Mais Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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398 Mais Rezepte von EAT SMARTER
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Nudeln mit Rinderfilet und Mais Rezept
Nudeln mit Rinderfilet und Mais
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30 Min.

30 Min.

467 kcal

90
Burger mit Straußsensteak und Salat Rezept
Burger mit Straußsensteak und Salat
0
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30 Min.

30 Min.
Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept
Hühner-Gemüsesuppe mit Nudeln
0
(0)

30 Min.

30 Min.

505 kcal

76
Chili con Carne mit Mais Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Chili con Carne mit Mais
5
(2)

30 Min.

30 Min.

504 kcal

95
Nudeln mit Rindfleischragout Rezept
Nudeln mit Rindfleischragout
0
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30 Min.

30 Min.

677 kcal

76
Nudelsalat mit Kürbis-Vinaigrette Rezept
Nudelsalat mit Kürbis-Vinaigrette
0
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30 Min.

30 Min.
Klare mexikanische Gemüsesuppe Rezept
Klare mexikanische Gemüsesuppe

mit Mais, Paprika & Chili

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30 Min.

30 Min.

272 kcal

89
Gebackener Fenchel Rezept
Gebackener Fenchel
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30 Min.

30 Min.

1035 kcal

73
Kartoffel-Salami-Frittata Rezept
Kartoffel-Salami-Frittata
0
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30 Min.

30 Min.
Bunter Schichtsalat Rezept
Feine Gemüseküche
Bunter Schichtsalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

164 kcal
Putenchili Rezept
Putenchili
5
(1)

30 Min.

30 Min.

355 kcal

83
Paprika-Gemüse-Sauce auf Penne Rezept
Paprika-Gemüse-Sauce auf Penne
0
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30 Min.

30 Min.

565 kcal

79
Kleine Erbsen-Garnelen-Quiches Rezept
Kleine Erbsen-Garnelen-Quiches
0
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30 Min.

31 Min.

362 kcal

77
Gemüsewok mit Scampi Rezept
Gemüsewok mit Scampi
0
(0)

25 Min.

33 Min.

194 kcal

97
Vegetarische Pizzabrötchen Rezept
Für die ganze Familie
Vegetarische Pizzabrötchen
5
(18)

20 Min.

35 Min.

266 kcal

90
Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art Rezept
Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art
0
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35 Min.

35 Min.

476 kcal

93
Tofu-Mais-Burger Rezept
Tofu-Mais-Burger
0
(0)

35 Min.

35 Min.

491 kcal

81
Chili sin carne mit Reis Rezept
Chili sin carne mit Reis
5
(3)

35 Min.

35 Min.

402 kcal

94
Reis mit Hähnchen und Gemüse Rezept
Reis mit Hähnchen und Gemüse
0
(0)

35 Min.

35 Min.

714 kcal

93
Cremige Gemüsesuppe mit weißen Bohnen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Cremige Gemüsesuppe mit weißen Bohnen
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

451 kcal

89
Putenfrikadellen mit Möhrensalat Rezept
Putenfrikadellen mit Möhrensalat
0
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35 Min.

35 Min.

546 kcal

79
Mit buntem Salat gefüllte Wraps Rezept
Mit buntem Salat gefüllte Wraps
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35 Min.

35 Min.

293 kcal

93
Chowder Rezept
Chowder
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35 Min.

35 Min.

377 kcal

77
Paprika-Mais-Hähnchen Rezept
Paprika-Mais-Hähnchen
0
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25 Min.

35 Min.

1098 kcal

84
Bunter Maissalat mit Radieschen, Möhren und Kräuterdressing Rezept
Bunter Maissalat mit Radieschen, Möhren und Kräuterdressing
0
(0)

