Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.935 Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

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Grill-Aubergine mit Mozzarella und Salami

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45 Min.

644 kcal

Brot mit Füllung aus Siedfleisch

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45 Min.

165 Min.

2369 kcal

Schinkenrollen mit Parmesan, Kirschtomaten und Basilikum

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20 Min.

335 kcal

Pastasalat mit Oliven, Sardellen und Kapern

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60 Min.

349 kcal

Kaninchen mit Rotweinzwiebeln

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40 Min.

530 kcal

Lammkarree mit Bohnensalat

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40 Min.

60 Min.

Gemüse-Artischocken-Suppe

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30 Min.

353 kcal

Gemüsesuppe mit Stockfischnockerln

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60 Min.

Gekochtes Rindfleisch mit Suppengemüse

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45 Min.

185 Min.

Ochsenfleisch-Nudelsuppe auf bayrische Art

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30 Min.

180 Min.

Kleine Eierpfannen mit Kapern und Tomaten dazu Weißbrot

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25 Min.

65 Min.

221 kcal

Forelle im Kochsud

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30 Min.

55 Min.

567 kcal

Paprika-Oliven-Salat mit Mozzarella

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15 Min.

282 kcal

Gaisburger Marsch mit Esskastanien

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135 Min.

Tellerfleisch mit Bouillonkartoffeln und Meerrettichsoße

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45 Min.

225 Min.

729 kcal

Roggensemmel mit Schmalz

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30 Min.

905 Min.

Gebackenes Zicklein

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20 Min.

120 Min.

Süßer Brotauflauf auf österreichische Art mit Kirschen

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15 Min.

45 Min.

Ziegen-Camembert mit Weintrauben und Feldsalat

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25 Min.

522 kcal

Bayrische Brezensuppe mit Zwiebeln und Radieschen

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15 Min.

30 Min.

238 kcal

Tafelspitz-Gemüse-Gelee

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60 Min.

240 Min.

Quarkgratin mit Apfel

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15 Min.

75 Min.

563 kcal

Dreifarbig gefülltes Italien-Schnitzel

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40 Min.

412 kcal

Gemüseeintopf mit Fleisch aus Sachsen-Anhalt

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30 Min.

150 Min.

Rührei mit geräuchertem Lachs und Toast

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15 Min.

478 kcal

Kartoffelsuppe mit gerösteten Zwiebeln und Würstchen

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40 Min.

85 Min.

Herings-Kartoffel-Salat mit Gurke und Roter Bete

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25 Min.

85 Min.

799 kcal

Kärtner Kasnudeln

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30 Min.

105 Min.

768 kcal

Lammlende mit Olivenhaube

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30 Min.

55 Min.

746 kcal

Mostbraten mit Klößen

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60 Min.

5980 Min.

Hähnchenschlegel mit Gemüse

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30 Min.

60 Min.

441 kcal

Eintopf auf hessische Art (Lumpen und Flöh)

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30 Min.

80 Min.

619 kcal

Pinkel und Grünkohl mit Kasseler

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40 Min.

130 Min.

Brotsuppe mit Zwiebeln und Gemüse

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35 Min.

60 Min.

373 kcal

Gebratener Spanferkel-Rollbraten

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30 Min.

240 Min.

720 kcal

Sherry-Kalbsnieren

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40 Min.

145 Min.

Seesaibling (Rötel) mit Kräuter-Weißwein-Soße

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30 Min.

50 Min.

Rotweinbirnen nach Schweizer Art

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30 Min.

75 Min.

Nudelsuppe mit Bohnen

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25 Min.

205 Min.

708 kcal

Herings-Kartoffel-Salat mit Äpfeln und Ei

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20 Min.

Backhähnchen mit Kartoffel-Gurken-Salat

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30 Min.

719 kcal

Buchweizencrêpe mit Mousse vom Räucheraal

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30 Min.

90 Min.

627 kcal

Kartoffeleintopf mit Steckrüben und Poularde (Hamburger National)

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45 Min.

105 Min.

477 kcal

Rosinen-Sauerbraten

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50 Min.

4550 Min.

448 kcal

Pikante Suppe aus Osteuropa (Soljanka)

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60 Min.

Schweineschulter (Schäufele) mit Senfsoße

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25 Min.

100 Min.

1074 kcal

Reisauflauf mit Baiser (Radetzky-Reis)

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40 Min.

115 Min.

Pichelsteiner

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40 Min.

115 Min.

Original mediterrane Rezepte vom Mittelmeer. Mediterran kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns typisch mediterrane Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus dem Mittelmeerraum inspirieren und genießen Sie die mediterranen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob spanische Tortilla, italienische Spaghetti Pilz-Bolognese, griechischen Ziegenkäse oder Risotto mit Pilzen. Unsere mediterranen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte vom Mittelmeer.