Kinder Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
874 Kinder Rezepte
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Mini-Blaubeertorte Rezept
Backen mit Superfood
Mini-Blaubeertorte

mit Buttermilchcreme

4.166665
(6)

40 Min.

120 Min.

186 kcal

7,9
Kartoffelplätzchen mit Joghurt-Dip Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)
Kartoffelplätzchen mit Joghurt-Dip
4
(6)

40 Min.

40 Min.

521 kcal

9,5
Karottenkuchen mit Frischkäseglasur Rezept
Clever naschen
Karottenkuchen mit Frischkäseglasur
4
(4)

90 Min.

320 Min.

164 kcal

8,1
Kartoffelgratin mit Lauch Rezept
Kalorienarm überbacken
Kartoffelgratin mit Lauch
4
(4)

30 Min.

65 Min.

655 kcal

8,8
Pizza mit Putenschinken Rezept
Kindersnack (10–14 Jahre)
Pizza mit Putenschinken
4
(3)

25 Min.

45 Min.

323 kcal

8,3
Nudelgratin mit Butternut-Kürbis Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Nudelgratin mit Butternut-Kürbis
4
(3)

45 Min.

75 Min.

396 kcal

9,3
Stracciatella-Quark Rezept
Snacks für Kinder
Stracciatella-Quark
4
(2)

20 Min.

20 Min.

121 kcal

7,6
Joghurt mit Mandarinen Rezept
Naschen ohne Reue
Joghurt mit Mandarinen
4
(2)

20 Min.

20 Min.

349 kcal

8,1
Spitzbuben Rezept
Spitzbuben

mit Himbeerkonfitüre

4
(2)

20 Min.

60 Min.

96 kcal

3,7
Apfel-Streuselkuchen aus Hefeteig Rezept
Deutscher Klassiker
Apfel-Streuselkuchen aus Hefeteig
4
(2)

75 Min.

75 Min.

290 kcal

7,2
Wassermelonen-Schichtdessert Rezept
Naschen ohne Reue
Wassermelonen-Schichtdessert
4
(2)

30 Min.

150 Min.

184 kcal

6,6
Pizza auf Türkische Art (Lahmacun) Rezept
Fast Food ohne Reue
Pizza auf Türkische Art (Lahmacun)
4
(2)

105 Min.

105 Min.

606 kcal

8,8
Exotischer Obstsalat mit Granatapfelkernen Rezept
Macht glücklich
Exotischer Obstsalat mit Granatapfelkernen
4
(2)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

8,7
Blumenkohl-Hafer-Brei Rezept
Babykost ohne Milch
Blumenkohl-Hafer-Brei

Mittagsbrei ab 6. Monat

4
(1)

15 Min.

25 Min.

188 kcal

Joghurt-Quark-Schichtspeise Rezept
Snacks für Kinder
Joghurt-Quark-Schichtspeise
4
(1)

10 Min.

10 Min.

311 kcal

7,6
Quarkklößchen mit Erdbeersauce Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind
Quarkklößchen mit Erdbeersauce
4
(1)

35 Min.

35 Min.

533 kcal

8,8
Gratinierte Bratwurstbrote Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gratinierte Bratwurstbrote

Kochen für viele Kinder

4
(1)

40 Min.

60 Min.

313 kcal

8,4
Tomatensuppe mit Ricotta-Nockerln Rezept
Tomatensuppe mit Ricotta-Nockerln
4
(1)

30 Min.

65 Min.

370 kcal

9,0
Lebkuchen-Schneeflocken Rezept
Lebkuchen-Schneeflocken
4
(1)

60 Min.

800 Min.

146 kcal

4,1
Gurkenhäppchen mit Schafskäse Rezept
Smart snacken
Gurkenhäppchen mit Schafskäse
4
(1)

30 Min.

30 Min.

150 kcal

9,6
Katzenzungen zu Weihnachten Rezept
Katzenzungen zu Weihnachten
4
(1)

30 Min.

40 Min.

59 kcal

3,6
Thailändische Bananen-Pfannkuchen Rezept
Thailändische Bananen-Pfannkuchen
4
(1)

30 Min.

30 Min.

382 kcal

6,1
Haselnusskipferl Rezept
Haselnusskipferl
4
(1)

30 Min.

162 Min.

86 kcal

4,0
Spitzbuben Rezept
Spitzbuben
4
(1)

60 Min.

90 Min.

174 kcal

3,5
Exotischer Milchreis mit Kokos und Kaki Rezept
Exotischer Milchreis mit Kokos und Kaki
4
(1)

35 Min.

45 Min.

326 kcal

7,3
Bratapfel mit Füllung Rezept
Glutenfrei backen
Bratapfel mit Füllung
4
(1)