35 Min.

35 Min.

174 kcal

96
Hackfleisch-Möhrenfrikadellen mit Salat Rezept
Hackfleisch-Möhrenfrikadellen mit Salat
0
(0)

35 Min.

35 Min.
Hühnerfrikassee (schnell gemacht) Rezept
Kochen für Kinder
Hühnerfrikassee (schnell gemacht)
5
(2)

35 Min.

35 Min.

388 kcal

80
Griechische Fleischbällchen mit Feta Rezept
Griechische Fleischbällchen mit Feta
0
(0)

30 Min.

38 Min.

670 kcal

74
Apfelsalat Rezept
Apfelsalat
0
(0)

30 Min.

38 Min.

487 kcal

93
Jamaikanische Maisküchlein Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Jamaikanische Maisküchlein

mit Ingwer-Tomaten-Chutney

4.25
(4)

40 Min.

40 Min.

259 kcal

81
Mexikanische Limettensuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mexikanische Limettensuppe

mit Hähnchen und Koriander

4
(1)

40 Min.

40 Min.

251 kcal

89
Reiswaffel-Gemüse-Snack Riesenrad Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Reiswaffel-Gemüse-Snack Riesenrad

Kindersnack (4-6 Jahre)

4
(1)

20 Min.

40 Min.

198 kcal

79
Bunter Reissalat mit Schinken Rezept
Bunter Reissalat mit Schinken
4
(1)

40 Min.

40 Min.

528 kcal

82
Tacos mit Shrimps, grüner Salsa und Pico de Gallo Rezept
Tacos mit Shrimps, grüner Salsa und Pico de Gallo
5
(1)

30 Min.

40 Min.

653 kcal

88
Garnelen-Hähnchen-Buletten Rezept
Garnelen-Hähnchen-Buletten
0
(0)

40 Min.

40 Min.

81 kcal

82
Gemüseintopf mit Speck und Mais Rezept
Gemüseintopf mit Speck und Mais
5
(1)

10 Min.

40 Min.

331 kcal

75
Vegetarische Tacos mit Gemüse Rezept
Feine Gemüseküche
Vegetarische Tacos mit Gemüse
4
(1)

40 Min.

40 Min.

356 kcal

91
Baguette mit Gemüsebratlingen Rezept
Baguette mit Gemüsebratlingen
0
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40 Min.

40 Min.

390 kcal

71
Mais-Spargel-Küchlein mit Sauerrahm Rezept
Mais-Spargel-Küchlein mit Sauerrahm
0
(0)

40 Min.

40 Min.

271 kcal

73
Rote Paprika mit Reis gefüllt Rezept
Rote Paprika mit Reis gefüllt
5
(3)

40 Min.

40 Min.

391 kcal

88
Minestrone mit Parmesan Rezept
Minestrone mit Parmesan
0
(0)

40 Min.

40 Min.
Hähnchenwraps und Bananenchips mit würziger Salsa Rezept
Hähnchenwraps und Bananenchips mit würziger Salsa
5
(1)

40 Min.

40 Min.
Maispfannkuchen mit Lamm-Gemüse-Füllung und Salat Rezept
Maispfannkuchen mit Lamm-Gemüse-Füllung und Salat
0
(0)

40 Min.

40 Min.

290 kcal

79
Mexikanisches Hähnchen Rezept
Mexikanisches Hähnchen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

449 kcal

85
Gratinierte Tortillaröllchen Rezept
Gratinierte Tortillaröllchen
3
(1)

40 Min.

40 Min.

501 kcal

77
Bohnen-Graupeneintopf Rezept
Bohnen-Graupeneintopf
0
(0)

40 Min.

40 Min.
Burritos mit Chilifüllung Rezept
Burritos mit Chilifüllung
0
(0)

40 Min.

40 Min.
Tomaten-Maissuppe Rezept
Tomaten-Maissuppe
0
(0)

40 Min.

40 Min.

110 kcal

96

Die Mais-Rezepte von EAT SMARTER bringen Sie auf den Geschmack. Und das Beste: Unsere Mais-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund und leicht. Probieren Sie doch mal unsere scharfe Maissuppe, unser gegrillter Mais oder unser mexikanisches Maisbrot. Oder mögen Sie lieber etwas außergewöhnliche Mais-Rezepte? Dann wäre unsere schnellen Maispuffer oder unsere Mais-Lorbeer-Spieße etwas für Sie! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle Mais-Rezepte im Überblick.

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