberginensalat

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20 Min.

30 Min.

Rahmpifferlinge mit Semmelknödel

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45 Min.

85 Min.

Gebratene Tomatenscheiben

mit Frischkäse

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20 Min.

22 Min.

185 kcal

Gefüllter Tintenfisch

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35 Min.

45 Min.

320 kcal

Geschmorte Gurken mit Hack

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40 Min.

90 Min.

Rosenlimonade

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20 Min.

Pillekuchen

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30 Min.

70 Min.

558 kcal

Rosenlimonade

(0)

30 Min.

150 Min.

115 kcal

Angemachter Harzer Roller mit Radieschenquark

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25 Min.

Tafelspitz

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45 Min.

185 Min.

632 kcal

Zanderwürste mit Kartoffelkrapfen

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45 Min.

55 Min.

Grillspieße mit Fleisch und Gemüse

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45 Min.

113 Min.

913 kcal

Sachertorte

(0)

45 Min.

115 Min.

Zander auf Lauchgemüse

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30 Min.

60 Min.

Original mediterrane Rezepte vom Mittelmeer. Mediterran kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns typisch mediterrane Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus dem Mittelmeerraum inspirieren und genießen Sie die mediterranen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob spanische Tortilla, italienische Spaghetti Pilz-Bolognese, griechischen Ziegenkäse oder Risotto mit Pilzen. Unsere mediterranen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte vom Mittelmeer.