30 Min.

55 Min.

500 kcal

5,9
Marmeladen-Plätzchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Marmeladen-Plätzchen
4
(1)

120 Min.

120 Min.

100 kcal

4,6
Arme Ritter mit Zwieback und Zwetschgenkompott Rezept
Schnell und einfach
Arme Ritter mit Zwieback und Zwetschgenkompott
4
(1)

45 Min.

45 Min.

406 kcal

7,7
Schoko-Würfel Rezept
Clever naschen
Schoko-Würfel
4
(1)

105 Min.

105 Min.

79 kcal

5,9
Überbackene Käse-Tomaten Rezept
Überbackene Käse-Tomaten
4
(1)

30 Min.

100 Min.

593 kcal

8,9
Halbmonde (Fettgebackenes) Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Halbmonde (Fettgebackenes)
4
(1)

60 Min.

60 Min.

168 kcal

5,7
Quark-Muffins Rezept
Clever naschen
Quark-Muffins
4
(1)

50 Min.

50 Min.

153 kcal

7,5
Plätzchen mit Marmelade Rezept
Plätzchen mit Marmelade
4
(1)

50 Min.

92 Min.

1796 kcal

3,6
Zuckerfreies Frucht-Eis Rezept
Zuckerfreies Frucht-Eis
4
(1)

30 Min.

450 Min.

49 kcal

7,7
Süße Teigröllchen mit Apfelfüllung Rezept
Süße Teigröllchen mit Apfelfüllung
4
(1)

45 Min.

70 Min.

133 kcal

7,6
Hefe-Trockenfrüchtekuchen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Hefe-Trockenfrüchtekuchen
4
(1)

100 Min.

100 Min.

120 kcal

7,2
Brombeer-Grapefruit-Eis am Stiel Rezept
Brombeer-Grapefruit-Eis am Stiel
4
(1)

15 Min.

375 Min.

87 kcal

6,9
Muffin mit Holunderblüten Rezept
Backen mit Vollkorn
Muffin mit Holunderblüten
4
(1)

50 Min.

770 Min.

191 kcal

7,4
Blechkuchen mit Spargel Rezept
Kochen für Kinder
Blechkuchen mit Spargel
3.857145
(7)

35 Min.

75 Min.

366 kcal

9,0
Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse Rezept
Kochen für Kinder
Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse
3.8
(5)

30 Min.

70 Min.

453 kcal

9,4
Tomatensuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomatensuppe

mit geröstetem Buchweizen

3.75
(8)

50 Min.

60 Min.

234 kcal

9,8
Polenta-Taler Rezept
Gut für die Haut
Polenta-Taler

aus der Pfanne

3.75
(4)

60 Min.

120 Min.

76 kcal

6,4
Brombeer-Grießauflauf Rezept
Figurbewusst genießen
Brombeer-Grießauflauf

mit Eischneehaube

3.75
(4)

30 Min.

60 Min.

484 kcal

8,5
Reisflockenbrei mit Avocado Rezept
Babykost ohne Milch
Reisflockenbrei mit Avocado

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

3.75
(4)

10 Min.

10 Min.

171 kcal

Schokoladenkuchen mit Erdbeeren Rezept
Macht glücklich
Schokoladenkuchen mit Erdbeeren
3.75
(4)

40 Min.

135 Min.

265 kcal

6,5
Schlutzkrapfen Rezept
Entzündungslindernd
Schlutzkrapfen

mit Spinat-Quark-Füllung

3.666665
(3)

75 Min.

120 Min.

332 kcal

8,6
Polenta-Pizza mit Tomaten Rezept
Klassiker mal anders
Polenta-Pizza mit Tomaten

und Mozzarella

3.6
(5)

25 Min.

50 Min.

367 kcal

8,0
Alkoholfreie Erdbeerbowle Rezept
Erfrischend und leicht
Alkoholfreie Erdbeerbowle

mit Ingwer-Eiswürfeln

3.6
(5)

30 Min.

160 Min.

43 kcal

7,1

Unsere Rezepte für Kinder überzeugen jeden kleinen Feinschmecker! Alle Rezepte für Kinder von EAT SMARTER sind exklusiv von Ernährungsexperten entwickelt worden und sind deshalb nicht nur richtig lecker – die Rezepte für Kinder von EAT SMARTER sind auch rundum gesund. Die Rezepte für Kinder sind zudem auf die Bedürfnisse der Kleinen in jedem Alter zugeschnitten. Angefangen mit Rezepten für Babybreie, über ein gesundes Frühstück für Klein- und Schulkinder bis hin zu Snacks und Gerichten für die ganze Familie. 

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