Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.878 Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

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Ofengemüse mit Rosmarin

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20 Min.

70 Min.

260 kcal

Gefüllte Paprika mediterran

(0)

25 Min.

50 Min.

381 kcal

Quarkstollen

(0)

35 Min.

95 Min.

4333 kcal

Muscheln im Weinsud

(0)

20 Min.

45 Min.

477 kcal

Wiener Schnitzel

(0)

45 Min.

95 Min.

898 kcal

Kalbshaxe mit Reis

(0)

30 Min.

200 Min.

998 kcal

Gebackener Kartoffelkuchen

(0)

20 Min.

140 Min.

312 kcal

Wildgulasch

(0)

35 Min.

1595 Min.

642 kcal

Gemüse-Blech aus dem Ofen

(0)

15 Min.

55 Min.

244 kcal

100

Gedünstete Rübchen

(0)

10 Min.

20 Min.

147 kcal

Zwiebelkuchen

(0)

60 Min.

180 Min.

3695 kcal

Saumagen

(0)

40 Min.

225 Min.

Tintenfischringe

(0)

20 Min.

40 Min.

523 kcal

Paprika-Chili-Suppe

(0)

15 Min.

35 Min.

200 kcal

Kartoffelstampf

(0)

30 Min.

60 Min.

290 kcal

Gebackene Kartoffeln mit Kümmel

(0)

30 Min.

70 Min.

234 kcal

Reibekuchen

(0)

30 Min.

70 Min.

335 kcal

Seeteufel mit mediterranem Gemüse

(0)

20 Min.

40 Min.

290 kcal

Ratatouille aus dem Ofen mit Paprika, Zucchini und Knoblauch

(0)

30 Min.

60 Min.

187 kcal

100

Hähnchen mit Oliven

(0)

20 Min.

60 Min.

400 kcal

Rotbarben auf Tomatengemüse

(0)

45 Min.

70 Min.

1697 kcal

Mediterraner Salat

(0)

25 Min.

441 kcal

Pikanter Hefezopf

(0)

35 Min.

145 Min.

3247 kcal

Graupensuppe mit Wirsing

(0)

30 Min.

75 Min.

493 kcal

Schmorgemüse

(0)

20 Min.

40 Min.

94 kcal

Rindfleischeintopf

(0)

20 Min.

185 Min.

488 kcal

Gebackene Reisbällchen

(0)

40 Min.

75 Min.

765 kcal

Mediterranes Gemüse aus der Pfanne

(0)

20 Min.

40 Min.

225 kcal

Spargel mit Orangen-Vinaigrette

(0)

50 Min.

179 kcal

Lachsforelle mit Kräutersauce

(0)

30 Min.

60 Min.

3396 kcal

Italienische Würzsauce

(0)

5 Min.

35 Min.

338 kcal

Artischocken-Eintopf

(0)

30 Min.

50 Min.

291 kcal

Feigenmarmelade mit Ingwer

(0)

15 Min.

139 Min.

632 kcal

Labskaus

(0)

60 Min.

150 Min.

Gefüllte Paprika vegetarisch italienisch

(0)

25 Min.

60 Min.

446 kcal

Fisch und Meeresfrüchte grillen

(0)

60 Min.

160 Min.

690 kcal

Hefekuchen

(0)

40 Min.

160 Min.

3945 kcal

Fenchel-Paprika-Quiche

(0)

50 Min.

170 Min.

Paprikacreme

(0)

15 Min.

35 Min.

177 kcal

Kümmelbrötchen

(0)

45 Min.

130 Min.

195 kcal

Wiener Schnitzel mit Bratkartoffeln

(0)

45 Min.

60 Min.

1032 kcal

Gefüllte Tomaten mit Fisch

und Gemüse

(0)

45 Min.

70 Min.

370 kcal

Sauerbraten

(0)

45 Min.

4415 Min.

489 kcal

Pfannkuchen-Rindfleisch-Suppe

(0)

30 Min.

120 Min.

259 kcal

Hummersuppe mit Cognac

(0)

60 Min.

130 Min.

401 kcal

Zubereitung einer Lammkeule

(0)

30 Min.

210 Min.

252 kcal

Meeresfrüchtesalat

(0)

35 Min.

40 Min.

371 kcal

Aprikosenkonfitüre mit Vanille

(0)

30 Min.

94 Min.

635 kcal

Original mediterrane Rezepte vom Mittelmeer. Mediterran kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns typisch mediterrane Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus dem Mittelmeerraum inspirieren und genießen Sie die mediterranen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob spanische Tortilla, italienische Spaghetti Pilz-Bolognese, griechischen Ziegenkäse oder Risotto mit Pilzen. Unsere mediterranen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte vom Mittelmeer.